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青春期的到来，意味着身体和心理的许多变化。对于许多18岁的少女来说，这其中的一个重要变化就是月经的开始。月经是女性生理周期的一部分，标志着女性从青春期进入成熟期。当月经来临时，卫生巾成为了我们生活中不可或缺的伴侣。那么，18岁的你，是否已经准备好迎接卫生巾的陪伴呢？ 首先，让我们来了解一下什么是卫生巾。卫生巾是一种专为女性设计的卫生用品，主要用于吸收月经期间流出的血液，保持下体干爽，预防细菌滋生。在市场上，卫生巾的种类繁多，包括普通卫生巾、液体卫生巾、夜用卫生巾、护垫等。每种卫生巾都有其独特的特点和适用场景。 那么，18岁的你，如何选择适合自己的卫生巾呢？ 1. 了解自己的需求：每个人的月经量、周期和持续时间都不尽相同。在购买卫生巾时，要根据自己的实际情况选择合适的型号。一般来说，普通卫生巾适用于月经量较少的女性，而夜用卫生巾则适用于月经量较多或夜间使用的女性。 2. 注意卫生巾的材质：优质的卫生巾通常采用柔软、透气的材质，如棉质、无纺布等。这些材质不仅舒适，还能有效防止细菌滋生。在选择卫生巾时，要仔细查看产品说明，了解其材质成分。 3. 关注卫生巾的吸收能力：月经期间，卫生巾的吸收能力至关重要。一款好的卫生巾应该能够迅速吸收经血，防止侧漏和反渗。此外，卫生巾的吸收能力还与卫生巾的层数有关，层数越多，吸收能力越强。 4. 注意卫生巾的透气性：月经期间，女性的私处容易滋生细菌。因此，一款透气性好的卫生巾对于预防妇科疾病具有重要意义。在选择卫生巾时，可以尝试触摸卫生巾表面，感受其透气性。 5. 考虑个人喜好：每个人的喜好不同，有的女性喜欢使用棉质卫生巾，有的则偏好无香型卫生巾。在选择卫生巾时，可以根据自己的喜好进行挑选。 18岁的你，在准备迎接卫生巾的同时，也要学会如何正确使用和保养卫生巾。以下是一些建议： 1. 每次更换卫生巾前，都要用温水清洗双手，确保卫生。 2. 每次更换卫生巾时，都要将卫生巾撕开，避免直接接触皮肤。 3. 每次更换卫生巾后，都要将卫生巾的包装袋封好，防止细菌滋生。 4. 不要长时间使用同一片卫生巾，以免增加感染的风险。 5. 月经期间，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，18岁的你，在迎接卫生巾的同时，也要学会如何正确使用和保养。只有这样，才能让卫生巾成为你生活中的得力助手，陪伴你度过每一个美好的日子。

据报道，苹果人工智能机器人研究负责人已离职并加入 Meta Platforms，这是该公司 AI 人才流失的最新案例。Meta 周二确认 Jian Zhang 已加入其机器人工作室。另据知情人士透露，另有三位 AI 研究人员将离开苹果内部大语言模型团队。据了解，发生在上周的最近一波离职潮包括 John Peebles、Nan Du 和 Zhao Men。这些人员均来自苹果基础模型团队，该团队近几周已有约 10 名成员离职，包括团队负责人。该团队是开发苹果智能平台的核心力量，该平台于去年推出，是公司追赶 AI 浪潮的重要举措。（界面）