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在我们的日常生活中,做饭是一项既平凡又重要的活动。然而,有些人却会在做饭的过程中出现狂躁的情绪,这究竟是怎么回事呢?本文将深入探讨一边做饭一边狂躁的原因,帮助大家更好地了解这一现象。 一、心理因素 1. 压力过大:现代社会生活节奏加快,人们面临着来自工作、家庭、生活的多重压力。在做饭的过程中,如果压力过大,很容易导致情绪失控,出现狂躁现象。 2. 情绪管理能力差:有些人可能因为情绪管理能力较差,在做饭时遇到一些不如意的事情,如食材变质、烹饪技巧不佳等,就会产生狂躁情绪。 3. 焦虑:担心饭菜做不好,害怕家人不满意,这种焦虑情绪也会让人在做饭时变得狂躁。 二、生理因素 1. 缺乏休息:长时间工作、生活压力大,导致人们休息不足,身体和精神状态不佳。在这种情况下,做饭时容易感到疲惫,进而产生狂躁情绪。 2. 饮食不均衡:饮食不均衡会导致身体营养不足,影响情绪。长期缺乏必要的营养素,容易让人在做饭时出现狂躁现象。 3. 激素分泌异常:某些激素分泌异常,如甲状腺功能亢进等,也可能导致人在做饭时出现狂躁情绪。 三、环境因素 1. 烹饪环境:厨房环境嘈杂、狭小,容易让人感到压抑。在这样的环境下做饭,很容易产生狂躁情绪。 2. 家人互动:家人在做饭时的互动方式也会影响情绪。如果家人之间缺乏沟通,容易导致情绪紧张,进而出现狂躁现象。 四、解决方法 1. 适当调整心态:学会调整心态,面对生活中的压力,保持乐观的心态,有助于缓解狂躁情绪。 2. 休息与锻炼:保证充足的休息,进行适当的锻炼,有助于改善身体状况,提高情绪管理能力。 3. 饮食均衡:注意饮食均衡,摄入必要的营养素,有助于保持良好的情绪。 4. 营造良好的烹饪环境:改善厨房环境,保持整洁、舒适,有助于缓解烹饪时的压力。 5. 家人互动:与家人保持良好的沟通,增进感情,有助于缓解情绪紧张。 总之,一边做饭一边狂躁可能是由于心理、生理、环境等多种因素导致的。了解这些原因,有助于我们更好地应对这一现象,保持良好的情绪。在今后的生活中,让我们学会调整心态,关爱自己,享受烹饪带来的乐趣。
点击上方 "道哥说车" 关注· 这是第 5034 原创首发文章 2k+ 撰稿:麻建宇 出品:道哥说车点击↑↑↑最新投诉案例登陆财圈社「汽车质量」小程序,30 秒完成投诉全流程,你的每一条反馈都将直通车企、监管部门和千万车主圈。或者关注《道哥说车》《财圈社》公众号,点击下方导航条 " 汽车质量 ",进行投诉,我们将帮助你维护正当权益。【文 / 财圈社 & 道哥说车 麻建宇】东风又一干部得到了提拔。近日,中国一重集团有限公司官网更新了董事会和领导班子成员信息,东风汽车原党委常委、副总经理张祖同已经成为中国一重董事、党委副书记,排名第三。此前,张祖同一直在东风集团内部任职,并且颇受重用,此次职位变化也算 " 升迁 "。值得一提的是,张祖同的调动令人意外,根据 9 月 15 日 " 东本传播 " 公众号的消息,当日召开的干部大会,张祖同出席会议并主持。与此同时,《财圈社 & 道哥说车》编辑注意到,这也是陈彬升任中国一汽副总经理、党委常委、周治平调任兵装后任董事长以及彭原璞调任中国船舶党组成员、副总经理之后,东风汽车内部又一次向外输送人才。随着张祖同的调离,东风常委级别的管理层为 7 人编制,目前东风汽车的总经理一职尚且空悬,且管理层人员数量相比此前的 8 位、9 位都要少。管理层连续向外输出之后,东风汽车何时将为管理层补位呢?在东风备受重用 向外输出能带来什么?张祖同是东风汽车内部培养起来的人才,在东风汽车内部曾任多个重要岗位。公开资料显示,张祖同历任东风汽车有限公司商用车发动机厂第一副厂长、厂长,东风汽车公司战略规划部副部长等职位。