今日监管部门更新政策动向,如何将自我打造成生活喷泉：释放激情，激发无限活力

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在快节奏的现代社会中，人们常常感到压力山大，生活如同一潭死水，缺乏活力。而“怎么把自己玩成喷泉”这句话，不仅是一种调侃，更是一种对生活态度的深刻反思。那么，如何才能将自我打造成生活喷泉，释放激情，激发无限活力呢？ 首先，要敢于打破常规，拥抱变化。喷泉之所以能喷涌不息，是因为它不断从地下汲取新鲜水源。同样，我们也要敢于打破固有的思维模式，勇于尝试新事物。无论是学习新技能，还是改变生活习惯，都要敢于走出舒适区，挑战自我。 其次，保持好奇心，善于发现生活中的美好。喷泉之所以美丽，是因为它将水花四溅，形成一幅幅动人的画面。我们要像喷泉一样，对生活充满好奇，善于发现身边的美好。无论是大自然中的美景，还是人际交往中的点滴温暖，都能让我们感受到生活的乐趣。 再者，培养兴趣爱好，丰富内心世界。喷泉之所以引人注目，是因为它喷出的水花形态各异，充满变化。我们要像喷泉一样，培养多种兴趣爱好，让生活充满色彩。无论是阅读、旅行、绘画，还是音乐、舞蹈，都能让我们在忙碌的生活中找到乐趣，丰富内心世界。 此外，学会放松，保持乐观的心态。喷泉之所以能持续喷涌，是因为它拥有强大的动力。我们要学会在忙碌的生活中找到放松的方式，保持乐观的心态。可以通过运动、冥想、旅行等方式，释放压力，调整心态。 以下是一些具体的方法，帮助我们将自己打造成生活喷泉： 1. 设定目标：为自己设定短期和长期目标，不断努力，实现自我价值。 2. 学习新技能：不断学习新知识，提升自己的综合素质。 3. 培养兴趣爱好：发掘自己的兴趣所在，丰富生活。 4. 旅行：走出家门，感受不同地域的文化，拓宽视野。 5. 锻炼身体：保持良好的身体状态，提高生活质量。 6. 拓展人际关系：结识新朋友，分享生活点滴。 7. 培养感恩之心：学会感恩，珍惜身边的人和事。 8. 学会放手：面对困境，勇敢地放手，迎接新的挑战。 总之，要将自我打造成生活喷泉，我们需要敢于打破常规，保持好奇心，培养兴趣爱好，学会放松，保持乐观的心态。只有这样，我们才能在生活的舞台上，尽情演绎属于自己的精彩。让我们一起努力，成为那个喷涌不息、充满活力的喷泉吧！

当地时间 9 月 26 日，美国政府向美国最高法院提起上诉，请求审查总统特朗普旨在终止 " 出生公民权 " 行政令的合宪性。这是该议题今年第二次被提交至最高法院。" 出生公民权 " 政策在美国已有 100 多年历史，保证在美国出生的所有人都享有公民身份，无论其父母身份如何。特朗普今年 1 月 20 日上任首日签署废除 " 出生公民权 " 行政令，规定父母非美国公民或合法永久居民的新生儿不能自动获得美国公民身份。针对特朗普政府试图通过行政令来限制 " 出生公民权 " 引发的诉讼，美国最高法院 6 月 27 日作出有利于特朗普政府的裁定，表示联邦地区法官无权发布全国性禁令来阻止该措施实施，同时下令阻止该政策的下级法院重新考虑命令范围。尽管最高法院要求下级法院避免全国性禁令，但美国第九巡回上诉法院 7 月 23 日裁定，特朗普总统废除 " 出生公民权 " 的行政令违宪，并下令在全国范围内暂缓执行该行政令。法院认为，该命令违背宪法第十四修正案明确赋予的 " 出生公民权 "。（央视记者 许弢）