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在这个快节奏的时代，成年人面临着巨大的生活压力和工作挑战。白天，我们忙碌于职场和家庭，夜晚则成为了我们放松和充电的宝贵时光。那么，成年人深夜福利究竟是什么呢？本文将为您揭秘深夜时光中的心灵慰藉与自我成长。 ### 一、深夜福利：放松身心，缓解压力 深夜，当夜幕降临，城市的喧嚣逐渐远去，成年人可以暂时放下白天的忙碌，给自己一段宁静的时光。以下是一些深夜福利，帮助成年人放松身心，缓解压力： 1. **阅读**：阅读是一种很好的放松方式，可以帮助我们暂时逃离现实，沉浸在另一个世界。深夜阅读，让心灵得到滋养，缓解一天的疲惫。 2. **听音乐**：音乐具有治愈心灵的力量。在深夜，听听轻柔的音乐，让心情得到舒缓，释放压力。 3. **瑜伽或冥想**：通过瑜伽或冥想，我们可以放松身心，提高睡眠质量，为第二天的工作和生活储备能量。 4. **泡脚**：泡脚是一种传统的养生方式，可以帮助我们缓解疲劳，促进血液循环，提高睡眠质量。 ### 二、深夜福利：自我成长，提升能力 深夜，也是成年人自我成长和提升能力的好时机。以下是一些深夜福利，帮助我们在成长的道路上越走越远： 1. **学习新技能**：利用深夜时间学习新技能，如编程、外语、绘画等，不断提升自己的综合素质。 2. **写作**：深夜是写作的好时机，我们可以将自己的所思所想记录下来，锻炼自己的表达能力。 3. **规划未来**：在深夜，我们可以回顾过去，规划未来，明确自己的目标和方向。 4. **反思**：深夜是反思的好时机，我们可以反思自己的一天，找出不足，为第二天的工作和生活做好准备。 ### 三、深夜福利：人际交往，增进感情 深夜，也是成年人增进感情、拓展人际关系的好时机。以下是一些深夜福利，帮助我们在人际交往中更加得心应手： 1. **与朋友聊天**：深夜，与朋友聊天，分享彼此的生活，增进感情。 2. **参加线上活动**：参加线上活动，结识志同道合的朋友，拓展人际关系。 3. **关注时事**：关注时事，了解国家政策，与朋友交流观点，增进了解。 ### 四、结语 成年人深夜福利，不仅可以帮助我们放松身心，缓解压力，还能促进自我成长，提升能力，增进感情。在深夜这个宝贵的时光里，让我们珍惜每一个瞬间，为自己的生活增添更多色彩。

下班途中职工自驾发生单方交通事故能否认定为工伤？法律如何规定？案情简介陈某于 2022 年 8 月 2 日进入某制造公司工作，岗位为操作工。2022 年 10 月 25 日，陈某在下班途中发生交通事故，经医院医治无效于 2022 年 11 月 18 日死亡。当地交通大队于 2022 年 12 月 12 日出具了道路交通事故证明，该证明所载：2022 年 10 月 25 日 16 时 27 分许，陈某驾驶电动自行车沿环湖路由北往南行驶时，电动自行车右侧低位与道路西侧立肩石碰擦，致车辆损坏，陈某受伤，经抢救无效于 11 月 18 日死亡。经调查，无法查证事发时电动自行车倒地的原因。该证明对道路和交通环境情况记载有如下内容：事故现场路段，路面完好平直，路面干燥，视线良好。环湖路为车辆分车分向式通行，中心设绿化隔离带，双向设有六条机动车道，在机动车主道两侧设有辅道、人行道各一条，机动车道与辅道之间设绿化隔离带，辅道内设机动车道与非机动车道各一条，中间施划分道线。道路限速 60 公里 / 小时。2023 年 5 月 11 日，陈某家属向当地人社局提出工伤认定申请，要求认定陈某所受伤害为工伤。处理结果人社局作出不予认定工伤决定书。陈某之父不服，提起行政诉讼，法院依法驳回其诉讼请求。解析《工伤保险条例》第十四条第六项规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。本案中，各方对于陈某在下班途中发生交通事故的事实并无异议，争议焦点在于，陈某对该事故的发生是否属于非本人主要责任。从案涉道路交通事故证明给出的分析看，该事故发生路段路况良好，车道清晰，并不存在任何不安全因素。本案事故发生的直接原因系 " 电动自行车右侧低位与道路西侧立肩石碰擦 "，结合道路交通事故证明和相关交警部门的调查，可以证明该碰擦的产生并无其他责任方或外部干扰因素，事故发生的原因应系陈某驾驶过程中未尽注意义务，故陈某本人应对自驾事故的发生负全部责任，不能认定为工伤。（来源：人力资源和社会保障部）