昨日行业协会传递重大研究成果,标准身材三围：揭秘健康与美的黄金比例

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近日监测部门公开:昨日监管部门公布最新动态,标准身材三围：揭秘健康与美的黄金比例

在追求美的道路上，身材一直是人们关注的焦点。而“标准身材三围”这一概念，更是被无数人津津乐道。那么，究竟什么是标准身材三围？它又如何影响我们的健康与美丽呢？ 首先，我们来了解一下什么是标准身材三围。标准身材三围指的是胸围、腰围和臀围。在理想状态下，这三个围度的比例关系为：胸围与腰围之比为0.7，腰围与臀围之比为0.6。这样的比例关系，既符合人体美学，又有利于身体健康。 那么，标准身材三围是如何影响我们的健康与美的呢？ 1. 健康角度 标准身材三围有助于保持身体健康。当胸围、腰围和臀围的比例适中时，人体内部器官的排列更加合理，有利于血液循环和呼吸系统功能。此外，合理的身材比例还能降低患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。 2. 美学角度 标准身材三围符合人体美学，使人看起来更加协调、优美。在古代，人们将“三围”视为衡量女性美的标准之一。如今，虽然审美观念不断变化，但标准身材三围依然被许多人视为美的象征。 3. 社会心理角度 拥有标准身材三围的人，往往更容易获得他人的认可和赞美。这有助于提高自信心，使人在社交场合更加从容自信。同时，标准身材三围还能让人在职场竞争中更具优势，更容易获得他人的信任和合作。 然而，值得注意的是，标准身材三围并非一成不变。不同地区、民族、年龄等因素都会对标准身材三围产生影响。因此，在追求标准身材三围的过程中，我们要理性对待，避免盲目追求。 那么，如何才能拥有标准身材三围呢？ 1. 均衡饮食 合理膳食是保持标准身材三围的基础。要多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。 2. 适量运动 运动有助于塑造身材，提高新陈代谢。可以选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动，并结合力量训练，使身体线条更加优美。 3. 保持良好心态 心态对身材的影响不容忽视。保持乐观、积极的心态，有助于调节内分泌，使身材更加匀称。 总之，标准身材三围是健康与美的黄金比例。在追求美的道路上，我们要理性对待，通过均衡饮食、适量运动和保持良好心态，塑造出属于自己的标准身材三围。同时，也要尊重个体差异，接纳自己的独特之处，活出自信、健康、美丽的人生。

