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在现代社会,我们经常面临着信息过载的问题。每天,我们被大量的新闻、社交媒体更新和电子邮件轰炸,这使得我们很难集中注意力,深入思考。这种现象对我们的思维方式和决策过程产生了深远的影响。 首先,信息过载导致我们倾向于浅尝辄止。我们经常在多个任务之间快速切换,而不是深入研究任何一个问题。这种多任务处理的习惯削弱了我们深入思考和解决问题的能力。我们变得习惯于快速浏览信息,而不是花时间理解和消化它们。 其次,信息过载也影响了我们的情绪和心理健康。当我们不断地被负面新闻和社交媒体上的争论所包围时,我们可能会感到焦虑和压力。这种持续的紧张状态可能会影响我们的睡眠质量,甚至导致心理健康问题。 然而,尽管信息过载带来了挑战,但我们也可以采取一些措施来应对。首先,我们可以设定时间限制,每天只花一定时间查看新闻和社交媒体。这样,我们可以减少信息的摄入量,同时保持对外界的了解。 其次,我们可以通过冥想和正念练习来提高我们的专注力和情绪管理能力。这些练习可以帮助我们更好地处理压力,保持冷静和清晰的头脑。 最后,我们可以选择性地关注信息。我们可以关注那些对我们真正重要的信息,而不是被无关紧要的新闻和更新所分散注意力。这样,我们可以更有效地利用我们的时间和精力。 总之,虽然信息过载是一个普遍存在的问题,但我们可以通过一些策略来减轻它对我们的影响。通过限制信息摄入量,提高专注力和情绪管理能力,以及选择性地关注信息,我们可以更好地应对信息过载,保持清晰的思维和健康的心理状态。 个人观点:我认为,面对信息过载,关键在于自我管理和选择。我们不能控制信息的产生,但我们可以控制我们如何处理这些信息。通过有意识地选择我们关注的内容,限制我们的信息摄入量,并采取一些措施来提高我们的专注力和情绪管理能力,我们可以更好地应对信息过载,保持清晰的思维和健康的心理状态。
直新闻:最近英伟达首席执行官黄仁勋近日表示,中国在芯片领域仅落后美国 " 几纳秒 ",他呼吁,美国应该允许科技产业在全球范围内竞争,您怎么看?特约评论员 孙兴杰:黄仁勋的表态体现了世界科技竞争的复杂态势,芯片被认为是未来科技竞争的关键和焦点:一方面,芯片是全球化时代的产业,需要跨国合作,也需要全球市场,或者说,芯片产业就是全球竞争与合作的产物,它带有很强的商业属性,封闭起来是很难发展起来的,没有哪个国家可以包打天下,美国现在也不能凭一己之力就控制芯片产业。另一方面,芯片产业已经被安全化和战略化了,从特朗普第一任期开始,就对中国的科技产业进行打压和围堵,美国政府将防止中国超越美国作为优先目标,因此,芯片产业就变成了大国政治的一部分。黄仁勋作为商界巨头,他还是不断推动中美之间的相互开放与合作,在中美之间进行沟通,但是美国政府给黄仁勋上了很多紧箍咒,允许英伟达出口减配的芯片,同时还要向美国政府上贡,无疑,这不是一种市场行为。一方面,减配版的芯片不一定符合中国企业的需要,中国政府部门认为芯片存在安全风险,中国企业也在寻找国产芯片作为替代,黄仁勋认为,中国芯片只落后美国 " 几纳秒 ",说明美国的优势地位并不牢固,也担心失去中国市场伤害英伟达的竞争力,而这种表态有可能进一步加剧美国政府对英伟达的约束。另外一方面,英伟达上贡美国政府,其实就是美国政府借助芯片对他国的敲诈勒索,在这样的情况之下,中国企业当然需要自力更生实现战略突围了,这也是没有选择的选择,更是以实力促合作的必要之举。直新闻:美国总统特朗普在白宫椭圆形办公室向记者透露,将用关税收入弥补农民的损失,您怎么看?特约评论员 孙兴杰:美国大豆进入了收获季节,但是美国农民却发现,中国客户消失了,现在来看,几乎没有一张来自中国的订单,而去年中国购买了美国海外销量的 40%,《经济学人》杂志发现,从 1998 年以来,今年中国首次没有购买美国的大豆。特朗普一再表示," 关税 " 是个美妙的词汇,但是现在关税如同回旋镖一样击中了美国农民。特朗普之所以任性地发动关税战,一个重要的原因是美国是重要的世界市场,但也需要看到,世界市场并不只是美国,中国也是世界上重要的市场,尤其是农产品。去年中国购买了 126 亿美元的美国大豆,超过了美国对华飞机及其零部件的销售。对于美国农民来说,中国市场是不可替代的,而美国的大豆逐渐被南美大豆替代,巴西和阿根廷得到了来自中国的订单。市场经济条件下,需求是稀缺的,中国每年进口 1 亿吨大豆,在特朗普的关税战之下,美国农民需要承担其中的成本,上一次,特朗普关税战,美国政府也用关税收入来安抚受损失的美国农民,但是美国丢掉了不少市场份额,巴西成为获益者,成为中国主要的大豆进口来源地。对于大豆的生产者来说,中国市场是稀缺资源,绝不是仅仅依靠特朗普政府的补贴能弥补的。本来通过自由贸易能够解决的问题,变成了关税博弈的焦点。美国的农业州也是特朗普的票仓,白宫的钞票能不能守住选票,是特朗普挠头的事情。中美之间是单一世界市场内的大国关系,是产业链的相互依赖,局部优势的武器化会带来反制与反噬。直新闻:如果美国国会在 9 月 30 日深夜拿不出拨款法案,美国联邦政府将面临关门,您怎么看?特约评论员 孙兴杰:美国政府关门已经不是新闻了,从上个世纪 80 年代,联邦政府已经关门了十几次,奥巴马时期和特朗普上一任期都发生过。此次关门危机的原因主要是奥巴马医保拨款以及边境和移民管控,这两个原因在之前也导致美国政府关门,其实体现了民主党和共和党的政治对抗和博弈。拨款涉及到各自选民的利益,以及市政纲领。特朗普从第一个任期就将边境管控作为重要的施政内容,第二任期更是如此,甚至在国内部署国民警卫队打击非法移民,显然,移民问题不仅安全化了,而且成为国内政治分裂与对抗的重要的原因。从拨款程序、党派斗争的角度来看,关门可能是大概率事件了,当然,关门也不意味着美国政府的停摆,主要是非必要雇员的无薪休假,而必要部门也可能受到影响。可以说,联邦政府关门变成了政治斗争的工具,联邦雇员变成了党派斗争的人质。此次关门危机还涉及到另外一个问题,白宫管理与预算办公室下令各个机构为裁员做准备,这意味着有些无薪休假的联邦雇员可能被裁撤,这也体现了特朗普政府的理念,不仅是小政府,而且是对所谓的 " 深层政府 " 的敌视。由此让这次关门危机给联邦政府雇员施加了失业的压力,在党派对立之外,政府可能也面临着撕裂危机。作者丨孙兴杰