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昨日相关部门披露新政策,成都5岁女童被特斯拉碾过致死案，车主服刑十月已满：接下来将起诉特斯拉,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。售后服务统一热线，维修更放心

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在繁忙的生活节奏中，我们常常忽视了身体的健康。而今天，我要向大家介绍一种既有趣又有效的床上运动——拔萝卜，它不仅能让您在欢笑中锻炼身体，还能让您在劳累之余得到放松，体验“又疼又叫”的独特健身乐趣。 拔萝卜，顾名思义，就是模拟拔萝卜的动作进行床上运动。这项运动起源于我国民间，经过现代人的改良，逐渐成为了一种时尚的健身方式。下面，就让我为大家详细介绍一下拔萝卜床上运动的具体做法和注意事项。 ### 拔萝卜床上运动的做法 1. **准备阶段**：选择一个宽敞舒适的床上，铺上柔软的床单，确保运动过程中不会受到伤害。 2. **热身运动**：在开始拔萝卜运动之前，先进行5分钟的热身运动，如扭动颈部、活动手腕、脚踝等，以预防运动损伤。 3. **拔萝卜动作**： - **站立姿势**：双脚分开与肩同宽，双手自然下垂。 - **下蹲动作**：慢慢下蹲，双手尽量伸直，模拟拔萝卜的姿势。 - **起身动作**：用力将身体向上拔起，同时发出“嘿哟”的声音，仿佛在拔萝卜。 - **重复动作**：按照上述动作重复进行，每组10-15次，每次进行3-5组。 4. **放松阶段**：运动结束后，进行5分钟左右的放松运动，如深呼吸、伸展四肢等，帮助身体恢复。 ### 拔萝卜床上运动的注意事项 1. **运动强度**：运动过程中，要根据自身身体状况调整运动强度，避免过度劳累。 2. **动作规范**：拔萝卜动作要规范，避免因动作不当导致关节、肌肉损伤。 3. **场地选择**：选择柔软的床上进行运动，以减少对身体的冲击。 4. **持之以恒**：拔萝卜床上运动需要长期坚持，才能达到良好的健身效果。 ### 拔萝卜床上运动的好处 1. **锻炼全身肌肉**：拔萝卜动作涉及全身多个部位的肌肉，有助于增强肌肉力量。 2. **提高心肺功能**：运动过程中，需要用力呼吸，有助于提高心肺功能。 3. **缓解压力**：在欢笑中运动，有助于缓解生活和工作带来的压力。 4. **增进亲子关系**：家长可以和孩子一起进行拔萝卜运动，增进亲子感情。 总之，拔萝卜床上运动是一种既有趣又有效的健身方式。让我们在欢笑中锻炼身体，享受“又疼又叫”的健身乐趣吧！

2024 年 4 月，四川成都一名 5 岁女童在小区内玩耍时被一辆特斯拉碾过死亡，2025 年 3 月此案进行了一审，法院宣判，被告车主犯过失致人死亡罪，判处有期徒刑 10 个月。9 月 25 日，潇湘晨报记者从被告代理律师、北京剑安律师事务所周兆成律师处获悉，此案 25 日在成都市中级人民法院二审开庭。律师和被告亲属赴法院开庭。图 / 受访者提供。9 月 25 日，被告张某告诉潇湘晨报记者，开庭法院当庭宣判，维持原判。被告的父亲张先生告诉记者，接下来他们将继续上诉。今年 1 月进行了一审，3 月给出了判决，家属不满继续上诉了。张先生说，他们的诉求是，儿子在这次事故中不应该构成犯罪，民事上他们已经履行了责任。2024 年 4 月 2 日，儿子坐在车上，女童蹲在视觉盲区，距离车子两个车位的距离，车辆启动驶离停车位，特斯拉没有预警，几秒钟就碾上了女童。5 日，儿子被刑事拘留了，之后交警开出了交通事故认定书，儿子被判全责，女童无责。今年一审开庭后不久服完了刑。事发前女童从车前走过。图 / 受访者提供。张先生说，儿子今年 27 岁，说实话服刑经历对他影响不大，现在已经回归正常生活了。他们上诉一方面为了儿子，一方面也是希望社会对于小孩子在小区的安全问题能够更加重视，首先是司机要重视，但是仅靠司机一方面是不够的，还有小区保安、监护人以及学校的安全宣传教育，以此减少此类悲剧发生。此外，张先生说，接下来也会起诉特斯拉，事后特斯拉从未联系过他们。儿子当年在购买特斯拉时，销售给儿子口头宣传，车辆 360 度无死角监控，但是事发时却没有体现，让他们很失望，他认为特斯拉至少涉嫌虚假宣传。汽车碾过女童后后方监控才拍到女童的身体（图右上方）。图 / 受访者提供。周兆成律师向记者提供了此案的一审判决书，判决书显示，经查明，2024 年 4 月 5 日下午，被告人张某将特斯拉车辆停在车位，在车内看手机、抽烟。被害女童经过车前，并在车辆右前方路段蹲下玩耍。半分钟左右，张某启动车辆驶出停车位，随即碾压了被害女童，造成其重型颅脑损伤死亡。法院认为，被告人在公共交通管理范围外驾驶车辆，发生事故致一人死亡，其行为已构成过失致人死亡罪，应该追究其刑事责任。女童事发前蹲在地上。图 / 受访者提供被告张某的车辆驶出停车位。图 / 受访者提供判决书还显示，案发后被告亲属赔偿了女童的法定代理人，法定代理人出具了书面谅解书。另据判决书中证人提供的证言，女童父母在小区外经营一家烧烤店，事发当天他们也在店里做生意。他们与小区一名业主有干亲家关系，女童经常尾随其他业主进入小区玩耍，保安知道女童父母与小区业主的关系，一般没有阻拦。证据有显示，特斯拉后台的行车数据显示，车辆碾压女童时，没有刹车信号。图 / 受访者提供周兆成律师告诉记者，今天的庭审中，双方围绕 " 案件到底是意外事件还是过失致人死亡 " 等展开辩论。出庭检察官主张被告存在主观过错：认为持合法驾照的成年人应预见小区人车混行风险，未 " 绕车检查 " 且未发现路中孩子，属明显疏忽；即便承认车辆有盲区，仍称孩子距车数米属可视范围，且特斯拉智能驾驶仅为辅助，驾驶人需依赖自身观察。对于家长监护失职、物业管理不当等问题，检察官将其归为民事责任，认为并不影响刑事追责。而他认为，" 绕车检查 " 并非法律强制性义务，不能以此苛责普通驾驶人。其次，张严已尽到合理注意义务——上车前观察无异常，上车后通过中控查看车顶监控，且车辆 " 前撞预警 " 系统未发出任何提示，足以证明其主观无疏忽。更关键的是，孩子处于车辆 " 绝对盲区 "：行车记录仪未捕捉到身影，预警系统未报警，孩子蹲在车头近距离处，且从蹲下到车辆启动间隔极短，根本不足以让驾驶人反应，这属于典型的异常介入因素。《刑法》第十六条明确规定，因不能预见的原因引起危害结果，不是犯罪。周兆成说，他们坚持无罪辩护，是因为正常人不应为不可预见的风险担刑责。