今日相关部门披露重要进展,女人独自在家时，如何自我安慰与关爱

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在繁忙的生活节奏中，女人有时会独自一人待在家中。这个时候，如何让自己感到舒适、安心，甚至快乐，是每个女性都需要面对的问题。以下是一些方法，帮助你在独自一人的时候，学会自我安慰与关爱。 一、营造温馨舒适的环境 1. 美化家居：布置一些温馨的装饰品，如鲜花、照片墙等，让家充满温馨氛围。 2. 保持整洁：保持家居环境的整洁，有助于提高心情。可以尝试每天花10分钟整理房间，让家保持整洁有序。 3. 调整光线：合理调整室内光线，柔和的灯光可以让人感到放松。避免长时间处于昏暗的环境中。 二、培养兴趣爱好 1. 阅读书籍：阅读可以丰富你的内心世界，提高自己的修养。可以选择一些有益的书籍，如心理学、哲学、文学等。 2. 学习新技能：学习一门新技能，如绘画、烹饪、瑜伽等，不仅可以丰富自己的生活，还能提高自信心。 3. 运动健身：适当的运动可以缓解压力，提高身体素质。可以选择适合自己的运动方式，如瑜伽、跑步、游泳等。 三、关注自我成长 1. 自我反思：在独自一人的时候，可以反思自己的过去、现在和未来。思考自己在生活中的不足，以及如何改进。 2. 设定目标：为自己设定短期和长期目标，努力实现它们。这样可以让你在孤独中保持动力，不断进步。 3. 保持乐观：面对生活中的困难和挫折，保持乐观的心态至关重要。相信自己，相信未来，勇往直前。 四、学会自我关爱 1. 适当放松：在忙碌的生活中，要学会给自己适当的放松。可以尝试泡澡、听音乐、看电影等，让自己放松身心。 2. 保持良好的作息：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。这样可以提高生活质量，保持身心健康。 3. 关注自己的需求：学会倾听自己的内心声音，关注自己的需求。在满足自己需求的同时，也能更好地关爱他人。 五、与朋友保持联系 在独自一人的时候，不要忘记与朋友保持联系。可以通过电话、微信、视频等方式，与朋友分享自己的心情和生活。这样不仅可以缓解孤独感，还能得到朋友的支持和鼓励。 总之，女人独自在家时，要学会自我安慰与关爱。通过营造温馨舒适的环境、培养兴趣爱好、关注自我成长、学会自我关爱以及与朋友保持联系，让自己在孤独中找到快乐，成为更好的自己。

《科创板日报》9 月 29 日讯（编辑 宋子乔） 9 月 29 日，小米集团（01810.HK）午后一度跌超 3%，最终收跌 2.01%。天风国际分析师郭明錤今日发文称，据其最新的产业调查，小米 17 系列总出货量显著下修 20%（原定目标约 1000 万台），若后续无更积极的价格策略或营销活动，17 系列总出货量可能会低于 15 系列的约 800 万部。下调主因是 17 标准版需求低于预期。原先预估标准版需求最强劲，可占整体 17 系列约 50-55%，但实际开卖后仅占约 15-20%。虽 Pro Max 与 Pro 有增加订单，但仍无法抵销 17 标准版的砍单。另外，郭明錤表示，小米 17 系列还面临来自 iPhone、华为手机的竞争压力：1 ) iPhone 在中国市场最坏的时段已过，iPhone 17 标准版在中国市场销量超出预期，小米 17 需面对来自 2026 新款 iPhone 的竞争压力（1H26 新款 iPhone SE、2H26 有新款高阶 iPhone 系列）；2 ) 华为的高阶机型需求因纯血鸿蒙兼容性而低于预期，预期此问题将在 2026 年改善，或官方提供更普遍的刷机（回至兼容版鸿蒙）服务。郭明錤发布下调出货量报告的同日，小米集团总裁卢伟冰发文称，小米 17 系列首销虽才过 2 天，但销量已经非常不错，"小米 17 系列有信心销量会比上代小米 15 系列更多。" 他透露，三杯中，小米 17 Pro Max 卖得最好，Pro 其次，轻松跨过 6K+ 门槛，产品结构得到历史性的改善。今天小米也增加了 Pro 的订单。上代标准版 1TB 版本销量比例比较低，所以这一代没有上 1TB，但早期已经完成了技术验证。产品发布后，用户对小米提出了严厉的批评，小米马上决策增加 1TB 版本的量产，并会在 10 月 5 号开始交付。这也对标准版首销产生了一些影响。小米集团公关部总经理王化转发此文并称，目前没有任何削减订单的计划，因为新增了小米 17 标准版的 16GB+1TB 版本，加之 17Pro 系列加单，产品的结构配比会发生改变，整体的产品订单会较上一代增加。全新小米 17 系列于 9 月 25 日晚上正式发布，同时雷军进行了年度演讲。小米新款手机起售价 4499 元；小米 17Pro 系列手机起售价 4999 元；小米 17Pro Max 系列手机起售价 5999 元，采用全新 " 超级像素 " 低功耗屏，其中 Pro 系列首次与 iPhone 全面对标。发布会前，小米股价曾因预期推动上涨超 4%。不过小米在发布会后出现回调，9 月 26 日跌超 8%。9 月 27 日上午 10 点，小米 17 系列正式开售。据小米手机官方微博消息，小米 17 全系开售 5 分钟，刷新了 2025 年国产手机全价位段新机系列首销全天销量、销额纪录。（科创板日报 宋子乔）