本周监管部门传达重大研究成果,一支笔的泪水：如何用文字治愈自己的心灵创伤

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在这个快节奏、高压力的社会中，每个人都会遇到一些无法避免的挫折和痛苦。有时候，我们会感到无助，甚至绝望。这时，一支笔，或许可以成为我们治愈心灵的良药。那么，一支笔怎么“C哭自己”呢？下面，让我们一起来探讨这个话题。 首先，我们要明白，这里的“C哭自己”并非字面意义上的哭泣，而是通过文字表达自己的情感，释放内心的压力。一支笔，就是我们的倾诉工具，它可以帮助我们记录下那些难以启齿的痛苦，让我们在文字的世界里找到安慰。 1. 找一个安静的角落，拿起一支笔，开始倾诉 在开始写作之前，找一个安静的环境，让自己放松下来。拿起一支笔，可以是钢笔、圆珠笔、铅笔，甚至是键盘。在这个时刻，笔只是我们表达情感的媒介，它的作用是帮助我们记录下内心的声音。 2. 无需拘泥于格式，随心所欲地写 在写作的过程中，无需拘泥于格式，可以随心所欲地表达自己的情感。无论是悲伤、愤怒、孤独，还是喜悦、感激、爱，都可以通过文字表达出来。不必担心语法错误，也不必担心逻辑不通，只需让文字自由流淌。 3. 试着从不同的角度看待问题 在倾诉的过程中，不妨试着从不同的角度看待问题。比如，当你感到痛苦时，可以尝试站在第三者的角度，分析自己的处境，找出问题的根源。这样，你可能会发现，原来问题并没有想象中那么严重。 4. 用文字描绘场景，让情感更加生动 在写作时，可以尝试用文字描绘场景，让情感更加生动。比如，描述一下你痛苦时的环境、心情、周围的人物等。这样，读者可以更加直观地感受到你的情感，从而产生共鸣。 5. 勇敢面对过去，拥抱现在 在倾诉的过程中，你可能会遇到一些难以面对的过去。这时，不妨勇敢地面对它，用文字记录下那些痛苦的经历。这样，你就可以在文字的世界里，与过去的自己和解，拥抱现在。 6. 适时地回顾与总结 在倾诉一段时间后，不妨回顾一下自己的文字，总结一下自己的成长。你会发现，自己在文字的世界里，已经走出了很远。这时，你会更加珍惜这支笔，因为它陪伴你走过了这段艰难的时光。 总之，一支笔可以成为我们治愈心灵的良药。通过倾诉，我们可以释放内心的压力，找到解决问题的方法。在这个过程中，我们学会了勇敢面对过去，拥抱现在，成为一个更加坚强的人。所以，当你感到痛苦时，不妨拿起一支笔，让文字治愈你的心灵。

最近，网上出现了一条听起来非常离谱的新闻：俄罗斯从伊朗进口了 40 台燃气轮机，而且已经开始交货了！估计一开始，很多网友看到这个消息都会以为是假新闻。俄罗斯再怎么衰落了，工业实力也不是伊朗能比的吧？燃气轮机这种高端机械，如果是从中国进口，那也就算了，怎么还要从伊朗进口？仔细查证了一下，军武菌才发现：这事居然是真的。而且咱们不得不承认，俄罗斯买伊朗的燃气轮机，要比买我们的更合适！其实，这笔订单并不是近期才签订的。早在两年多以前的 2022 年 10 月，俄罗斯就和伊朗天然气工程与开发公司签订了合同，决定从伊朗进口 40 台 MGT-70 重型燃气轮机。▲伊朗 MGT-70 重型燃气轮机而俄罗斯进口这批燃气轮机的目的，不是为了造什么武器装备，而是为了给天然气管道作为增压机，从而维持天然气管道的持续供气。这也是当前俄罗斯重要的财政收入来源，可以说是俄罗斯的命脉了。