昨日官方传递最新研究成果,疫情期间，我与老妈的温馨时光

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自新冠病毒疫情爆发以来，我们的生活发生了翻天覆地的变化。在这个特殊的时期，我和老妈共同度过了一段温馨而难忘的时光。 疫情期间，我们不得不减少外出，宅在家里成为了日常生活的主旋律。在这个特殊的时期，我和老妈的相处时间大大增加，我们互相陪伴，共同度过了许多难忘的时光。 首先，我们学会了共同做饭。以前，我总是依赖老妈为我准备一日三餐，而疫情期间，为了保障家人的健康，我们决定自己动手，丰衣足食。起初，我对烹饪一窍不通，但老妈耐心地教我如何挑选食材、如何掌握火候。在老妈的指导下，我逐渐掌握了烹饪的技巧，我们共同制作的菜肴也愈发美味。每当夜幕降临，我们围坐在餐桌前，品尝着彼此的劳动成果，心中充满了满足和幸福。 其次，我们共同阅读。疫情期间，书店、图书馆等场所关闭，我们无法外出购买书籍。于是，我们决定利用家里的藏书来丰富自己的精神世界。每天晚上，我们都会各自挑选一本喜欢的书籍，然后坐在沙发上，一边享受着温暖的灯光，一边沉浸在书海中。在这个过程中，我们不仅拓宽了知识面，还增进了彼此的了解。有时，我们会就书中的内容展开讨论，分享自己的见解，这种交流让我们更加亲近。 此外，我们还一起锻炼身体。疫情期间，保持良好的身体状态至关重要。为了增强免疫力，我们决定每天进行适量的运动。起初，我们选择了在家做瑜伽，随着锻炼的深入，我们逐渐增加了运动量，开始尝试跳操、打太极拳等。在锻炼的过程中，我们互相鼓励、互相支持，共同克服了疲惫和困难。每当完成一次锻炼，我们都会感到身心舒畅，仿佛卸下了身上的重担。 疫情期间，我和老妈还共同承担起了家庭教育的责任。由于学校停课，我们不得不在家进行线上学习。在这个过程中，我们互相监督、互相帮助，共同解决学习中遇到的问题。每当我在学习上遇到困难，老妈总是耐心地为我解答，让我感受到了母爱的温暖。而我也努力地帮助老妈学习新知识，让她感受到我的成长。 疫情期间，我和老妈的相处时光虽然短暂，但却充满了温馨和感动。在这段特殊的日子里，我们学会了珍惜彼此，学会了共同面对困难。这段经历让我们更加懂得了家庭的珍贵，也让我们更加坚定了战胜疫情的信心。 如今，疫情形势逐渐好转，我们又可以走出家门，呼吸新鲜的空气。然而，那段与老妈共度的美好时光却永远留在了我们的心中。这段经历让我们更加珍惜亲情，也让我们更加勇敢地面对未来的挑战。在未来的日子里，我们将继续携手前行，共同创造更多美好的回忆。

根据媒体人的消息，辽宁队和上赛季的大外援奥利弗达成一致，双方即将完成合同续约。在和奥利弗谈妥续约条件后，新赛季辽宁队的 4 名外援已经全部确定，分别是威尔斯、莫兰德、杰隆 - 布朗和奥利弗，这样的外援阵容虽然不是很强，但对于辽宁队来说足够用了，毕竟新赛季辽宁队的目标不再是冲击总冠军，而是保住常规赛前八的排名，冲击季后赛四强。这个休赛期辽宁队的老将韩德君退役，锋线主力张镇麟离开，球队的整体实力下降不少；虽然吴昌泽提前结束租借合同回到辽宁队，吉林队的姜宇星转会辽宁，但是也无法弥补两名主力球员离开的损失。新赛季辽宁队的国内球员阵容主要有赵继伟、付豪、姜宇星、王岚嵚、吴昌泽、鄢手骐、李晓旭等人，这些球员的整体实力一般，和广厦、首钢、上海等球队相比没有年龄优势，也没有天赋优势，但是想要进入季后赛还是没有问题的。4 名外援中，威尔斯和奥利弗上赛季都在辽宁队效力，双方是比较熟悉的；莫兰德之前也在辽宁队效力 4 个赛季，带领辽宁队拿到三连冠；杰隆 - 布朗的实力一般，但是作为球队的第 2 小外援也够用了。今年 33 岁的威尔斯已经在 CBA 打了 6 个赛季，历经广厦、江苏、青岛、吉林等多支球队，上赛季在辽宁队打出了职业生涯新的高光表现，并且多次在危难中帮助辽宁队，所以辽宁队在休赛期第一时间对他使用了优先续约权。莫兰德也是在 CBA 打了 6 个赛季的 " 老兵 " 了，他 CBA 生涯前两个赛季效力于山西队，2021 年夏天加盟辽宁队，在之后的三个赛季里带领并帮助辽宁队拿到了三连冠。去年夏天莫兰德离开辽宁队加盟广东队，上赛季在广东队莫兰德场均可以拿到 9.8 分 10.4 个篮板 4.4 次助攻和 1.2 次抢断 1.9 次盖帽的数据，是球队的内线防守大闸，今年夏天莫兰德重回辽宁队。新赛季开始莫兰德虽然已经 35 岁了，但是他的对抗强，篮板和护框等防守意识好，依然会是 CBA 最强的内线外援之一。奥利弗和莫兰德的特点很像，都是属于矮壮型内线，并且守强攻弱。2023-24 赛季奥利弗效力于广厦队，在 24 场常规赛里可以拿到场均 12.7 分 7.7 个篮板，但是在季后赛开始之前被球队裁掉。上赛季奥利弗在辽宁队打了 11 场常规赛，场均 14.3 分 6.4 个篮板；季后赛 6 场比赛场均可以拿到 11.0 分 8.8 个篮板。休赛期辽宁队一度想要放弃奥利弗，但是球队资金有限找不到更强的大外，所以就经过多次谈判双方最终达成续约协议。杰隆 - 布朗 1994 年出生于美国，身高 1 米 83，他是 NBA2017 年的落选秀，上赛季效力于土耳其联赛，在他出战的 31 场比赛里场均可以拿到 15.5 分 2.8 个篮板 3.3 次助攻和 1.5 次抢断，这个数据整体来看还是不错的。不过杰隆 - 布朗 1 米 83 的身高相对偏矮，在防守方面可能会吃亏，就像上赛季山西队的小外援古德温，虽然进攻很强但是防守较差，所以被山西队放弃；杰隆 - 布朗的进攻得分能力应该不如古德温，所以他只能作为辽宁队的第三外援来使用。新赛季辽宁队首发大概率是赵继伟、付豪、姜宇星、威尔斯和莫兰德，替补是王岚嵚、鄢手骐、李晓旭、奥利弗和杰隆 - 布朗等球员；这样的阵容进入总决赛的可能性不大，但是季后赛八强问题不大，冲击四强也不是不可能。