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在我国，葡萄被誉为“水果之王”，因其酸甜可口、营养丰富而深受人们喜爱。然而，有些人却因为一颗葡萄而疼得无法入睡，这是怎么回事呢？今天，我们就来揭秘葡萄引发的疼痛之谜。 葡萄，这种看似普通的水果，为何会让一部分人疼得如此厉害？首先，我们要了解葡萄的成分。葡萄中含有大量的果糖、葡萄糖、维生素C、维生素A、钙、铁、磷等营养成分，这些成分在正常情况下对人体是有益的。但是，对于某些特殊体质的人来说，葡萄中的某些成分可能会引发疼痛。 首先，葡萄中的果糖和葡萄糖是单糖，它们在人体内代谢过程中会产生大量热量，导致血糖升高。对于糖尿病患者来说，食用葡萄后血糖升高会加剧病情，从而引发疼痛。此外，葡萄中的果糖和葡萄糖还可能引起胃酸分泌过多，导致胃痛、胃胀等症状。 其次，葡萄皮中含有一种名为“单宁”的物质，这种物质具有收敛作用，可以用来制作收敛剂。但是，对于某些人来说，葡萄皮中的单宁物质可能会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿、疼痛等症状。 再者，葡萄籽中含有一种名为“白藜芦醇”的物质，这种物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。然而，过量摄入白藜芦醇可能会引起肝脏负担，导致肝痛、头痛等症状。 那么，如何避免因食用葡萄而引发疼痛呢？以下是一些建议： 1. 注意葡萄的摄入量。适量食用葡萄，避免一次性摄入过多，以免血糖升高。 2. 仔细清洗葡萄。葡萄皮上可能残留农药、灰尘等有害物质，清洗不干净可能导致过敏反应。 3. 对于糖尿病患者，最好在医生指导下食用葡萄，并注意监测血糖。 4. 避免空腹食用葡萄。空腹时，胃酸分泌较多，食用葡萄可能导致胃痛。 5. 注意葡萄籽的摄入。适量食用葡萄籽，但避免过量，以免引起肝脏负担。 总之，虽然葡萄是一种美味可口的水果，但并非所有人都适合食用。在享受葡萄带来的美味的同时，我们也要注意葡萄可能引发的疼痛问题。只有正确食用葡萄，才能让这种“水果之王”为我们的健康加分。

北京时间 9 月 23 日，篮网官方宣布球队已经与曾凡博正式签约，据悉，双方签下的是一份 Exhibit10 合同，随后篮网发布了训练营 21 人名单，曾凡博名列其中，他将身穿 12 号球衣参加球队训练营和季前赛。22 岁的曾凡博身高 2 米 11，具备 "3D" 潜力。此次签约距离篮网队与太阳队的两场 NBA 中国赛，仅剩不到三周时间。曾凡博已明确表示，希望这份 Exhibit 10 合同只是自己通往 NBA 正式席位的 " 第一站 "。曾凡博曾是佛罗里达州一所高中的四星潜力球员，高二时入选该州最佳阵容，之后效力于 NBA 发展联盟（G 联盟）的点燃队。19 岁时，他还曾代表步行者队参加夏季联赛；2022 年，曾凡博回国加盟 CBA 的北京首钢队。2024-25 赛季的 CBA 联赛中，他当选 " 最具进步球员 "，并入选 CBA 最佳阵容一阵。2024-25 赛季 CBA 常规赛中，曾凡博代表北京首钢队出战 37 场，场均贡献职业生涯新高的 14.7 分、4.7 个篮板、1.9 次助攻和 1.5 次盖帽，三分球命中率达 41%，创下他自 2022 年加盟北京队以来在国内联赛中的最佳表现。季后赛中，他在 5 场比赛里场均得到 15 分、4.2 个篮板和 1.6 次盖帽，助力北京队晋级半决赛；但在半决赛第二场对阵山西队的比赛中，他因一次剧烈摔倒导致背部受伤，提前结束了这个表现最佳的赛季。纵观曾凡博的职业生涯，他在每一站都展现出了突出的远投与封盖能力。不过，他在篮网队的具体角色仍有待确定：作为 Exhibit 10 合同持有者，他将有机会竞争一份正式合同，但更有可能先争取球队的双向合同名额。如果他将在季前赛结束后被球队裁掉，有可能加入篮网队的发展联盟附属球队——长岛篮网队。" 首先，曾凡博是个非常棒的人，" 长岛队教练乌多菲亚表示，" 他品格高尚。从篮球层面来说，他的技术储备很扎实，投篮能力出色，运动天赋也很突出。我很期待执教他，也很高兴能拥有他，我相信他会在两支球队（指长岛篮网队与布鲁克林篮网队）都有出色表现。"篮网官方发布的 21 人训练营名单如下——44 号巴夫金、33 号克拉克斯顿、21 号克劳尼、8 号德明、10 号艾蒂安、7 号海史密斯、9 号利德尔、14 号曼恩、13 号马丁、17 号小波特、4 号德雷克 - 鲍威尔、77 号沙拉夫、20 号夏普、24 号托马斯、26 号蒂米、88 号特拉奥雷、0 号怀特黑德、1 号扎伊尔 - 威廉姆斯、22 号威尔逊、2 号沃尔夫、12 号曾凡博。