本文来自微信公众号：精练 GymSquare （ID：GymSquare），作者：碧纹，题图来自：AI 生成今年 9 月起，海外高尔夫品牌正在排队进入中国。Malbon 落地深圳总部，Calyn 抵达上海运营，经典老牌 Munsingwear 加速焕新，女性向高尔夫品牌 Piv ’ Vee 也把店开在一线核心商圈。与此同时，小红书高尔夫穿搭 "Golfcore" 的内容开始被频繁刷到：一件合身 Polo、裙裤或针织背心——越来越多不打球的人也开始把 " 高尔夫感 " 穿上身。这股潮流与过去的机能户外服饰不一样。户外讲防风防水、专业技术；而现在的高尔夫服饰，更像把社交与身份搬进衣橱：球场、咖啡馆、日常通勤可以无缝切换，品牌用联名、快闪和 KOL 打开话题，让高尔夫的穿搭潮流先热起来。高尔夫从中年男性的商务社交，转向年轻人可参与、可分享的城市社交风格。不挥杆的年轻人，正成为高尔夫品牌争夺的新目标。海外高尔夫品牌集体进入中国2025 年 9 月，美国高尔夫潮牌 Malbon Golf 宣布在深圳设立中国总部，与 TKG Lifestyle 成立合资公司，计划在零售、设计、社群运营全面落地。作为 2017 年在洛杉矶创立的品牌，Malbon 以 " 街头潮流 + 高尔夫 " 的跨界风格出圈，频繁和 Nike、New Balance、Puma 联名。品牌举措目标很清晰，让高尔夫不再只是中年男性中流行的商务运动，而将它们包装成年轻人也能消费的生活方式。比如多年来受中产男性商务高尔夫喜爱的 HONMA 本间主打高端器材，比音勒芬则强调精英男士的商务正装感。但相比这两年排队入华的新品牌，走的却是另一条路：Malbon、Calyn、Piv ’ Vee 不再只服务果岭和会所，而是把高尔夫先穿进生活，从咖啡馆、商场到日常通勤都能出现。同样选择在今年 9 月官宣进入中国的，还有来自美国的 Calyn Golf。这个品牌虽然历史不长，却凭借 " 高尔夫 + 休闲潮流 " 的定位迅速吸引年轻群体。进入中国市场后，它首先在上海设立运营总部，并在小红书、抖音、微博开设官方账号，快速切入年轻中产消费圈层。如果说 Malbon 和 Calyn 代表的是新兴潮牌，那么 Munsingwear 则是高尔夫服饰里的经典老牌。这个诞生于 1955 年，以企鹅 Logo 闻名的高尔夫老钱品牌曾是美国总统艾森豪威尔的球场御用服饰。2022 年其在上海已经有多店在营的公开记录。到 2024 年 8 月中国利郎与迪桑特成立合资公司万星威（中国），拿下 Munsingwear 的中国业务。并宣布自 2025 年起全面推进中国业务，并开始加快开店节奏，成都 SKP、武汉万象城的焕新店就是信号，不同于 Malbon 这类新兴潮牌主打年轻人先穿再玩，迪桑特的策略更像是用自己在高端运动服饰上的经验，把高尔夫包装成可被年轻消费者重新理解的时尚符号。在门店设计和产品陈列上，它既保留了 Munsingwear 传统的企鹅 Logo 和正统高尔夫气质，又通过更轻量的版型与 Golfcore 风格穿搭吸引新一代消费者。而来自韩国的 Piv ’ Vee，则定位在 " 时尚高尔夫 "。它的目标人群是更注重穿搭与形象的女性用户，首店已于 2025 年 1 月在深圳平安中心开业；2025 年 3 月 8 日在杭州万象城开出华东首店 / 中国第二店。凭借韩式设计和都市休闲风格，切入中国市场正在增长的女性高尔夫消费群体。值得一提的是，除专业高尔夫品牌加紧布局中国市场外，一些头部运动品牌也在近两年推出高尔夫系列产品及子品牌。2022 年，安踏旗下休闲时尚运动品牌 FILA（斐乐）成立高尔夫事业部，并推出独立子品牌 FILA GOLF。同年，lululemon 推出高尔夫系列产品，涉足高尔夫领域。今年，lululemon 与美国职业高尔夫球手 Max Homa 签约，成为其品牌最新形象大使，加速布局该领域。去年，阿迪达斯携手瑞典知名设计师约翰 · 林德伯格（Johan Lindeberg）及其女儿布鲁 · 林德伯格（Blue Lindeberg）创立新兴品牌 JAY3LLE，双方合作打造出全新高尔夫运动服饰系列。从新兴到经典，从功能到时尚，这些品牌不约而同选择此时进入中国市场，并非偶然。疫情之后，中国的户外运动和小众运动迎来增长，高尔夫作为兼具 " 社交、身份、休闲 " 属性的项目，自然成为新消费的下一个热土。高尔夫品牌入华营销，先穿后玩、多场景、靠联名高尔夫穿搭流行以来，这项高端精英运动也正在从专业运动的语境，迁移为一种更可被日常消费的社交型生活方式。这也意味着，新一波入华的高尔夫品牌，和过往机能优先的户外品牌，走的是两条不同的增长曲线。从用户人群画像来看，传统户外品牌在中国的出圈路径，往往以功能性为核心叙事，服务的是有明确诉求的人群——例如 The North Face 的 Urban Exploration 线把防风、防泼水等机能语言平移进城市；迪桑特通过旗舰店的沉浸式陈列与技术教育强化 " 专业高端感 "，这种人群的购买理由首先是性能。而当前加速在华扩张的高尔夫潮牌正在试图通过营销，把服饰门槛从中年商务局降到年轻人都穿的社交服饰。Malbon 进入中国即在深圳设总部并规划本地联名、社区活动与会员体系；PIV ’ VEE 的首店落地深圳平安中心、随后在杭州万象城开出华东首店，定位更偏可日常穿的女性客群——即便不打球，也能消费其风格与场景。与此同时，"Golfcore" 作为穿搭与文化标签在社媒扩散，把高尔夫从 " 技术门类 " 推向 " 潮流表达 "。而高尔夫潮牌与户外运动服饰的使用场景，也存在差异。户外品牌的经典叙事是 " 山野—城市通勤 " 的双场景切换：先以专业技术建立消费者信任，再延展到城市穿搭；比如萨洛蒙或者凯乐石等品牌，在国内的旗舰与地标店也多以技术体验为主轴，强调专业到通勤的过渡。而高尔夫潮牌更强调球场—咖啡馆—通勤—社交聚会的多场景一体化。Malbon 用联名款、球星话题和本地活动，把社交流量和内容生产绑在一起；比如它和 CLOT 的合作，logo 直接做成熊猫化的 Buckets；还有和 adidas 的 SAMBA Golf，穿上即使直接从果岭走到街上也不突兀。PIV ’ VEE 则把店直接开进 PA MALL/ 万象城这类城市中心区，让你路过就能进、试了就想穿，不打球也能直接下单购买。从营销上，户外运动品牌延续了一贯的传统路径：赞助越野赛事，承接山地户外社群，以此达到口碑发酵的目的。而高尔夫潮牌则以联名、快闪、KOL/ 社媒种草为先，Malbon 连续与 New Balance、adidas、Nike 等展开合作，单品从鞋到服跨品类渗透；职业球员 Jason Day 的 " 赛场造型事件 " 则把品牌叙事推向大众流量，对消费者来说，好看好聊本身就是购买理由的一部分。三、运动潮流服饰的下一步，把 " 高尔夫范儿 " 穿进生活 高尔夫这两年有点像前几年的露营、滑雪：不一定人人都上果岭，但越来越多人把 " 高尔夫范儿 " 的衣服穿进日常。社媒上 "Golfcore" 刷屏，最常见就是一件合身的 Polo、A 字裙裤、针织背心，脚上一双你熟悉的鞋型做了高尔夫版本。但高尔夫这项运动本身有门槛：要场地、要时间、也要预算。真正去打 18 洞，没那么快变成全民运动。短期内，品牌也知道，先跑通服饰比使劲推广运动更现实：先让大家愿意穿，再慢慢把人带到果岭边缘。每个门店的市场打法其实都具有相似性：在门口铺一条 3 米小推杆道，放一台模拟器，尽量让任何感兴趣的消费者三分钟就能上手；每周下班前做一场 "Office to Course" 入门体验，讲两条礼仪、给几套搭配建议，最后送一张联名咖啡券，大家就会愿意再来一次。高尔夫品牌排队进入中国，看似机会巨大，但能不能真正做起来，关键不在谁开店更快，而在于能否把 " 先穿后玩 " 的路径跑通。与过去以中年男性为主的商务高尔夫不同，这一波更强调年轻人、女性、社交化的日常体验——从穿搭到快闪，从潮流到社交，高尔夫服饰的入门门槛不再是会不会打高尔夫。最终决定成败的，不是年轻人要不要打满 18 洞，而是他们是否愿意在日常生活里留下那份 " 高尔夫感 "。