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随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康和健身。然而，由于种种原因，很多人难以抽出时间到健身房进行规律的运动。在这种情况下，车内运动成为一种便捷的选择。那么，车内做运动时，停在什么地方最好呢？以下是一些实用的建议。 ### 1. 公园停车场 公园停车场是车内做运动的最佳场所之一。首先，公园环境优美，空气清新，有利于身心放松。其次，公园内通常设有健身器材，如健身步道、篮球场等，可以满足不同人群的运动需求。此外，公园停车场通常较为宽敞，便于停车和活动。 ### 2. 商场地下停车场 商场地下停车场也是车内做运动的好去处。一方面，商场地下停车场通常人流量较大，安全性较高。另一方面，商场地下停车场内设有休息区，方便你在运动过程中休息和补充能量。此外，商场地下停车场内还有卫生间，方便你在运动前后如厕。 ### 3. 学校周边停车场 学校周边停车场是车内做运动的好地方，尤其是小学和中学周边。这些地方通常人流量不大，环境相对安静，有利于你专注于运动。此外，学校周边停车场内可能有操场、篮球场等运动设施，可以满足不同人群的运动需求。 ### 4. 住宅小区停车场 住宅小区停车场也是一个不错的选择。小区停车场通常较为宽敞，便于停车和活动。此外，小区内可能有健身器材、健身步道等设施，可以满足你的运动需求。不过，需要注意的是，住宅小区停车场内人流量较大，要注意安全。 ### 5. 沿街停车场 沿街停车场虽然空间较小，但也是一个不错的选择。沿街停车场通常靠近城市道路，交通便利。你可以选择在停车场内进行一些简单的拉伸运动或健身操，既能缓解疲劳，又能保持身体健康。 ### 注意事项： 1. 选择安全的地方进行车内运动，避免在人流密集或交通繁忙的地方运动。 2. 在运动前后做好热身和拉伸，防止运动损伤。 3. 注意保持车内卫生，避免运动过程中产生的汗水和异味。 4. 如果车内空间有限，可以选择一些简单的运动，如拉伸、健身操等。 5. 运动时，注意保持车内通风，避免因长时间运动导致缺氧。 总之，车内做运动是一个不错的选择。只要选择合适的场所，做好安全防护，就能在忙碌的生活中保持健康。希望以上建议能对你有所帮助。

9 月 24 日，台媒曝光安以轩近况，她带着两个子女到诊所看医生，44 岁穿短裙，状态似少女。老公陈荣炼入狱 3 年，安以轩的心情似乎已经恢复平静，她当天打扮青春，在助理陪同下带子女去看医生，两个小朋友乖巧懂事，看完医生就跟助理回了家，安以轩则在诊所等医生开药，然后把药交给助理，随后独自开展夜生活。安以轩独自坐车，大约傍晚六点 45 分前往火锅店吃饭，吃到晚上 9 点 44 分才改道去泡酒吧。玩到凌晨 1 点酒吧打烊，安以轩才和 3 名男友人走出，她自己打出租车回家，头脑清醒，应该没喝多少酒。不过，台媒不忘调侃安以轩这一次属于早归，因为之前还被拍到和闺蜜玩到天亮才回家，估计是身边只有男性，安以轩才没有玩得太晚。尽管夜生活丰富，但安以轩没有疏于对子女的照顾，此前被拍到接送女儿放学，至于老公入狱一事，她至今没有回应。据了解，安以轩和陈荣炼结婚 8 年，两人育有一双子女，过去经常高调撒狗粮，陈荣炼在 2022 年涉嫌不法经营赌博、诈骗等罪名被逮捕，最终判刑 13 年，刑满释放至少要到 65 岁。经历过大风大浪的陈荣炼，心理素质没有安以轩强大，他多次希望安以轩可以到法庭旁听，或者到澳门探监，但安以轩始终没有现身，守在台湾省和子女相伴。两人的婚姻至今仍在存续期间，有传陈荣炼有过一段婚姻，离婚后把大部分财产给了前妻和女儿，而他入狱后被判赔偿 18 亿港币，百亿身家化为泡影，未来出狱也会成为安以轩的 " 负担 "。之前有传安以轩将复出赚钱，但台媒爆料安以轩不缺钱，父母从商多年资产颇丰，而安以轩名下有多套房子出租，每个月租金就高达百万台币，因此不太可能会回归演艺圈。大家都说患难见真情，不知道两人的婚姻是否经得起这次考验？