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在现代社会，人们越来越重视个人隐私和数据安全。随着科技的发展，我们每天都在产生大量的数据，这些数据的存储和处理方式对个人隐私保护至关重要。在这篇文章中，我们将探讨如何通过技术手段和个人行为来保护我们的隐私。 首先，技术的进步为隐私保护提供了新的可能性。例如，加密技术可以确保数据在传输过程中不被未授权的第三方访问。用户可以选择使用端到端加密的通讯工具，这样即使数据在传输过程中被截获，也无法被解读。此外，区块链技术以其不可篡改的特性，为数据的安全性提供了额外的保障。 其次，个人行为也是保护隐私的关键。用户应该定期更新密码，并使用强密码，以防止账户被破解。同时，避免在不安全的网络环境下进行敏感操作，如网上银行业务，可以减少数据泄露的风险。此外，用户还应该谨慎分享个人信息，特别是在社交媒体上，因为这些信息可能会被不法分子利用。 在日常生活中，我们可以通过设置隐私权限来控制个人信息的可见性。例如，在社交媒体平台上，我们可以调整设置，只允许特定的人查看我们的帖子和个人信息。这样，我们就能在享受社交乐趣的同时，保护自己的隐私不被滥用。 最后，教育和意识的提高也是保护隐私的重要一环。通过教育，人们可以了解到保护隐私的重要性，以及如何采取有效的措施来保护自己。这包括了解最新的隐私保护技术和政策，以及如何识别和避免潜在的隐私风险。 个人观点：在数字化时代，保护个人隐私是一项持续的挑战。我们需要不断更新我们的知识和技能，以应对不断变化的技术环境。同时，我们也应该培养一种隐私保护的意识，这不仅涉及到技术层面，还包括我们的个人行为和日常习惯。通过综合运用技术手段和个人行为，我们可以在享受数字世界带来的便利的同时，确保我们的隐私得到妥善保护。

9 月 22 日，外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会。有记者问：我们注意到，国务院新闻办日前发布了《新时代中国推进妇女全面发展的实践与成就》白皮书，发言人可否进一步介绍发布白皮书有关情况？郭嘉昆介绍，30 年前，联合国第四次世界妇女大会在北京成功举行。为纪念北京世妇会，推动落实《北京宣言》和《行动纲领》，10 年前中国政府和联合国妇女署在纽约联合国总部共同举办了全球妇女峰会。5 年前，习近平主席倡议于 2025 年再次召开全球妇女峰会。从全球范围看，距离实现 2030 年可持续发展目标还有 5 年的时间，全球妇女事业面临严峻挑战，同时迎来巨大机遇。在促进男女平等和妇女全面发展领域，中国既是倡导者，更是行动派。党的十八大以来，中国妇女事业蓬勃发展，取得历史性成就，实现全方位跃升，中国特色社会主义妇女发展道路展现出蓬勃生机与独特优势。在北京世妇会召开 30 周年之际，中方将于不久后在北京再次召开全球妇女峰会。我们发布白皮书，旨在全面展示中国践行《北京宣言》和《行动纲领》的主要成果，系统介绍新时代中国促进男女平等和妇女全面发展的理念原则、创新实践以及中国妇女的奋进风采，为全球妇女事业贡献中国智慧，分享中国经验。中方愿与世界各国一道，携手共进，加速妇女全面发展新进程，谱写全球妇女事业发展新篇章。（总台央视记者 赵晶）