本月官方发布行业研究成果,宿舍生活小困扰:如何巧妙应对想扣物品的冲动

,20250930 03:55:01 孙琳莲 014

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在宿舍生活中,我们难免会遇到一些小困扰,比如突然想要扣一些物品。这种冲动可能源于好奇心、无聊或者仅仅是想要改变一下生活环境。然而,这种冲动如果不加以控制,可能会对宿舍的和谐氛围造成影响。那么,如何在宿舍中巧妙应对想扣物品的冲动呢?以下是一些建议。 ### 1. 自我反思,明确动机 首先,当你发现自己想要扣物品时,不妨先停下来,进行一番自我反思。问问自己,为什么会有这样的冲动?是因为好奇、无聊,还是想要改变一下生活环境?明确动机后,你可能会发现自己其实并不需要扣物品,或者可以找到其他方式来满足自己的需求。 ### 2. 换位思考,尊重他人 在宿舍生活中,我们与室友共享一个空间,因此,在处理想扣物品的冲动时,要时刻牢记尊重他人。想象一下,如果自己扣了室友的物品,对方会有怎样的感受?是否会影响室友之间的关系?通过换位思考,我们可以更好地控制自己的冲动,避免给室友带来不必要的困扰。 ### 3. 寻找替代方案 当你发现自己想要扣物品时,可以尝试寻找一些替代方案来满足自己的需求。例如,如果你觉得宿舍环境单调,可以尝试自己动手装饰一下,或者和室友一起进行一些有趣的活动,如看电影、玩游戏等。这样既能满足自己的需求,又能增进与室友之间的感情。 ### 4. 增强自律意识 自律是应对想扣物品冲动的重要手段。在日常生活中,我们要时刻提醒自己,不要随意扣取他人的物品。可以通过以下方法来增强自律意识: - 制定个人规则:明确自己不能随意扣取他人的物品,并严格遵守。 - 培养责任感:意识到自己的行为会对他人产生影响,从而更加珍惜他人的物品。 - 增强自我控制力:在发现自己想要扣物品时,学会控制自己的冲动,转移注意力。 ### 5. 寻求室友支持 在宿舍生活中,室友之间的相互支持非常重要。当你发现自己难以控制想扣物品的冲动时,可以寻求室友的帮助。与室友坦诚交流,让他们了解你的困扰,并寻求他们的建议和支持。在室友的陪伴下,你更容易克服这种冲动。 总之,在宿舍生活中,我们要学会巧妙应对想扣物品的冲动。通过自我反思、换位思考、寻找替代方案、增强自律意识和寻求室友支持等方法,我们可以更好地控制自己的行为,维护宿舍的和谐氛围。让我们一起努力,营造一个温馨、舒适的宿舍环境吧!

安全生产警钟长鸣!近日,北京经开区网站披露了 6 月 3 日发生在康龙化成(300759.SZ)的一起安全事故调查结果,本次事故共造成两位放大实验室生产操作员死亡。据调查,两位操作员在本次事故中负直接责任,公司及相关责任人对事故发生负有管理责任。有行业专家在接受财联社记者采访时建议,所有生产型企业应先自查,防止类似事件发生。近日,北京经济技术开发区管理委员会官网披露了一起 CRO 企业亡人事故调查报告。据《经开区 "6 · 3" 亡人事故调查报告》显示,今年 6 月 3 日,北京经济技术开发区河西区泰河路 6 号的康龙化成(北京)新药技术股份有限公司发生一起亡人事件,造成 2 人死亡。事故发生后,6 月 15 日经开区管委会成立事故调查组,经调查,本次事故实验项目 DT-818 为一类创新药,主要用于治疗强直性肌营养不良,目前处于 IND 审批阶段,事故发生在公司 12 号楼一层纯化间 1 内,6 月 2 日晚 19 时许,井某学、郭某按照工作安排到达工作岗位负责夜班实验生产操作工作。次日早上 8 时许,被发现因缺氧导致身体不受控制,后仰躺在隔离器内部,二楼人员随即赶往现场进行施救,过程中拨打 120 电话,但二人经抢救无效死亡。经中国安全生产科学研究院技术鉴定分析,得出造成本次事故直接原因为柔性隔离器内通入氮气,导致氧气浓度急剧下降至窒息阈值(<19.5%),作业人员未采取防护措施进入,因缺氧窒息死亡。调查组勘查后认定,郭某、井某学作为放大实验室生产操作员,未按照公司制定的《柔性隔离器使用和清洁》第 5.3 条操作使用中要求执行,在进行抽滤前的准备工作时,未通过柔性隔离器的手套操作,进入柔性隔离器内部进行操作,导致事故发生。这是造成本次事故的直接原因。康龙化成公司对郭某、井某学的安全生产责任制、安全生产规章制度和操作规程督促落实不到位等,则是间接原因。对此,作为公司主要负责人,楼某强因未认真履行安全监管职责,对安全管理部门、实验室生产部门落实安全生产责任监督管理不到位等,涉嫌违反《中华人民共和国安全生产法》相关规定,建议对楼某强处上一年年收入百分之四十的罚款。此外,康龙化成中国区生产副总裁张某良、分管安全生产副总裁王某辉、放大实验室生产总监陈某哲等多名人员,由于未认真履行安全监管职责,对安全管理部门及人员落实安全生产责任监督管理不到位等,根据相关规定,建议对以上人员进行不同金额罚款,同时建议对康龙化成公司处三十万元以上一百万元以下的罚款。一直关注此事的某医药行业专家在接受财联社记者采访时认为," 安全生产和安全操作要高度重视,EHS 和 GMP 都无小事,一个是对人负责,一个是对药负责。员工的自我防范意识固然重要,但生产型企业更要设置更多防范措施,减少不安全事件发生的风险;每个公司都有自己的 EHS 部门,但是 EHS 部门工作有没有做到位,这个非常关键。不能总是亡羊补牢,建议所有生产型企业一定要先自查,防止类似事件发生。"财联社记者就此事采访康龙化成方面,但截至发稿并未获得回复。
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