本月行业协会发布重要动态,宿舍生活小困扰：如何巧妙应对“想扣”的冲动

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在宿舍生活中，我们难免会遇到一些小困扰，比如“想扣”的冲动。这种冲动可能源于对宿舍环境的适应、个人情绪的波动，或是生活习惯的改变。面对这样的困扰，我们该如何巧妙应对呢？以下是一些建议，希望能帮助你更好地度过宿舍生活。 ### 1. 分析原因，找出“想扣”的源头 首先，我们要了解自己为什么会“想扣”。是宿舍环境过于压抑，还是个人情绪波动较大？是生活习惯的改变，还是对室友关系的不满？找出原因后，我们才能有针对性地解决问题。 ### 2. 调整心态，学会放松 面对“想扣”的冲动，我们要学会调整心态，保持平和。以下是一些建议： - 深呼吸：深呼吸可以帮助我们缓解紧张情绪，放松身心。 - 转移注意力：当“想扣”的冲动来临时，可以尝试转移注意力，做一些自己喜欢的事情，如听音乐、看书、运动等。 - 保持乐观：乐观的心态有助于我们更好地应对生活中的困扰。 ### 3. 改善宿舍环境 宿舍环境对我们的生活有着重要影响。以下是一些建议，帮助你改善宿舍环境： - 保持整洁：定期打扫宿舍，保持干净整洁，有助于提高生活质量。 - 调整布局：合理调整宿舍布局，让空间更加舒适。 - 装饰美化：适当装饰宿舍，如挂上一些照片、海报等，让宿舍更有家的感觉。 ### 4. 增进室友关系 室友关系是宿舍生活中非常重要的一部分。以下是一些建议，帮助你增进室友关系： - 沟通交流：与室友保持良好的沟通，了解彼此的需求和想法。 - 互相尊重：尊重室友的个人习惯和隐私，避免产生矛盾。 - 分担责任：共同分担宿舍的清洁、维护等工作，营造和谐氛围。 ### 5. 培养良好的生活习惯 良好的生活习惯有助于我们更好地应对生活中的困扰。以下是一些建议： - 规律作息：保持规律的作息时间，有助于提高睡眠质量。 - 合理饮食：注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持身体健康。 - 适度运动：适当进行运动，增强体质，缓解压力。 总之，面对宿舍生活中的“想扣”冲动，我们要学会调整心态，找出原因，改善环境，增进室友关系，培养良好的生活习惯。只有这样，我们才能在宿舍生活中过得更加愉快、充实。

作者 | 王小娟编辑 | 柴旭晨在新能源车将智能化卷到新高度的时候，传统燃油车并未坐以待毙。9 月 23 日，吉利中国星全新东方曜系列正式上市，指导价为 9.87 万 -17.97 万元。其中，星瑞东方曜焕新的三款车型官方指导价为 9.87 万 -13.87 万元；星越 L 焕新三款的官方指导价 15.87 万 -17.97 万元。在新能源汽车渗透率已突破 58% 的市场环境下，这两款燃油车均以智能化为主要卖点。新车搭载了 GEEA 3.0 电子电气架构、Flyme Auto 系统以及千里浩瀚 H3 辅助驾驶系统，试图在 10-15 万元级别燃油车市场打造智能新标杆。在发布会上，吉利汽车销售公司总经理范峻毅表示，燃油车的使用场景也更加复杂，有用户希望，燃油车的智能化辅助驾驶，能不能像电动车那样聪明、可靠。可见，尽管用户选择了不一样的能源方式，但对智能化的追求还是没有因为能源方式的不同而改变。尤其是当燃油车新用户不再是绝大多数，这种用户需求可能更容易被忽视。根据乘联会预测数据，本月新能源车零售量预计达 125 万辆，渗透率攀升至 58.1%，而燃油车预计为 90 万辆。然而，燃油车市场仍有着坚实的用户基础。2025 年上半年，国内燃油车基盘规模保持在 49.9%，依然占据乘用车市场的半壁江山。吉利等依旧加码燃油车的车企，正是看准了这一市场空间，选择 " 油电并行 " 的双线发展策略。在本次升级中，吉利中国星全新东方曜系列采用 GEEA 3.0 电子电气架构，彻底改变了传统燃油车的分布式电子电气架构。这一架构相当于为整车装上了 " 中央超级大脑 "，使整车信号传输速度提升 200 倍，实现整车全域固件的无感安装。在智能辅助驾驶层面，新车首次搭载了千里浩瀚 H3 智驾方案。该系统采用 11 个高清摄像头、3 个毫米波雷达和 12 个超声波雷达的组合，算力超过 128TOPS，支持高速 NOA（导航辅助驾驶）等功能。在智能座舱方面，全新车搭载了 Flyme Auto 智能车机系统，基于高通 8155 车规级芯片打造。系统搭载的星睿 AI 大模型深度融合 DeepSeek 大模型，让燃油车用户也有了更流畅的语言交互体验。在全力拥抱智能化的同时，全新东方曜系列保留了燃油车的核心优势。新车搭载 2.0TD 高功率发动机匹配爱信 8AT 黄金动力组合；底盘部分配备博格华纳第六代电液四驱系统、AI 数字底盘、CCD 可变阻尼悬架等配置，确保了车辆在各种路况下的操控稳定性和舒适性。燃油车与新能源汽车的关系并非简单替代，而是长期共存、互补发展。在技术层面，电车续航里程虽不断提升，但仍受环境等因素影响大；油车续航稳定，加油迅速，适合长途旅行和复杂路况。除了技术之外，也有不少用户就是偏爱燃油车。以吉利为例，上半年，吉利汽车总销量突破 140 万辆，全品类市场份额达到 10.4%。其中由星瑞、星越 L 等构成的 " 中国星 " 系列不仅稳居中国品牌燃油车销量榜首，还实现同比 21% 的逆势增长。也就是说，在未来汽车市场的格局中，燃油车依旧占有不少的份额，对于燃油车的升级迭代，依旧是车企们的重要课题。