今日监管部门披露重大进展,“放里面睡:揭秘为何这个睡姿让你更加舒适”
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刚刚决策小组公开重大调整:今日官方发布重大行业通报,“放里面睡:揭秘为何这个睡姿让你更加舒适”
在日常生活中,我们总是追求更舒适、更健康的睡眠方式。而关于“放里面睡是不是舒服一点”这个问题,许多人都有自己的看法和体验。那么,究竟放里面睡是否真的比其他睡姿更加舒适呢?接下来,让我们一起来揭秘这个谜团。 首先,我们要了解“放里面睡”究竟指的是什么。放里面睡,顾名思义,就是将身体蜷缩在被子里面,形成一个类似胎儿在母体内的睡姿。这种睡姿在我国民间流传已久,很多人都有这样的睡眠习惯。 那么,放里面睡是否真的舒服呢?答案是肯定的。以下将从几个方面来阐述为什么放里面睡会让人感觉更加舒适。 1. 保暖性:放里面睡能够将身体完全包裹在被子中,有效防止体温流失,从而保持体温的稳定。在寒冷的夜晚,这样的睡姿无疑会让人感到更加温暖。 2. 减轻压力:放里面睡时,人体肌肉得到放松,关节部位的压力也相应减小。特别是对于长时间工作或学习的人来说,这样的睡姿有助于缓解身体疲劳。 3. 保护脊椎:放里面睡时,脊椎处于自然弯曲状态,有助于保持脊椎的正常生理曲度。长期保持这种睡姿,可以有效预防脊椎疾病。 4. 心理作用:放里面睡让人联想到胎儿在母体内的舒适状态,给人一种安全感。这种心理作用有助于提高睡眠质量,让人在睡眠中更加放松。 然而,放里面睡并非适合所有人。以下几种情况下,放里面睡可能会让人感到不舒服: 1. 空间狭小:如果卧室空间较小,放里面睡可能会让人感到压抑,影响睡眠质量。 2. 被子过厚:如果被子过厚,放里面睡可能会让人感到闷热,影响睡眠。 3. 呼吸不畅:对于一些患有呼吸道疾病的人来说,放里面睡可能会加重症状。 总之,放里面睡是否舒服,主要取决于个人体质和睡眠环境。如果你尝试过放里面睡,并觉得舒适,那么可以继续坚持;如果觉得不舒服,可以尝试其他睡姿。 此外,为了提高睡眠质量,以下建议可供参考: 1. 选择合适的床垫和枕头:床垫和枕头对睡眠质量有很大影响,选择适合自己的床垫和枕头至关重要。 2. 保持卧室环境舒适:保持卧室安静、整洁、适宜的温度,有助于提高睡眠质量。 3. 规律作息:尽量保持规律的作息时间,有助于调整生物钟,提高睡眠质量。 4. 放松心情:睡前进行适当的放松活动,如听音乐、冥想等,有助于缓解紧张情绪,提高睡眠质量。 总之,放里面睡是否舒服,因人而异。了解自己的身体需求和睡眠环境,选择最适合自己的睡姿,才能享受到高质量的睡眠。
36 氪获悉,「未名拾光」近日获得数千万元人民币 B+ 轮融资,由华泰金斯瑞、海邦投资共同投资。本轮融资将主要用于深化 AI 技术平台建设、拓展生物材料多元应用场景,及加速业务全球化布局。继今年 5 月获欧莱雅、纳爱斯集团投资的近亿元后,未名拾光再获产业基金加持。创始人赵亚冉告诉 36 氪,未名拾光创立之初,在搭建技术平台时就非常关注生物材料的创新,构建了生物活性分子设计、筛选、功效评估到规模化生产的闭环,且通过 AI 全面赋能该合成生物技术平台。当前未名拾光开发的具体生物原料品类,主要包括两类:植物愈伤组织,如获批备案的新化妆品原料 " 昙花愈伤组织提取物 "、" 华白及愈伤组织提取物 "、 " 牡丹愈伤组织提取物;生物活性蛋白,包括重组胶原蛋白、多肽等。当前,未名拾光探索出符合美妆日化、医疗器械、食品行业需求的商业模式,一方面自研创新原料管线;另一方面以 CRDMO 模式(CRO+CDMO),与下游品牌商合作开发新型生物原料,并为之提供新原料的代工生产服务,以兼备效率和确定性。 AI 引擎与双底盘细胞工厂在合成生物底盘技术方面,未名拾光同时布局了微生物、植物两种细胞工厂,前者主要生产多肽、蛋白质(胶原蛋白、纤连蛋白等)产品;后者则可用于开发包括珍稀植物活性分子在内的多种植物原料。许多植物独有的、与光合作用体系相关的复杂代谢产物,通过微生物底盘生产的效率并不高。赵亚冉介绍,植物体中有一种愈伤细胞,具有全能性,增殖、分化和发育能力很强,可以作为 " 细胞工厂 "。