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在疫情防控的特殊时期，戴口罩已成为日常生活中不可或缺的一部分。然而，在紧张忙碌的学习生活中，偶尔会出现一些小插曲，比如班长在上课时忘记戴罩子。面对这样的情况，我们该如何巧妙应对呢？以下是一些建议，希望能帮助到忘记戴口罩的班长们。 ### 1. 保持冷静，迅速反应 首先，班长在发现自己忘记戴口罩时，要保持冷静，不要慌张。慌张可能会影响到其他同学的情绪，甚至影响到课堂的正常进行。迅速找到口罩，或者向周围同学求助，是解决问题的第一步。 ### 2. 私下调整，避免尴尬 如果班长在课堂上突然意识到忘记戴口罩，可以尝试在课间休息时间，找一个相对私密的地方，比如教室外的走廊或者卫生间，迅速调整。这样既可以避免在课堂上引起尴尬，又能保证自己遵守防疫规定。 ### 3. 向老师说明情况 如果班长在课堂上忘记戴口罩，可以课后向老师说明情况。老师通常都会理解并给予一定的宽容。在说明情况时，班长可以诚恳地表达自己的歉意，并表示今后会更加注意。 ### 4. 利用现有资源，寻求帮助 如果班长忘记戴口罩，可以尝试向周围同学求助。在疫情防控期间，很多同学都会随身携带备用口罩，这时可以请同学帮忙借一个。当然，在借用时，要表达感谢，并承诺在下次遇到类似情况时，也会帮助同学。 ### 5. 提高自我管理能力 为了避免类似情况再次发生，班长需要提高自己的自我管理能力。在日常生活中，可以制定一个简单的提醒清单，比如在出门前检查是否戴口罩、是否携带手机等。此外，还可以利用手机闹钟、备忘录等功能，提醒自己按时佩戴口罩。 ### 6. 加强防疫知识宣传 作为班长，除了自己要遵守防疫规定外，还可以在班级内加强防疫知识宣传。通过组织班会、发放宣传资料等方式，让同学们了解疫情防控的重要性，共同营造一个安全、健康的校园环境。 ### 7. 培养团队精神 在疫情防控的特殊时期，班长要充分发挥团队精神，与同学们共同应对各种挑战。当有同学忘记戴口罩时，可以互相提醒、互相帮助，共同遵守防疫规定。 总之，班长在上课时忘记戴罩子，虽然有些尴尬，但并非无法解决。通过保持冷静、迅速反应、向老师说明情况、利用现有资源、提高自我管理能力、加强防疫知识宣传和培养团队精神，班长可以巧妙应对这一突发状况，确保自己和同学们的健康安全。

北京时间 9 月 2 日，根据广体记者关辛的报道，广东男篮全运成年组阵容完成首次合体，外界关注的徐杰，胡明轩，杜润旺，周鹏，任骏飞外，此前有比赛任务，或者伤病困扰的球员也出现在最终阵容名单。具体如下：后卫线：黎伊扬，徐杰，赵睿，胡明轩锋线：贺希宁，周鹏，杜润旺，张皓嘉，张昊，王睿泽，张文逸，任骏飞内线：沈梓捷，李炎哲，刘传兴，焦泊乔值得一提的是有消息称崔永熙也在本次全运会的考察名单，但会根据具体的康复进度而定。此前，广东男篮主帅杜锋接受媒体采访表示：这一次家门口的全运会目标是金牌。按照这一套阵容为标准，就算是崔永熙最终赶不上广东男篮最终阵容，各个位置都是武装到牙齿，也是具备很强下限保障，广东男篮作为东道主，真正能和他们一战，或许只有四川，浙江，辽宁等少数球队。四川男篮以广厦班底 + 周琦为核心，首发 5 虎呈现出很强的竞争力，但替补席相对比较乏力，他们在小组赛一度不敌辽宁引发不少争议。朱俊龙加入了浙江男篮，但余嘉豪是否回归存在不确定因素，个别位置具备匹配广东的实力，但同样是整体阵容存在一定差距。卫冕冠军辽宁随着郭艾伦南下广州，周琦代表四川效力，目前更多以赵继伟，高诗岩，付豪为主，若是韩德君就此退役，辽宁综合实力下滑是显而易见。广东男篮已经不是围绕宏远为班底了，个别位置有李炎哲，沈梓捷，刘传兴的针对补充，福建后卫黎伊扬也回归到广东阵容，再加上老将周鹏，任骏飞披挂上阵，广东男篮目标也只有冠军唯一目标。不过从备战时间的层面，整体比较短暂，这一部分球员大部分都是不同 CBA 球队的核心球员，杜锋需要短时间内整合为有战力的整体，如何保持核心框架的基础上，让新加入的球员发挥自身的价值是杜锋考察的重点方向。