但问题是，俄罗斯搞天然气管道出口油气资源不是一天两天了，在这之前，俄罗斯的天然气管道是怎么供气的？肯定也要用到燃气轮机啊！聪明的网友肯定猜出来了——没错，这又和俄乌冲突有直接的关系。▲西门子 V94 燃气轮机2022 年，由于俄乌冲突爆发，西方国家对俄罗斯的制裁一下子严厉起来。在此之前，为了建设天然气管道，俄罗斯从德国西门子订购了一批 V94 燃气轮机。但冲突爆发后，德国不仅停止了对这批燃气轮机的零部件供应，甚至把俄罗斯送回原厂保修的机器都给扣下了。俄罗斯的工业水平虽然比较落后，但靠着苏联的底子，生产一些能给天然气管道加压的燃气轮机还是问题不大的。事实上，俄罗斯有很多天然气管线安装到都是国产的燃气轮机，例如在 PS-90 航空发动机基础上改造的 PS-90GP-25 燃气轮机，满足自己的需求不成问题。▲俄罗斯在 PS-90A 航空发动机基础上设计了自己的重型燃气轮机但问题在于，这些按照西门子 V94 燃气轮机的管线在设计时，就是针对德国产品来建造的，想要换一套主机，那工程量可就大了，大部分配套设施都要拆掉重建。而让俄罗斯自己仿制 V94 燃气轮机，有没有那个技术先不说，成本肯定是比扒了重建还要昂贵的多。而在这个时候，俄罗斯发现：自己没有 V94 燃气轮机的仿制能力，但是别人有啊！▲西门子 V94 燃气轮机上世纪 80 年代初，伊朗和当时的联邦德国签订了合同，购买了西门子超过 180 台西门子 V94.2 燃气轮机。虽然德国和伊朗的关系一直不错，但作为一个被西方封锁的国家，革命后的伊朗非常担心自己的进口渠道被完全断绝。因此最终，伊朗从德国引进了 V94.2 燃气轮机的生产技术，并且拥有了自主生产这种燃气轮机的能力。虽然伊朗不能 100% 从头制造 V94.2 燃气轮机，但是利用从德国进口的大量零件，伊朗能够长期运营自己的大量 V94 系列燃气轮机。▲伊朗 MGT-70而这个伊朗制造的 MGT-70 燃气轮机，实际上就是伊朗制造的西门子 V94.2 燃气轮机！也就是说，俄罗斯只要从伊朗订购这批燃气轮机，就能无缝衔接此前使用西门子燃气轮机的天然气管线设备。就算伊朗的 " 山寨版 " 赶不上德国原厂货，甚至可能赶不上俄罗斯自己的产品，但是总比拆了重建要好吧？其实，理论上来说，我国也有和西门子 V94 燃气轮机相似的技术——从意大利安萨尔多公司引进的 AE94 燃气轮机。这套系统其实用的还是西门子的技术，只不过意大利人手里也有知识产权。▲我国和意大利合资研发的 AE90.3A 燃气轮机至于为什么俄罗斯没有从我国购买这批燃气轮机，军武菌想指出的是，这笔合同签署于 2022 年 10 月，当年这个时候，西方国家正在轮番对俄罗斯施加制裁。我们要是在这个时候宣布对俄罗斯出口这种与西方国家合资的产品，那不是白白替俄罗斯吸引火力吗？而且，其实在更早的 2021 年，我们的国产燃气轮机就已经进入俄罗斯的市场了。▲此前我国出口俄罗斯的 CGT25-D 燃气轮机2021 年，由于与德国合作的 " 北溪 "2 号管道项目受阻，德国西门子公司已经和俄方出现了裂痕。为了给新建设的鄂毕斯基液化天然气厂配备燃气轮机，俄罗斯最终决定向我国采购一批 CGT25-D 燃气轮机，也就是 GT-25000 船用燃气轮机的变体。而后者正是我国 052C、052D 驱逐舰、以及 055 驱逐舰的主机。