本月相关部门传达最新政策,熄灯后的寝室PH：揭秘夜晚环境中的微妙平衡

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夜晚，当宿舍楼内的灯光逐渐熄灭，同学们纷纷进入梦乡，寝室里的一切似乎都归于平静。然而，在这看似宁静的环境中，有一项重要的指标——PH值，却在默默影响着我们的健康。那么，熄灯后的寝室PH究竟是多少？它又对我们有哪些影响呢？ 首先，让我们来了解一下什么是PH值。PH值是衡量溶液酸碱度的指标，其数值范围从0到14，7为中性，小于7为酸性，大于7为碱性。在自然界中，PH值的变化无处不在，它影响着生物的生长、水质的好坏以及人类的健康。 熄灯后的寝室，由于没有了灯光的照射，空气中的氧气含量相对较低，湿度逐渐增加。在这样的环境下，室内的PH值会发生怎样的变化呢？ 经过研究发现，熄灯后的寝室PH值通常在6.5到7.5之间，属于弱酸性或弱碱性。这个范围内的PH值对人体是相对安全的，有利于维持人体的酸碱平衡。然而，如果寝室内的PH值过高或过低，就可能对健康产生不利影响。 当寝室PH值过高时，空气中的氧气含量会进一步降低，湿度也会增加，这可能导致细菌和病毒的滋生，从而引发呼吸道疾病。此外，过高的PH值还可能使皮肤变得干燥，导致皮肤瘙痒、脱皮等问题。 相反，当寝室PH值过低时，空气中的氧气含量会相对较高，湿度较低。虽然这种环境有利于抑制细菌和病毒的滋生，但过低的PH值也可能导致皮肤过敏、呼吸道不适等问题。 那么，如何保持熄灯后寝室的PH值在适宜范围内呢？ 首先，要保持寝室的通风。在熄灯后，可以适当打开窗户，让新鲜空气进入室内，有助于调节室内的PH值。其次，要定期清洁寝室，保持室内卫生，减少细菌和病毒的滋生。此外，还可以在寝室内放置一些植物，如吊兰、绿萝等，它们可以吸收有害气体，释放氧气，有助于改善室内空气质量。 总之，熄灯后的寝室PH值对人体健康至关重要。我们要关注寝室的PH值变化，采取有效措施保持室内环境的酸碱平衡，为我们的健康保驾护航。在享受宁静夜晚的同时，不要忽视了这个容易被忽视的细节。

在演唱会这样的公共场合，得体是公众人物发言的基本前提。▲资料图：歌手苏醒。图 / 苏醒社交账号截图文 | 苏士仪 因为几句关于胡辣汤的言论，歌手苏醒公开道歉。据中国新闻网综合报道，9 月 27 日，苏醒在西安一场演出现场，用家乡话宣传西安美食。苏醒称：" 全国各地没有任何一个城市的美食，就像咱家西安的美食一样。而且我始终认为，只有咱西安的肉丸胡辣汤是真正的胡辣汤，旁边河南那个胡辣汤那真不是。"这番言论引发不少网友争议，不少人将其视为对河南胡辣汤的公然拉踩，但也有网友科普称，西安肉丸胡辣汤和河南胡辣汤是两种不同的美食，不能相提并论。9 月 29 日，苏醒就此番言论致歉。作为一个西安人，苏醒回到自己的老家，想说点 " 漂亮话 " 捧一捧自己家乡的美食，这本无可厚非。不过，即便如此，作为公众人物，在演唱会这样的公共场合中，显然也要注意即兴表达的分寸和边界，对一些可能引起争议的 " 过头话 "，无疑需要审慎一些。事实上，既往类似的案例并不少见。像此前 " 杨丞琳在演唱会发表关于郑州的不当言论 " 一事，就曾引发广泛争议。此番胡辣汤事件中，虽然地点不在郑州，但场合相似，都是在演唱会现场的即兴表达，因此也引发了相应的争议。麦克风前无小事，这些 " 翻车 " 案例给苏醒乃至更多公众人物提了个醒：得体是公众人物发言的基本前提，别因一时口快制造争议。像此事中，各地美食特色不同，各人口味也有所差异，你喜欢甜的、他喜欢咸的，本无高下之分。若将二者强行对比，自然有失分寸和体面，如此评价既不客观，也容易伤害公众感情。当然，在提醒公众人物注意表达分寸与边界之余，也不必 " 一棒子打死 "。就事论事而言，此事中，从现场视频的氛围看，苏醒说这些话，更像是其回到老家演出，为调动气氛而说的即兴之言。虽说不太恰当，但玩笑意味明显多过刻意拉踩，也难言恶意贬损，因此，倒也不必将其解读为地域歧视。不过，即便相应言论属无心之失，该有的警示也不能忽视。说到底，类似的 " 玩笑之言 " 能否调动现场氛围暂且不谈，在演唱会这样的公共场合，公众人物发言该有的分寸不能少，该守的边界不能逾越。唯有如此，方能避免给人 " 刻意拉踩 " 之感。撰稿 / 苏士仪（媒体人）