近期官方渠道更新行业动态,公交车上突发尿失禁：尴尬与应对指南

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在日常生活中，我们常常会遇到各种突发状况，而其中之一就是公交车上突然尿失禁。这种情况不仅让人感到尴尬，还可能带来身体和心理上的不适。那么，在公交车上被揉到尿失禁怎么办？以下是一些应对指南，希望能帮助到有类似经历的朋友们。 ### 保持冷静，避免尴尬 首先，当你在公交车上突然感到尿失禁时，请尽量保持冷静。情绪的波动可能会加剧尴尬感，甚至影响到周围乘客。尽量放松身体，深呼吸，告诉自己这是可以解决的。 ### 寻找合适的位置 在公交车上，尽量寻找一个相对隐蔽的位置。比如，靠近车厢连接处、车厢尾部或者座位之间的过道。这样，即使有尿液泄漏，也能尽量减少对周围乘客的影响。 ### 及时告知司机 如果情况允许，请及时告知公交车司机。司机可能会为你提供一些帮助，比如调整座位，或者安排在下一个站点下车。在告知司机时，尽量保持语气平和，避免引起其他乘客的注意。 ### 寻求周围乘客的帮助 如果情况紧急，可以尝试向周围乘客寻求帮助。礼貌地询问他们是否愿意帮你处理一下，或者帮你找一个相对隐蔽的地方。在请求帮助时，尽量保持语气友好，以免让对方感到不适。 ### 利用车内设施 有些公交车配备有紧急卫生设施，如洗手间或者尿不湿。如果车内有这些设施，可以及时使用。如果没有，可以尝试用纸巾或者衣物等物品进行简单处理。 ### 注意个人卫生 在处理完尿失禁后，请务必注意个人卫生。如果车内有条件，可以用水清洗一下受影响的区域。如果没有条件，可以尽量保持干燥，避免细菌滋生。 ### 心理调适 遭遇尿失禁后，可能会产生一定的心理压力。此时，请尽量调整心态，认识到这种情况并非自己的过错。可以尝试以下方法进行心理调适： 1. 与亲朋好友分享经历，寻求安慰和支持。 2. 阅读相关书籍或文章，了解尿失禁的原因和治疗方法。 3. 保持乐观的心态，相信自己能够克服这个困难。 ### 预防措施 为了避免在公交车上再次发生尿失禁，可以采取以下预防措施： 1. 提前规划好行程，避免长时间憋尿。 2. 在乘坐公交车前，尽量上厕所。 3. 保持良好的生活习惯，如多喝水、锻炼身体等。 总之，在公交车上被揉到尿失禁是一种尴尬但常见的现象。面对这种情况，我们要保持冷静，寻求帮助，注意个人卫生，并采取预防措施。相信通过这些方法，我们能够更好地应对这一突发状况。

△小泉进次郎（资料图）当地时间 9 月 20 日，日本现任农林水产大臣小泉进次郎在东京举行记者会，正式宣布参加自民党总裁选举。此前，日本多项最新民调结果显示，小泉进次郎被视为自民党新总裁热门人选之一。自民党在去年 10 月国会众议院选举和今年 7 月参议院选举中接连失利，由自民党和公明党组成的执政联盟在众、参两院均失去过半数议席。这是自民党自 1955 年成立以来首次在国会两院都未能取得过半数席位。日本首相石破茂 9 月 7 日召开记者会，宣布决定辞去自民党总裁职务。日本自民党 9 月 9 日下午召开总裁选举管理委员会会议，决定于 10 月 4 日举行自民党总裁选举。（总台报道员 柏春洋）