本周官方更新政策动态,舌头舔到硬包疼痛：揭秘口腔异物的困扰与应对

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在我们的日常生活中，口腔健康一直是人们关注的焦点。然而，有时候一些意想不到的情况会发生，比如舌头舔到一个硬硬的包，而且疼痛难忍。这种情况让许多人感到困惑和担忧，那么，这究竟是怎么回事呢？又该如何应对呢？ 首先，我们要明确一点，舌头舔到的硬包可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因： 1. **口腔溃疡**：口腔溃疡是常见的口腔疾病之一，表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面，质地较硬，疼痛明显。口腔溃疡可能由多种因素引起，如免疫力下降、口腔卫生不良、辛辣食物刺激等。 2. **口腔黏膜增生**：口腔黏膜增生是指口腔黏膜细胞过度增生，形成硬包。这种情况可能与慢性刺激、长期吸烟、口腔卫生不良等因素有关。 3. **口腔肿瘤**：虽然口腔肿瘤较为罕见，但舌头舔到的硬包也可能是肿瘤的表现。口腔肿瘤早期可能表现为硬包，随着病情发展，疼痛、出血等症状会逐渐加剧。 4. **牙齿问题**：牙齿问题，如牙齿排列不齐、牙齿缺失等，也可能导致舌头舔到硬包。牙齿问题会刺激口腔黏膜，引起疼痛。 面对舌头舔到硬包疼痛的情况，我们应该如何应对呢？ 1. **保持口腔卫生**：口腔卫生是预防口腔疾病的关键。每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。 2. **调整饮食**：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，提高免疫力，有助于口腔溃疡的恢复。 3. **药物治疗**：对于口腔溃疡，可以在医生的指导下使用一些消炎、止痛的药物，如口腔溃疡膏、消炎药等。对于口腔黏膜增生，可能需要使用激素类药物或手术治疗。 4. **定期检查**：如果舌头舔到的硬包持续存在，并且伴有疼痛、出血等症状，应及时就医，进行详细检查，以便早期发现并治疗口腔肿瘤等严重疾病。 总之，舌头舔到硬包疼痛并不是小事，它可能预示着口腔健康问题。因此，我们要重视口腔健康，养成良好的生活习惯，及时发现并处理口腔问题，避免病情加重。同时，定期进行口腔检查，做到防患于未然。只有这样，我们才能拥有健康的口腔，享受美好的生活。

在演唱会这样的公共场合，得体是公众人物发言的基本前提。▲资料图：歌手苏醒。图 / 苏醒社交账号截图文 | 苏士仪 因为几句关于胡辣汤的言论，歌手苏醒公开道歉。据中国新闻网综合报道，9 月 27 日，苏醒在西安一场演出现场，用家乡话宣传西安美食。苏醒称：" 全国各地没有任何一个城市的美食，就像咱家西安的美食一样。而且我始终认为，只有咱西安的肉丸胡辣汤是真正的胡辣汤，旁边河南那个胡辣汤那真不是。"这番言论引发不少网友争议，不少人将其视为对河南胡辣汤的公然拉踩，但也有网友科普称，西安肉丸胡辣汤和河南胡辣汤是两种不同的美食，不能相提并论。9 月 29 日，苏醒就此番言论致歉。作为一个西安人，苏醒回到自己的老家，想说点 " 漂亮话 " 捧一捧自己家乡的美食，这本无可厚非。不过，即便如此，作为公众人物，在演唱会这样的公共场合中，显然也要注意即兴表达的分寸和边界，对一些可能引起争议的 " 过头话 "，无疑需要审慎一些。事实上，既往类似的案例并不少见。像此前 " 杨丞琳在演唱会发表关于郑州的不当言论 " 一事，就曾引发广泛争议。此番胡辣汤事件中，虽然地点不在郑州，但场合相似，都是在演唱会现场的即兴表达，因此也引发了相应的争议。麦克风前无小事，这些 " 翻车 " 案例给苏醒乃至更多公众人物提了个醒：得体是公众人物发言的基本前提，别因一时口快制造争议。像此事中，各地美食特色不同，各人口味也有所差异，你喜欢甜的、他喜欢咸的，本无高下之分。若将二者强行对比，自然有失分寸和体面，如此评价既不客观，也容易伤害公众感情。当然，在提醒公众人物注意表达分寸与边界之余，也不必 " 一棒子打死 "。就事论事而言，此事中，从现场视频的氛围看，苏醒说这些话，更像是其回到老家演出，为调动气氛而说的即兴之言。虽说不太恰当，但玩笑意味明显多过刻意拉踩，也难言恶意贬损，因此，倒也不必将其解读为地域歧视。不过，即便相应言论属无心之失，该有的警示也不能忽视。说到底，类似的 " 玩笑之言 " 能否调动现场氛围暂且不谈，在演唱会这样的公共场合，公众人物发言该有的分寸不能少，该守的边界不能逾越。唯有如此，方能避免给人 " 刻意拉踩 " 之感。撰稿 / 苏士仪（媒体人）