▲ 052 驱逐舰搭载的是美国 LM2500 燃气轮机事实上，我国的燃气轮机技术长期以来都比较落后，这也成了我国上世纪 80、90 年代发展大型海军舰艇的掣肘。在发展 052 型驱逐舰的时候，我国从美国进口了通用动力的 LM2500 燃气轮机，这是通用最先进的拳头产品。但很快，美国就对我国展开了制裁，停止出口这种先进燃气轮机。▲乌克兰 UGT-25000 燃气轮机因此，在 1993 年，我国向乌克兰引进了一批 DA80 燃气轮机，也就是 UGT-25000 燃气轮机的外贸版本。这种燃气轮机的性能强大，足以驱动吨位更大的现代战舰。由于刚刚经历了美国的断供，当时我们在和乌克兰谈判时，特意要求乌克兰不仅要向我们出口整机，而且要提供这款燃气轮机的生产技术。最终，这款燃气轮机和整套生产技术被引进到国内。吃透了 DA80 的技术之后，我国在其基础上制造出了 GT-25000 燃气轮机，这成为了我国最重要的船用燃气轮机之一。▲按照 GT-25000 燃气轮机的 052D 驱逐舰在俄乌两国关系比较友好的年代，俄罗斯是计划向乌克兰引进 DA80 燃气轮机，作为俄罗斯下一代海军主力战舰的主机的。但在 2014 年前后，乌克兰逐渐倒向西方，与俄罗斯和中国的军事合作最终被全部切断。在这种情况下，俄罗斯只得自己研发船用燃气轮机。▲原计划安装乌克兰燃气轮机的俄罗斯 22350 型护卫舰在当时，就有很多国内军迷认为，俄罗斯可以向中国采购 GT-25000 燃气轮机。毕竟这种燃气轮机和乌克兰原装产品差别不大，完全能满足俄罗斯的需求，而俄罗斯自主研发的 M90FR 燃气轮机在性能上甚至还要差一点。不过，直到现在，俄罗斯似乎还没有这方面的意向。对于这个问题，很多网友认为俄罗斯这是 " 死要面子 "，但军武菌觉得也不尽然。毕竟近些年来，俄罗斯很多武器装备，比如 T-90M 坦克的热成像设备，轻型无人机，乃至瞄准镜等各种枪械配件，全都是从中国大量采购的。▲俄罗斯连无人机都是向伊朗买的而在俄乌冲突爆发后，俄罗斯甚至从伊朗、朝鲜大量引进武器弹药和高新技术，小到机枪、无人机，大到重型火炮，全都出现在了俄乌战场上。都沦落到这样了，还有什么面子可言呢？之所以俄罗斯没有向中国大量引进武器装备，主要原因其实还是我们不卖给他。对于一个正处在军事冲突中的国家，向俄罗斯提供军用武器装备是非常敏感的行为，我们作为一个爱好和平的国家，一般是不会做这种事的。▲俄罗斯海军现在连航母都要拆了而且，具体到船用燃气轮机这方面，俄罗斯海军现在的军费已经是捉襟见肘，根本没有闲钱拿去买什么燃气轮机。既然自己还能生产，买进口货就更不划算。不过，虽然现在俄罗斯没法引进中国的武器装备，但军武菌估计，等到俄乌冲突结束，两边停火以后，情况可能就大不一样。大伙期待的 " 国产装备返销俄罗斯 "，可能已经真的不远了。-END-▲别忘了关注我们 ~高品质男裤，季末清仓的价格，是真的狠！罗蒙凉感冰丝休闲裤，99 元 /2 条点击下图购买78.3% 锦纶 +21.7% 氨纶，经过高科技处理，它上手更滑、更舒爽～溜过手心，有一种清泉流过的感觉。极简百搭设计，高级低调，穿去见大客户都大方得体。但材质又极其舒服——除了凉感舒爽，还是高弹面料！99 元 /2 条，真的是大捡漏！我们要到的库存也不多，喜欢的朋友就尽快入手吧～点击下图购买