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在充满童趣的摩尔庄园中，不仅有着丰富的游戏体验，还有许多美味的食物等着小朋友们去探索。今天，就让我们一起动手制作一款充满营养与乐趣的摩尔庄园特色美食——开心果蔬饼。简单易学，营养美味，快来跟着我一起试试吧！ ### 准备材料： 1. 面粉：200克 2. 鸡蛋：2个 3. 蔬菜：胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝（可根据个人喜好选择） 4. 水果：香蕉、苹果（同样可根据个人喜好选择） 5. 白糖：适量 6. 盐：少许 7. 植物油：适量 8. 芝麻：少许（可选） ### 制作步骤： 1. **准备蔬菜水果**：将胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝等蔬菜洗净，切成细丝或小丁；香蕉、苹果等水果去皮，切成小块。 2. **和面**：将面粉放入碗中，加入鸡蛋、白糖、盐，搅拌均匀。然后逐渐加入适量的水，揉成光滑的面团。 3. **醒面**：将面团放在温暖处醒发20分钟，让面团充分松弛。 4. **搅拌蔬菜水果**：将切好的蔬菜和水果放入碗中，加入适量的白糖，搅拌均匀。 5. **制作饼皮**：将醒好的面团取出，擀成薄片，然后均匀地铺上搅拌好的蔬菜水果。 6. **卷饼**：将铺好蔬菜水果的面片卷起来，卷紧，然后用刀切成小段。 7. **煎饼**：锅中倒入适量的植物油，油热后放入切好的饼段，两面煎至金黄即可。 8. **出锅装盘**：将煎好的饼段出锅，撒上少许芝麻，装盘即可。 ### 小贴士： 1. 面团醒发时间不宜过长，以免影响饼皮口感。 2. 蔬菜水果的选择可根据个人喜好，但建议以绿色、红色、黄色等色彩鲜艳的蔬菜为主，既美观又营养。 3. 煎饼时火候不宜过大，以免饼皮煎糊。 4. 开心果蔬饼可搭配豆浆、牛奶等饮品，营养更丰富。 通过以上步骤，一款美味又营养的摩尔庄园开心果蔬饼就制作完成了。快来动手试试吧，相信你也能做出色香味俱全的开心果蔬饼，为家人带来满满的幸福感！

曼联在夏窗截止日签下新门将塞纳 · 拉门斯，但没有出售任何一名现有守门员。23 岁的拉门斯抵达卡林顿后，鲁本 · 阿莫林现在拥有 4 名一线队门将：拉门斯、安德烈 · 奥纳纳、阿勒泰 · 巴因迪尔和汤姆 · 希顿。新援拉门斯于今年 3 月首次入选比利时国家队，但并未真正出场，他也没有入选本月对阵列支敦士登和哈萨克斯坦的世界杯预选赛大名单，故此可以直接在卡林顿与其他非国脚队友一起训练。奥纳纳和巴因迪尔目前不在，他们分别入选了喀麦隆和土耳其国家队。在奥纳纳上周末对阵伯恩利的比赛继续无缘英超首发后，曼联拒绝透露这位比利时门将是否立即会成为阿莫林的新 1 号门将。在英超联赛，巴因迪尔已经打满前 3 轮比赛，奥纳纳则踢了联赛杯，两人都有致命失误。今年夏天，曼联本没有优先考虑引进新门将，但随着巴因迪尔和奥纳纳比赛中状态体现出严重的不稳定，主教练阿莫林对门将的看法也发生了变化，决定引进新援。39 岁的三号门将希顿自 2023 年 2 月以来就没有上场，签下拉门斯后，他本赛季不太可能代表曼联出场。因为联赛杯出局，曼联直到明年 1 月足总杯第三轮才有杯赛的比赛，总比赛场次可能只有 40 场而已。欧洲主流联赛的转会窗口已于周一关闭，但土耳其、沙特等地的转会窗口持续到 9 月 10 日。英媒「洞悉越位」报道称，土超冠军加拉塔萨雷考虑引进奥纳纳或者巴因迪尔中的一人，他们错过了曼城的埃德森，后者被刚解雇了穆里尼奥的费内巴切截胡。但消息人士补充说，奥纳纳加盟加拉塔萨雷的可能性不大，他 12 万英镑到 15 万英镑的周薪就是一大障碍，巴因迪尔被认为是更现实的选择。英超转会专家格雷姆 · 贝利称，加拉塔萨雷与奥纳纳的团队进行了谈判。然而，奥纳纳不愿意离开。ESPN 也说，奥纳纳仍然希望留下在阿莫林的队中争夺自己的位置。奥纳纳并不打算在今夏走人，他决心留在老特拉福德，证明那些批评他的人是错误的。他也认为阿莫林不太可能直接让拉门斯首发出场，尤其是曼联接下来的对手分别是做客曼城、主场对切尔西。今夏曼联引进姆贝莫、谢什科等人之后，阿莫林都没有立即让他们在热身赛出场。虽然拉门斯有半个月的时间融入新环境，但恐怕还不足够，因为转会，他最近两场比赛也被皇家安特卫普雪藏，缺少比赛锻炼。故此，奥纳纳和巴因迪尔都觉得自己还有机会保留主力位置。但哪怕这个赛季强行留下，奥纳纳和巴因迪尔未来恐怕都难免要离开。英媒「TEAMtalk」称，阿莫林虽然公开为门将的表现辩护，但其实心里对他们失误连连的表现非常愤怒，希望找到一名更可靠的守门员。从俱乐部的角度，曼联也愿意允许现有门将离开，甚至可以是出租。