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寒假，对于广大学生来说，是一段宝贵的休息和调整时期。然而，在这个假期里，一份名为“寒假自罚表”的表格在网络上引起了广泛关注。这份表格要求学生在假期期间进行自我惩罚，以培养自律和责任感。然而，这种看似残忍的自罚方式，是否真的必要？它是否会侵犯学生的隐私权？这些问题值得我们深思。 首先，我们来探讨一下寒假自罚表的必要性。自罚表的内容主要包括：每天早起、按时完成作业、阅读书籍、锻炼身体等。这些要求看似简单，实则对学生的自律能力提出了较高要求。在假期期间，学生容易放松自己，沉迷于游戏、电视剧等娱乐活动，导致作息不规律、学习效率低下。因此，自罚表的出现，旨在帮助学生养成良好的生活习惯，提高自律能力，为今后的学习和生活打下坚实基础。 然而，自罚表在实施过程中，却暴露出一些问题。首先，自罚表的内容过于残忍。例如，有的表格要求学生每天早上5点起床，晚上11点睡觉，这对于大多数学生来说，都是一种难以承受的压力。这种过度的自罚，不仅无法达到预期的效果，反而可能对学生的身心健康造成负面影响。 其次，自罚表的制定过程存在隐私泄露的风险。自罚表通常需要学生填写个人信息，如姓名、年龄、联系方式等。这些信息一旦泄露，可能会被不法分子利用，对学生的人身安全造成威胁。此外，部分家长和老师可能会利用自罚表对学生进行过度监控，侵犯学生的隐私权。 那么，如何平衡自罚表的必要性与隐私保护呢？以下是一些建议： 1. 自罚表的内容应合理。制定自罚表时，要充分考虑学生的年龄、身体状况和兴趣爱好，确保自罚内容既具有挑战性，又不会给学生带来过大压力。 2. 自罚表的制定过程要透明。家长、老师和学生应共同参与自罚表的制定，确保自罚内容符合学生的实际需求。 3. 加强隐私保护。在填写自罚表时，只要求学生填写必要的信息，如姓名、班级等，避免泄露过多隐私。 4. 鼓励学生自我管理。自罚表只是辅助工具，关键在于培养学生的自律能力。家长和老师应引导学生学会自我管理，而不是过度依赖自罚表。 总之，寒假自罚表在培养学生自律能力方面具有一定的积极作用，但同时也存在一些问题。在实施自罚表的过程中，我们要注重平衡必要性与隐私保护，确保学生度过一个充实、快乐的寒假。

财联社 9 月 28 日电，有知情人士 9 月 27 日向记者爆料称，不只娃哈哈上海工厂业务出现变动，浙江娃哈哈饮用水有限公司的桶装水业务也出现变动。记者从另两位知情人士处也确认了上述消息。上述知情人士透露，2024 年底，娃哈哈集团董事长宗馥莉要求将浙江娃哈哈饮用水有限公司的桶装水销售业务，转移到杭州迅尔城通商贸有限公司，方案于 2025 年 3 月 25 日正式落地实施。2025 年 4 月，在没有与经销商签订购销协议的情况下，要求经销商向杭州迅尔城通商贸有限公司下订单，并实现了发货，开具发票，完成了实质性的业务转移。 ( 澎湃新闻 )