2016 年 6 月任职东风商用车有限公司党委书记、副总经理,2018 年开始,张祖同进入乘用车赛道,当年 1 月任东风汽车集团有限公司党委常委、副总经理 ,同年 7 月兼任东风乘用车公司总经理。2020 年 3 月至今任东风汽车集团有限公司党委常委、副总经理,分管东风本田、神龙公司与东风鸿泰。值得关注的是,张祖同此前的几次职位变动都有 " 维稳 " 的意思,2018 年其兼任东风乘用车总经理时,东风乘用车处于低谷。在分管东风本田、神龙公司时期,又恰逢国内新能源汽车市场崛起,合资车企失势之际。某种程度上来说,张祖同的命运一般。不过,张祖同还是稳住了东风乘用车,分管合资品牌后也果断地掀起了神龙公司的复兴计划,以及帮助东风本田以本土化等方式加快转型速度。当然,受限于产品、行业趋势等因素,当下神龙公司以及东风本田的处境仍不算好。换个角度来说,张祖同调离他熟悉的东风,也是比较好的选择。数据显示,中国一重 2025 年上半年营业收入为 46.81 亿元,同比下降 46.24%,归母净利润为 -1.06 亿元,同比减亏 38.97%。据中国一重官网显示,中国一重具备核岛一回路核电设备全覆盖制造能力,是中国核岛装备的领导者、国际先进的核岛设备供应商和服务商,是当今世界炼油用加氢反应器的最大供货商、冶金企业全流程设备供应商。至于张祖同能给中国一重带来什么?从过去的工作经历来看,张祖同十分注重质量管控,在他的管理下,神龙汽车在质量方面处于行业第一阵营,成为 " 全国质量奖 "" 长江质量奖 " 的双料得主,其制造质量处于 Stellantis 集团的头部水平。目前 7 人编制 东风管理层何时补位?经过这次的调整后,东风汽车常委级别的管理层为 7 人编制:杨青为董事长、党委书记;刘艳红为董事、党委副书记;尤峥为副总经理、党委常委;冯长军为总会计师、党委常委;黄川为纪检监察组组长、党委常委;黄勇为副总经理、党委常委;周锋为副总经理、党委常委。相比此前的 " 编制 ",东风汽车的领导层显然 " 缩水 " 了,同时,参考中国一汽、中国长安等央企的管理层,东风汽车的管理层人数也处于较少的状态。根据中国一汽、中国长安官网,中国一汽和中国长安领导团队均为 8 人。这也与过去一段时间东风汽车不断有管理层调离有关。包括此前的周治平、陈彬、彭原璞三位,以及此次被调离的张祖同。至于 " 补位 ",今年 7 月 22 日,东风汽车集团有限公司召开领导班子(扩大)会,通报了中央组织部有关决定:周锋任东风汽车集团有限公司副总经理、党委常委。如果说东风集团最明显的 " 缺位 " 是什么?那么一定非 " 总经理 " 一职莫属,毕竟以人数对比中国一汽和中国长安,7 人编制的东风管理层,相差的也只是总经理。今年 2 月,在东风汽车与兵装集团旗下汽车板块长安汽车酝酿重组之际,周治平调任兵装集团。至此,东风汽车总经理一职已空缺快 9 个月了。东风汽车的总经理究竟何时到来,以何种方式到来呢?值得关注的是,今年以来,除了人事上的变动,东风内部有关子公司、品牌的变动也比较多。2025 年 6 月,东风汽车集团正式宣布成立 " 奕派汽车科技公司 "" 取代 " 了此前的东风乘用车;8 月 22 日,东风集团股份又公告,岚图汽车将以介绍方式登陆香港联交所;9 月 18 日,东风集团股份公告与东风汽车有限公司、襄阳控股及襄高投资订立投资协议,通过出资方式共同成立合资公司,东风集团股份出资的无形资产包括了猛士系列的商标权,有扩编猛士的意思。接下来,这家老牌汽车央企还会有哪些大动作呢?扫描上方二维码登陆财圈社「汽车质量」小程序,30 秒完成投诉全流程,你的每一条反馈都将直通车企、监管部门和千万车主圈。或者关注《道哥说车》《财圈社》公众号,点击下方导航条 " 汽车质量 ",进行投诉,我们将帮助你维护正当权益。END「 本文仅代表作者个人观点 」「 图片 | 来自网络 」