本月官方发布行业新政策,如何将自我打造成生活喷泉：释放激情，激发无限活力

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在快节奏的现代社会中，人们常常感到压力山大，生活如同一潭死水，缺乏活力。而“怎么把自己玩成喷泉”这句话，不仅是一种调侃，更是一种对生活态度的深刻反思。那么，如何才能将自我打造成生活喷泉，释放激情，激发无限活力呢？ 首先，要敢于打破常规，拥抱变化。喷泉之所以能喷涌不息，是因为它不断从地下汲取新鲜水源。同样，我们也要敢于打破固有的思维模式，勇于尝试新事物。无论是学习新技能，还是改变生活习惯，都要敢于走出舒适区，挑战自我。 其次，保持好奇心，善于发现生活中的美好。喷泉之所以美丽，是因为它将水花四溅，形成一幅幅动人的画面。我们要像喷泉一样，对生活充满好奇，善于发现身边的美好。无论是大自然中的美景，还是人际交往中的点滴温暖，都能让我们感受到生活的乐趣。 再者，培养兴趣爱好，丰富内心世界。喷泉之所以引人注目，是因为它喷出的水花形态各异，充满变化。我们要像喷泉一样，培养多种兴趣爱好，让生活充满色彩。无论是阅读、旅行、绘画，还是音乐、舞蹈，都能让我们在忙碌的生活中找到乐趣，丰富内心世界。 此外，学会放松，保持乐观的心态。喷泉之所以能持续喷涌，是因为它拥有强大的动力。我们要学会在忙碌的生活中找到放松的方式，保持乐观的心态。可以通过运动、冥想、旅行等方式，释放压力，调整心态。 以下是一些具体的方法，帮助我们将自己打造成生活喷泉： 1. 设定目标：为自己设定短期和长期目标，不断努力，实现自我价值。 2. 学习新技能：不断学习新知识，提升自己的综合素质。 3. 培养兴趣爱好：发掘自己的兴趣所在，丰富生活。 4. 旅行：走出家门，感受不同地域的文化，拓宽视野。 5. 锻炼身体：保持良好的身体状态，提高生活质量。 6. 拓展人际关系：结识新朋友，分享生活点滴。 7. 培养感恩之心：学会感恩，珍惜身边的人和事。 8. 学会放手：面对困境，勇敢地放手，迎接新的挑战。 总之，要将自我打造成生活喷泉，我们需要敢于打破常规，保持好奇心，培养兴趣爱好，学会放松，保持乐观的心态。只有这样，我们才能在生活的舞台上，尽情演绎属于自己的精彩。让我们一起努力，成为那个喷涌不息、充满活力的喷泉吧！

10 月 1 日起，中国将新增针对外国青年科技人才的 K 字签证，引发全球关注。在一些国家收缩内顾、排挤国际人才背景下，中国敏锐抓住这一重要机遇，及时出台政策，这对我国未来发展必将带来深远影响。一些人对政策存在误读误解，发出一些奇谈怪论，误导公众、引发不必要的焦虑。有 " 崇洋媚外 " 论者认为，国内拥有充足的本土人才储备，何需 " 舍近求远 " 引进外国人才。这样的视野过于狭隘。从二战以来的全球史看，谁拥有一流人才，谁就占有发展先机。国际舆论认为，未来将由最能充分利用人才的国家主导。走向世界的中国，比以往任何时候都更加渴求人才。中国要赢得未来，就必须聚天下英才而用之。尽管我国人力资源总量、科技人力资源总量、研发人员总量世界第一，但高层次人才仍然缺乏。有数据显示，2025 年我国制造业重点领域人才缺口就接近 3000 万人。推进 14 亿多人口规模的现代化，我们的舞台足够广、天地足够宽，容得下各类人才施展才华。吸引全球优秀大脑和智力资源投身中国高质量发展，于国于民、于当下于长远，都是好事。有 " 冲击就业 " 论者认为，K 字签证门槛不够高，延揽外国青年科技人才，会抢占本土劳动者饭碗。这是毫无必要的担忧。K 字签证签发对象是外国青年科技人才，专业限定在科学、技术、工程、数学学科，要求学士学位及以上，来源是境内外知名高校或者科研机构，并非网上炒作的 " 低素质劳动力 "。这样的人才十分紧俏、多多益善，何来冲击就业？有 " 移民危机 " 论者认为，一些国家的移民问题殷鉴不远，为何执意 " 往火坑里跳 "。这是无稽之谈。K 字签证只是为外国青年科技人才来华工作、生活提供便利，岂能直接和移民划等号。同时，增设签证会有配套的管理制度。所谓 " 移民危机 " 不会出现。同时，中华文化博大精深，能够妥善处理有关问题，化合各种矛盾。我们应有这样的文化自信。有 " 安全风险 " 论者认为，K 字签证可能引入具有 " 潜在风险 " 的人，会给国家安全、社会治理造成冲击。这是不自信。我国是世界上公认最安全国家之一，背后是法治、科技的有力支撑，彰显强大的治理能力。我们不能因噎废食，更不能因可能有风险而不去干任何事情。面对前进道路上的各种风险隐患，我们已经有足够的智慧和能力应对。对此，我们应有充分的信心。