不久前行业报告披露重大成果,浆果捞：简单美味的夏日甜品制作指南

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夏日炎炎，一杯清爽的浆果捞无疑是消暑解渴的好选择。浆果捞不仅美味，而且富含丰富的维生素和抗氧化物质，是健康生活的不错选择。下面，就让我们一起来学习如何制作一份简单美味的浆果捞吧！ ### 准备材料 在开始制作浆果捞之前，我们需要准备以下材料： - 新鲜浆果（如草莓、蓝莓、树莓等）：500克 - 牛奶或酸奶：200毫升 - 水果糖或蜂蜜：适量 - 柠檬汁：少许 - 冰块：适量 - 碗、勺子、水果刀等工具 ### 制作步骤 1. **选择新鲜浆果**：挑选新鲜、无损伤的浆果，这样制作出来的浆果捞才会更加美味。 2. **清洗浆果**：将浆果放入清水中，轻轻搓洗，去除表面的灰尘和杂质。然后用清水冲洗干净，沥干水分。 3. **切割浆果**：用水果刀将浆果切成小块，方便食用。 4. **准备牛奶或酸奶**：将牛奶或酸奶倒入碗中，加入适量的水果糖或蜂蜜，搅拌均匀。如果喜欢口感更清爽的，可以加入少许柠檬汁。 5. **混合浆果和液体**：将切好的浆果放入碗中，倒入调好的牛奶或酸奶，轻轻搅拌均匀。 6. **加入冰块**：在混合好的浆果捞中，加入适量的冰块，这样可以使浆果捞更加清凉解暑。 7. **装饰**：为了使浆果捞更加美观，可以在上面撒上一些新鲜的水果片或者薄荷叶作为装饰。 8. **享用**：将制作好的浆果捞放入冰箱冷藏一段时间，待冰块融化后即可享用。 ### 小贴士 - 选择新鲜浆果时，注意挑选颜色鲜艳、饱满的浆果，这样制作出来的浆果捞口感更佳。 - 在制作过程中，可以根据个人口味调整水果糖或蜂蜜的用量。 - 如果喜欢口感更丰富的浆果捞，可以在其中加入一些其他水果，如西瓜、芒果等。 - 浆果捞最好现做现吃，以保证口感和营养。 通过以上步骤，一份简单美味的浆果捞就制作完成了。在炎炎夏日，一杯清爽的浆果捞不仅能带给您愉悦的味觉体验，还能为您的健康加分。快来动手尝试一下吧！

北京时间 9 月 25 日，利物浦官方发布公告，宣布与 17 岁小将恩古莫哈签署首份职业合同。根据罗马诺的报道，这份合同的有效期至 2028 年 6 月 30 日。在新合同中，恩古莫哈的年薪达到了 5.2 万英镑，是利物浦一线队新秀的顶格待遇（含奖金可更高），较此前学徒阶段的 1.44 万英镑年薪涨了 3.6 倍。即便如此，他的年薪也只是队友们的零头。根据英足总规定，俱乐部必须等到球员年满 17 周岁才能提供职业合同，且最长年限为三年。因此，在恩古莫哈上调利物浦一线队时，他手里只有学徒合同。但这并不影响恩古莫哈在球队的发挥。过去一个月的时间，他的蹿升势头像是坐了火箭一般，不断的在创造着新的纪录。自去年从切尔西转会利物浦以来，他先后跳级去到 U18、U21 队踢球，今年 1 月对阿克灵顿完成一线队首秀；8 月英超首秀对纽卡斯尔攻入绝杀球，成为队史最年轻的英超进球者。随后，他又在斯洛特手下获得 3 次出场机会，包括对马竞的欧冠亮相，成为了队史最年轻的欧战出场球员。恩古莫哈最擅长左边锋位置，已是加克波的可靠替补。利物浦认为不必在路易斯 · 迪亚斯夏窗转投拜仁后急于引援，正是看中了恩古莫哈在边路的潜力。去年他从切尔西自由转会而来，甚至引发了两家俱乐部间的补偿纠纷。切尔西认为失去了 " 一代天才 "，已提交仲裁要求高额赔偿，但英超裁定小组至今未公布结果。看了恩古莫哈在利物浦的出色表现，只会让切尔西更坚定索赔。他的转会虽通过英超 " 五步审查 "，却未能平息蓝军的怒火，切尔西一度禁止利物浦青训球探现场观战。《每日邮报》透露，恩古莫哈在切尔西时的启蒙教练赫斯特曾半开玩笑地说：" 这孩子将来能拿金球奖。"