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在繁忙的都市生活中，每个家庭都渴望孩子能够健康成长，拥有一个快乐、无忧的童年。然而，在孩子成长的过程中，难免会遇到各种心理问题。近日，一位母亲为了儿子的心理健康，坚持了多年的心理咨询，让我们一起来了解一下她的故事。 这位母亲名叫李女士，她的儿子小杰自小性格内向，不善与人交流。随着年龄的增长，小杰在学校和生活中遇到了越来越多的困扰，成绩下滑，人际关系紧张。李女士看在眼里，急在心上，为了帮助儿子走出心理困境，她决定为小杰寻找专业的心理咨询。 起初，李女士对心理咨询并不了解，她带着小杰四处奔波，寻找合适的心理咨询师。经过一番努力，她终于找到了一位经验丰富的心理咨询师。在心理咨询师的帮助下，小杰逐渐敞开心扉，开始面对自己的问题。 心理咨询的过程并不轻松，小杰在咨询室里度过了许多个夜晚。李女士也一直陪伴在儿子身边，给予他鼓励和支持。在这个过程中，李女士深刻体会到了心理咨询的重要性，她坚信，只要坚持下去，儿子一定能走出心理困境。 经过几年的努力，小杰的心理状况有了明显改善。他开始学会与人沟通，成绩也逐渐提高。看到儿子的变化，李女士感到无比欣慰。她深知，这一切都离不开心理咨询的帮助。 回顾这段历程，李女士感慨万分。她表示，为孩子寻找心理咨询师是一个漫长而艰辛的过程，但为了儿子的心理健康，她愿意付出一切。以下是她对心理咨询的一些心得体会： 1. 选择合适的心理咨询师至关重要。家长在为孩子选择心理咨询师时，要充分考虑咨询师的专业背景、咨询经验和口碑等因素。 2. 家长的陪伴和支持对孩子来说至关重要。在心理咨询过程中，家长要给予孩子足够的关爱和鼓励，让孩子感受到温暖。 3. 坚持是关键。心理咨询并非一蹴而就，家长要有耐心，陪伴孩子度过心理困境。 4. 关注孩子的心理健康，要从小做起。家长要关注孩子的情绪变化，及时发现并解决问题。 5. 家长自身也要学会调整心态。在面对孩子的心理问题时，家长要保持平和的心态，学会倾听和理解。 李女士的故事告诉我们，心理咨询在孩子的成长过程中扮演着重要的角色。面对孩子的心理问题，家长要勇敢地寻求帮助，陪伴孩子度过心理困境，让他们健康成长。同时，我们也要关注自身的心理健康，为孩子的成长营造一个温馨、和谐的家庭环境。

直播吧 9 月 27 日讯 本赛季，中超联赛继续执行 " 精准补时 "，多次出现球队在伤停补时阶段进球的情况。《东方体育日报》撰文分析认为，此举初衷是为了增加净比赛时间，然而结合到中超联赛的实际情况却难免会有一些场次中矫枉过正的情景出现，尤其是在炎热的夏季战役中，更容易令比赛双方消耗过度。事实上，自 2024 赛季开始，中超联赛就推出了 " 精确补时 " 制度，针对受伤球员治疗、换人、点球、红牌、庆祝进球以及 VAR 介入等要求严格计时。在这种情况下，整个赛季的平均净比赛时间达到 54 分 01 秒，超过了 2023 赛季的 50 分 51 秒，同时也已经超越了 J 联赛。超长补时的初衷，是为了避免球员在场上因非竞技原因消耗时间，有利于提高比赛的观赏性，其初衷无疑是积极且正向的。本赛季中超第 17 轮比赛中，浙江队与云南玉昆队的比赛时长达到 116 分钟，两个半场补时相加达到夸张的 25 分钟，相当于多踢了一轮加时赛；同轮大连英博与山东泰山的比赛中，上下半场补时 15 分钟已经算有所控制，而上海海港客场同长春亚泰的比赛中，上半场补时达到 12 分钟，下半场补时也达到 11 分钟 …… 球迷是看爽了，就是多少有些累坏了场上比赛的球员，要知道，上述几场比赛进行的时间，都是今年 7 月中下旬左右，正是一年当中最为炎热的阶段，动辄三十七八摄氏度的高温天气，可以想象这种情况下比赛本身对球员带来的严重消耗。相对而言，外籍主裁执裁过程中对于补时的拿捏显得更有针对性一些，上个月进行的上海德比中，主裁塔基在下半场的补时达到了 12 分钟，其间包括双方因激烈拼抢或最后时刻比赛碎片化导致的比赛中断所致。不过在 8 月 24 日海港主场对阵天津津门虎的比赛中，上下半场相加补时也不过才 8 分钟，显然对于超长补时的概念并非完全的 " 一刀切 "，一定程度上主裁也可以根据实际情况予以掌握。上轮中超联赛，青岛海牛绝平山东泰山，令山东泰山在赛后饱受舆论困扰，不少声音指出，这一球乃至这 1 分有着人情世故的意味掺杂在其中，可见补时阶段发生的一切总是容易令人敏感。另一场比赛中，成都蓉城在补时第 9 分钟由队长周定洋打入绝平进球，帮助球队成功从八万人体育场全身而退。可以预见的是，最后五轮中或许仍将出现多粒事关争冠或保级的补时进球，也正如足球比赛本身一样，所有这些补时阶段的 " 故事 " 也都不太会有一个完全合理的解释。一切机会唯有留给准备充分的人。