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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作,还是在日常生活中与朋友和家人相处,良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在工作场合,有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻,从而提高工作效率和项目成功率。在家庭和社交场合,良好的沟通能够增进相互理解,减少误解和冲突。因此,掌握沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。 其次,沟通技巧的培养需要从倾听开始。倾听不仅仅是听对方说话,更重要的是理解对方的观点和感受。通过积极倾听,我们可以更好地理解对方的需求,从而做出更有针对性的回应。此外,倾听还能帮助我们建立信任,因为当人们感觉到自己被倾听时,他们更愿意分享自己的想法和感受。 再者,非语言沟通也是沟通技巧中不可忽视的一部分。肢体语言、面部表情和眼神交流都能传达信息,有时甚至比言语本身更能表达真实情感。因此,提高非语言沟通能力,如保持眼神接触、使用开放的身体姿态等,可以增强沟通的效果。 最后,有效的沟通还需要适时的反馈。在对话中给予对方积极的反馈,可以鼓励对方继续分享,同时也能表明你在认真倾听。此外,适时的反馈还能帮助我们确认自己是否正确理解了对方的意思,从而避免误解。 综上所述,沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。通过培养倾听能力、提高非语言沟通技巧以及给予适时反馈,我们可以提升自己的沟通能力,从而在各种场合中更加游刃有余。个人观点认为,沟通技巧的提升是一个持续的过程,需要我们在日常生活中不断实践和反思。通过不断学习和改进,我们能够更好地与他人交流,建立更深层次的人际关系。
大象新闻记者 申子仲渐冻症抗争者蔡磊的身体状况再次引发关注。不久前蔡磊妻子段睿曾向媒体透露,蔡磊已完全丧失语言能力,仅能通过脑机接口设备与外界交流。9 月 26 日,大象新闻记者从蔡磊本人及其助理处确认这一消息。蔡磊朋友圈详细说道:" 看到大家很关切我的现状,确实现在肢体瘫软无法言语,压痛、口水、呛咳、吞咽、憋气每天都在折磨我,但我还有眼睛和耳朵,请大家放心,我每天依然在带领团队,科研、运营、合作、人事、财务等大量工作我每天依然通过眼控在高效处理。宁可与渐冻症战死,也不会面对绝症屈辱等死。近期我刚宣布了过去 20 个月对外科研资助超过 5000 万,这背后是上百个科研项目的合作。奇迹已经发生,一个个之前必然死亡的病友现在活过来,奇迹必将继续发生,这是一个 AI 和生命科学即将点燃的时代!"2019 年,正值事业巅峰期的蔡磊被确诊渐冻症,当医生 " 宣判 " 他的生命仅能延续 3 至 5 年,这位善于把控和主宰命运的 " 工作狂人 ",迅速将人生轨迹转向抵抗渐冻症的科研战场。他投入个人积蓄搭建起中国第一个、也是全球最大的渐冻症病例数据平台,推动药物研发进入临床二期,启动了 " 罕见病关爱计划 "。甚至签署遗体捐赠协议,要将大脑和脊髓献给医学研究,声称要 " 用余生为渐冻症破冰 "。而蔡磊的身体状况也不断被外界关注。据蔡磊妻子段睿透露,即便在疼痛中彻夜难眠,他仍坚持听取研发汇报,因 " 每一秒都关乎其他患者的希望 "。9 月 5 日,大象新闻记者从渐冻症抗争者蔡磊团队获悉,9 月 3 日,蔡磊团队与 2024 年诺贝尔化学奖得主 Demis Hassabis 领导的 Isomorphic Labs 团队举行线上会议,共同探讨 AI 驱动的渐冻症 ( ALS ) 治疗新路径。蔡磊团队强调,他们唯一的目标是找到拯救患者生命的疗法,对商业利益和学术成果没有诉求。(来源:大象新闻)