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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展，我们获取信息的渠道越来越多，速度也越来越快。然而，这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反，信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力，甚至可能影响我们的决策能力。因此，如何有效地筛选和处理信息，成为了一个重要的课题。 首先，我们需要认识到信息的价值并不在于数量，而在于质量。在信息爆炸的时代，我们更应该关注信息的准确性和相关性。这意味着我们需要培养批判性思维，对所接触到的信息进行甄别和评估。我们可以通过多渠道验证信息的真实性，避免被虚假或误导性的信息所影响。 其次，建立有效的信息管理策略也是至关重要的。这包括定期清理不必要的信息，以及对重要信息进行分类和存档。通过这样的方式，我们可以减少信息的冗余，提高信息检索的效率。同时，这也有助于我们保持清晰的思路，避免被无关紧要的信息分散注意力。 此外，我们还应该学会控制信息的摄入量。在面对海量信息时，我们可以选择性地关注对我们最有价值的内容。这不仅能够节省时间，还能帮助我们更深入地理解和分析信息。例如，我们可以订阅一些高质量的新闻源和专业论坛，而不是无目的地浏览社交媒体。 最后，我们应该意识到，信息处理能力的提高是一个持续的过程。我们需要不断地学习和适应新的信息处理工具和技术，以保持我们的竞争力。同时，我们也应该培养良好的生活习惯，如定期休息和锻炼，以保持身心健康，提高信息处理的效率。 综上所述，面对信息过载的挑战，我们需要采取积极的策略来提高我们的信息处理能力。通过培养批判性思维、建立有效的信息管理策略、控制信息摄入量以及不断学习和适应，我们可以更好地应对信息过载的问题，从而在这个信息爆炸的时代中保持清晰的思路和高效的决策能力。

杜兰特今夏加盟了火箭，他的续约问题也被摆上日程。他的合同仅剩最后一年，年薪为 5470 万。火箭看起来大有希望，但是近期范弗里特的伤病，又给火箭新赛季增添了一抹阴影。杜兰特给火箭吃下定心丸，表示他会续约的，尽管也不知何时续约。杜兰特在火箭的媒体日上表示：" 我可以预见到我会进行续约的，但我也不知道何时会续约，但我肯定会这么做。看到火箭从詹姆斯 - 哈登和克里斯 - 保罗时代如此快地转变过来，看到艾米（- 乌度卡）来到这里，如此快地将一支球队带起来，那种感觉是如此地不可思议。第一次走入球馆，身为火箭的一员 …… 我很尊重教练组，很尊重这里的球迷基础，很尊重这个州和这座城市，那感觉棒极了。"杜兰特上赛季场均可以得到 26.6 分 6 个篮板 4.2 次助攻，投篮命中率 52.7%，三分命中率高达 43%。加盟这支火箭，杜兰特将成为拉抬火箭略显中庸的进攻效率（115.3，第 13 名）的利器。伴随着这支火箭 110.8 的防守效率（排名第 4），火箭将大有可为。范弗里特的伤病成为阻断这支火箭的拦路虎，但是离赛季开打还有时间，火箭还可以尝试补救。杜兰特在火箭可不可以夺冠呢？（毛毛爸爸 / 仰卧撑）