通过少量的植物活体组织,模拟植物受创的自然现象,诱导产生愈伤细胞,进而调控细胞内代谢网络,能够实现目标物质规模化生产。通过植物愈伤组织技术,未名拾光已诱导出了昙花、古树梅花、百年牡丹、华白及等 80 多种植物的愈伤组织,其中 3 种愈伤组织提取物完成了化妆品新原料备案,占药监局批准的 4 种愈伤组织新原料的 75%。据了解,在实验室诱导出的植物愈伤组织,可以进行再分化,得到植物克隆苗,用于珍稀濒危植物的保育。开发合成生物技术平台早期,未名拾光团队便意识到 AI 的强大能力及价值,除了借助 AlphaFold、RFDiffusion 等工具提高研发效率外,也开始搭建多物种的标准化生物数据库。" 在现有的生物大模型基础上,我们补充了大量自有数据进行再训练,以增强模型在特定领域的能力。未来 AI 会成为生物技术公司的基础能力,而区分能力高下的要素是‘数据’。"在数据层面,未名拾光通过与高校合作、自主测序研发、与客户联合开发等方式,沉淀非公开的高质量数据,以形成业务越多、数据越优、模型越准、业务更多的飞轮效应。以重组胶原蛋白的设计为例,AI 已显著提高了研发效率:首先,将自然界中所有已知类型的胶原蛋白序列及其功能数据输入模型,进行增强训练,让 AI 理解其构效关系。进而,结合下游应用场景的具体需求,如用于涂抹式化妆品需分子量小、配伍性强、稳定性好等,让 AI 进行定向设计和高通量虚拟筛选,得到契合需求的候选分子。" 现在,AI 把我们的研发效率提高了至少 5 倍 " 赵亚冉表示。接下来未名拾光在 AI 方面的研发支出将逐步提高至 50%,重点开发面向多个特定任务的 " 智能体 "。未来也将开放 AI 虚拟细胞测试智能体、功效评估智能体等,供客户选择使用。 以 CRDMO 模式,开发差异化 " 高阶 " 原料选品,是合成生物公司面临的 " 灵魂问题 ",不同产品面临的竞争格局、市场前景大相径庭。在产品选择上,未名拾光借鉴医药行业的商业模式,渐渐探索出一条 " 反向开发 " 的思路,从下游品牌商客户的需求出发,以 CRO、CDMO 的模式,为之提供原料开发服务和产品。该模式在植物代谢产物等品类上得到了验证,为之拓展了多个国内外知名品牌客户,客户数量已经超过胶原蛋白品类。一方面,未名拾光通过植物愈伤组织技术,开发的珍稀植物提取物,天然具备稀缺感和故事性,能够为下游品牌提供独特的市场价值;另一方面,部分珍稀植物的独有活性成分、代谢产物图谱,为发现 " 超级功效成分 " 提供了可能。美妆日化领域,很多 " 超级分子 " 都源于 " 超级植物 ",正如积雪草苷与积雪草、玻色因与欧洲山毛榉等。爆品原料的开发周期很长,需要科学技术、市场营销等方面的多重成功。未名拾光通过联合开发的方式,在服务品牌客户过程中,能够及时获得市场反馈。现阶段,其重点开发方向是具备高阶功效和市场差异性的新型成分,未来若某一成分被验证具有成为 " 超级分子 " 的潜力,也可加大投入,推动该成分向更基础、更大体量的应用场景渗透。在蛋白质领域,未名拾光强调从科学出发,应用于不同皮肤层级的胶原蛋白,其类型和分子大小应有明确区隔。例如,针对抗衰和防脱需求,团队开发了 XVII 型胶原蛋白。其科学逻辑在于,XVII 型胶原天然存在于表皮与真皮连接处,核心功能是维持毛囊干细胞的干性、清除表皮衰老细胞,更适合表皮层。为解决大分子透皮吸收的难题,未名拾光团队利用 AI 平台设计出 500-800Da 的功能片段,透皮吸收能力得到了下游客户的认可。据赵亚冉介绍,成立以来,未名拾光构建了广泛的市场渠道和客户网络。作为技术型初创企业,他们找到的市场破局点是一项功效检测技术:" 人体拉曼光谱检测 "。在美妆个护行业,对于产品功效的检测多采用离体皮肤,存在假阳性率高等问题。未名拾光开发了 " 活体透皮吸收拉曼光谱检测 " 技术,通过软硬件创新,能够直观呈现活性成分在人体的透皮渗透性,吸引了众多美妆个护、家用日化品牌客户使用该实验平台。通过检测服务,与客户建立广泛联系,为后续拓展 CRDMO 服务提供基础。据赵亚冉介绍,未名拾光与欧莱雅、宝洁、珀莱雅、上海家化等品牌都已建立联合开发合作。未来,其生物活性原料业务计划从美妆拓展至食品、日化等更具市场空间的应用方向;同时也将积极谋求出海拓展。