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海棠，一个充满诗意的名字，不仅代表着美丽的花朵，更蕴含着丰富的美食文化。在我国广袤的土地上，海棠肉类美食种类繁多，风味独特，深受人们喜爱。今天，就让我们一起来探寻这份美味与营养的完美融合，一饱口福。 一、红烧肉 红烧肉是海棠地区最具代表性的肉类美食之一，选用猪五花肉为主料，经过炖煮，肉质鲜嫩，肥而不腻。红烧肉的做法简单，先将五花肉焯水去腥，再用酱油、糖、料酒等调料炖煮，直至肉质酥烂。红烧肉色泽红亮，香气扑鼻，是家庭聚餐、节日宴席的必备佳肴。 二、糖醋排骨 糖醋排骨是海棠地区一道经典的肉类美食，选用猪排骨为主料，经过炸、炖、浇汁等工序制作而成。糖醋排骨色泽金黄，酸甜可口，肉质鲜嫩。制作糖醋排骨时，先将排骨焯水去腥，再用油炸至金黄，最后加入糖、醋、酱油等调料炖煮，直至汤汁浓稠。 三、蒜泥白肉 蒜泥白肉是海棠地区一道独具特色的肉类美食，选用猪五花肉为主料，经过蒸煮、切片、拌蒜泥等工序制作而成。蒜泥白肉口感鲜嫩，蒜香浓郁，是夏日消暑的佳品。制作蒜泥白肉时，先将五花肉蒸熟，切片后淋上蒜泥、辣椒油、醋等调料，即可食用。 四、麻辣烫 麻辣烫是海棠地区一道极具人气的街头小吃，选用各种肉类、蔬菜、豆制品等食材，搭配麻辣汤底，煮制而成。麻辣烫口味麻辣鲜香，营养丰富，深受年轻人喜爱。在海棠，麻辣烫已成为人们生活中不可或缺的一部分。 五、烤鸭 烤鸭是海棠地区一道传统的肉类美食，选用优质鸭肉为主料，经过腌制、烤制等工序制作而成。烤鸭皮脆肉嫩，色泽金黄，香气扑鼻。海棠烤鸭以其独特的制作工艺和口味，吸引了众多食客前来品尝。 六、红烧鱼 红烧鱼是海棠地区一道家常菜，选用淡水鱼为主料，经过腌制、炖煮等工序制作而成。红烧鱼色泽红亮，肉质鲜嫩，汤汁浓郁。制作红烧鱼时，先将鱼腌制入味，再用红烧调料炖煮，直至汤汁浓稠。 总结： 海棠肉类美食种类繁多，既有传统经典，又有创新美食。这些美食不仅味道鲜美，而且营养丰富，深受人们喜爱。在品尝这些美味的同时，我们也能感受到海棠地区深厚的饮食文化底蕴。让我们一起走进海棠，探寻这份美味与营养的完美融合，尽情享受美食带来的快乐吧！

手机屏幕前，" 玄学大师 " 解读命理，声称掌握 " 奇门遁甲 " 的秘术，能够助人聚财气、旺家庭、通事业、挡大灾。屏幕后，这些所谓的 " 大师 "，却是一个分工明确的诈骗团伙，兜售 " 天价课程 "。近日，江苏泰州姜堰警方打掉一个 " 玄学大师 " 诈骗团伙，抓获犯罪嫌疑人 71 名，冻结涉案资金 2000 余万元，来自全国 10 余个省份的 3000 余人被骗。今年 6 月，江苏泰州市姜堰区居民傅女士在手机上看到一个免费算命的广告，声称只要提供姓名等个人信息，就能免费获取学习课程，替家人挡病消灾。当时，傅女士的爱人身体抱恙，于是她便添加了 " 算命大师 " 的微信。泰州市公安局姜堰分局天目山派出所副所长 储玥飞：在这位 " 大师 " 的推荐下，傅阿姨花 3999 元购买了风水课程，课程快要学完的时候，对方说傅阿姨很有潜质，但要 " 参透天机 " 还需深造，又推销起 19800 元的 " 高阶课程 "。见傅女士犹豫不决，" 大师 " 一边称 " 天机不可泄露 "，一边又说她的子女可能有劫难。泰州市公安局姜堰分局天目山派出所副所长 储玥飞：一听说子女有危险，傅阿姨着急了，立即支付了 19800 元。可后来 " 大师 " 又说，想要消灾得带 10 万元现金到指定地方，他们安排专人作法破解。听到又要 10 万元，傅女士慌了神，家人看出异常，问清情况后赶紧带她到派出所报警。姜堰警方调查发现，一个披着 " 玄学 " 的外衣，用欺骗诱导方式进行诈骗的犯罪团伙逐渐浮出水面。很快，办案民警分赴全国多地，捣毁诈骗窝点 2 处，抓获陈某、王某等犯罪嫌疑人 71 名，当场扣押涉案物品 800 多件，冻结涉案账户 146 个、涉案资金 2000 多万元。警方查明，该诈骗团伙分工明确，形成了 " 推广引流—线上诈骗—售后服务 " 的诈骗链条。自今年 5 月以来，已有 3000 多人被骗，受害人遍布全国十多个省份。目前，陈某等 71 名犯罪嫌疑人，因涉嫌诈骗罪，已被依法采取刑事强制措施，案件正在进一步侦办中。