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随着生活节奏的加快，越来越多的情侣选择在晚上一起做运动，这不仅有助于增进感情，还能提高生活质量。那么，情侣晚上做运动时穿什么衣服呢？以下是一些穿搭指南，帮助你们既舒适又时尚地度过运动时光。 ### 1. 选择合适的运动服装 首先，情侣在选择运动服装时，应注重材质和版型。运动服装的材质应以透气、吸汗为主，如聚酯纤维、氨纶等。这些材质可以帮助身体排汗，保持干爽，减少运动时的不适感。 对于版型，情侣们可以根据自己的身材选择合身的运动服装。合身的服装不仅能提高运动效率，还能展现良好的身材线条。以下是一些适合情侣的运动服装款式： - 运动T恤：简约大方，适合搭配运动短裤或运动裤。 - 运动短裤：透气性好，适合夏季或天气较热时穿着。 - 运动长裤：适合冬季或天气较冷时穿着，保暖性能较好。 - 运动背心：展现身材线条，适合身材较瘦的情侣。 ### 2. 配饰搭配 情侣们在运动时，除了服装，还可以搭配一些运动配饰，如： - 运动鞋：选择一双合脚的运动鞋，可以有效保护脚部，减少运动损伤。 - 运动袜：吸汗、防滑，提高运动时的舒适度。 - 运动帽：遮挡阳光，保护头部不受紫外线伤害。 - 运动眼镜：防止汗水流入眼睛，影响视线。 ### 3. 颜色搭配 情侣们在运动时的穿搭，颜色搭配也是一大亮点。以下是一些建议： - 同色系搭配：选择相近颜色的运动服装，既和谐又时尚。 - 对比色搭配：选择颜色对比鲜明的运动服装，增加视觉冲击力。 - 个性搭配：根据自己的喜好，选择独特的颜色和图案，展现个性。 ### 4. 注意保暖 晚上气温较低，情侣们在运动时要注意保暖。以下是一些建议： - 选择保暖性较好的运动服装，如运动长裤、运动外套等。 - 在运动过程中，适当增减衣物，避免出汗后受凉。 - 可以佩戴运动护膝、护腕等，保护关节不受寒气侵袭。 ### 5. 情侣互动 在运动过程中，情侣们可以互相鼓励、互相监督，增加互动。以下是一些建议： - 选择相同的运动服装，增加默契感。 - 一起制定运动计划，共同进步。 - 在运动过程中，互相拍照留念，记录美好时光。 总之，情侣晚上做运动时的穿搭，既要注重舒适度，又要追求时尚感。通过合理的搭配，你们可以在运动中度过愉快的时光，同时增进感情，提高生活质量。

综合外媒报道，当地时间 26 日，在一片抗议声与欢呼声中，以色列总理内塔尼亚胡在联合国大会上发表了大约 45 分钟讲话，谈及以色列针对伊朗、黎巴嫩真主党、也门胡塞武装等一系列行动以及加沙局势进展。图片来源：美国有线电视新闻网 ( CNN ) 报道截图01抗议与鼓掌据媒体报道，在内塔尼亚胡登上联大演讲台时，众多落座不久的联合国会员国代表立马起身离席，从不同方向退场抗议，代表席顿时空空荡荡。据《以色列时报》报道，退场代表来自阿拉伯国家、伊斯兰国家、非洲国家以及一些欧洲国家。以色列代表团以及内塔尼亚胡请来的亲友团则全体起立，大声鼓掌，试图转移视线。众多联合国会员国代表起身离席，代表席顿时空空荡荡而在会场之外，有不少抗议者挥舞着巴勒斯坦旗帜并高呼口号，标语上写着：" 停止美国对以色列的所有援助 "。另一边，则是一些人挥舞着以色列国旗，举行支持以色列的活动。02" 感谢特朗普 "在讲话中，内塔尼亚胡谈到了以色列开展的一系列打击活动，并展示了一张当前形势的地图。多家外媒注意到，他特别提到了针对黎巴嫩真主党的传呼机爆炸事件，以及与伊朗 " 持续 12 天的战争 "。" 你们还记得那些传呼机吗？我们给真主党发了信息，相信我，他们收到了。"内塔尼亚胡补充说：" 我要感谢（美国）总统特朗普大胆果断的行动。"资料图：当地时间 2025 年 4 月 7 日，美国总统特朗普与以色列总理内塔尼亚胡在华盛顿白宫会晤。中新社记者 陈孟统 摄在讲话中，内塔尼亚胡也抛出了这样一个问题：" 是谁残忍地杀害了美国人和欧洲人呢？" 他的答案包括，" 基地组织、哈马斯、真主党、伊朗。"天空新闻网对此指出，内塔尼亚胡试图通过这样的问答形式引起更多注意，从而 " 将以色列的敌人，塑造成整个西方世界和联合国的共同敌人 "。03二维码和扩音器内塔尼亚胡着重谈到了以色列在加沙地带的行动。他说，" 世界上许多人已经不再记得那个 10 月 7 日了。但是我们记住了。"《以色列时报》、半岛电视台注意到，内塔尼亚胡的衣领上佩戴了一个二维码。以总理办公室称，通过这个二维码，可以链接到 " 哈马斯所犯下暴行的相关视频 "。" 我请你们拿起手机，放大，你们就会看到我们为何而战，为何我们必须胜利。一切都在这里。" 内塔尼亚胡对现场听众说道。不仅如此，内塔尼亚胡特别指出，在加沙地带的扩音器正在播放他在联合国的发言内容，以向被扣押人员和哈马斯传达信息。据报道，他说，" 我是总理内塔尼亚胡，正在联合国现场向你们讲话。我们一刻也没有忘记你们。以色列人民与你们同在，我们不会动摇，我们不会休息，直到把你们全部带回家。"与此同时，内塔尼亚胡向哈马斯喊话，要求 " 立即释放被扣押人员 " —— " 如果（哈马斯）你们这么做，就能活下去；如果不这样做，以色列就会追捕你们。"04加沙城内，真相几何？谈及近期以色列对加沙城的持续攻击，内塔尼亚胡强调，已有约 70 万巴勒斯坦人离开加沙地带北部加沙城并向南撤离。对于以色列 " 故意针对平民 " 的指控，内塔尼亚胡表示 " 事实恰恰相反 "，并称以色列已经散发了 " 数百万份传单和数百万条短信 "，要求平民撤离。不过，哈马斯方面此前则对以色列的说法进行了反驳，称离开的人不足 30 万。资料图：加沙汗尤尼斯，巴以冲突持续，当地遭以色列袭击后，流离失所的当地民众在困难条件下艰难求生。因家园被摧毁，他们选择住在汽车内或是搭起的临时帐篷。而在加沙城之外，国际社会正在掀起承认巴勒斯坦国的浪潮。9 月 22 日，联合国大会期间，法国、比利时、安道尔、卢森堡、马耳他、摩纳哥，宣布承认巴勒斯坦国。此前，英国、加拿大、澳大利亚、葡萄牙，也已作出同样宣布。联合国秘书长古特雷斯日前也表示，" 两国方案 " 是实现中东和平的唯一选项。" 选择一国方案吗？让数百万巴勒斯坦人面临被驱逐、占领、压迫和歧视，在自己的土地上丧失基本权利？这在 21 世纪是完全不可接受的。" 古特雷斯强调。