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在繁忙的都市生活中，每个人都渴望找到一方宁静的天地，让身心得到彻底的放松。对于许多人来说，洗澡不仅仅是一种清洁身体的方式，更是一种享受生活的仪式。然而，在公共场合洗澡，尤其是公厕洗澡，往往让人望而却步。今天，就让我们来聊聊公厕洗澡的舒适体验，揭开这一神秘面纱。 公厕洗澡，顾名思义，就是在公共厕所内进行洗澡。在我国，由于公共设施的限制，很多人在旅行或者出差时，都会遇到需要在公厕洗澡的情况。而公厕洗澡的舒适度，往往取决于以下几个因素。 首先，洗澡环境至关重要。一个宽敞、干净的洗澡间，能让人的心情变得愉悦。近年来，我国公共厕所的改造工程取得了显著成效，许多公厕都配备了淋浴设施，使得洗澡环境得到了很大改善。在这样的环境下洗澡，仿佛置身于家中浴室，让人倍感舒适。 其次，水温是影响洗澡舒适度的重要因素。一个适宜的水温，既能让人感到温暖，又能促进血液循环，缓解疲劳。在公厕洗澡时，要留意水温是否适中，以免过热或过冷。一般来说，水温在38℃至42℃之间较为适宜。 再者，洗澡用品的提供也是衡量公厕洗澡舒适度的重要标准。一些公厕内配备了洗发水、沐浴露、毛巾等洗浴用品，让洗澡变得更加便捷。当然，自带洗浴用品也是不错的选择，既能保证个人卫生，又能享受更加私密的洗澡时光。 此外，洗澡时的音乐和氛围也影响着舒适度。一些公厕内安装了音响设备，播放着轻柔的音乐，让人在洗澡时仿佛置身于SPA馆。在这样的氛围中，洗澡不再是一件单调乏味的事情，而是一种享受。 当然，公厕洗澡也存在一些不便之处。例如，空间有限，洗澡时容易发生碰撞；设备老旧，有时会出现故障；此外，公共场合洗澡，多少会让人感到尴尬。但只要我们学会调整心态，克服这些困难，就能在公厕洗澡中找到属于自己的舒适时光。 以下是一些提高公厕洗澡舒适度的建议： 1. 提前了解公厕的洗澡设施，确保满足自己的需求。 2. 携带必要的洗浴用品，如洗发水、沐浴露、毛巾等。 3. 注意洗澡时的安全，避免滑倒或碰撞。 4. 保持良好的卫生习惯，尊重他人。 5. 调整心态，将公厕洗澡视为一种特殊的体验。 总之，公厕洗澡虽然存在一些不便，但只要我们学会享受这个过程，就能在忙碌的生活中找到一片宁静的天地。让我们在沐浴时光中，放松身心，重拾生活的美好。

当地时间 9 月 28 日，伊朗外交部发布关于欧洲三国和美国声称恢复联合国安理会已终止的对伊制裁决议声明。声明表示，英国、德国、法国三国及美国滥用《联合全面行动计划》（即伊核协议）和联合国安理会第 2231 号决议中规定的争端解决机制，企图恢复已废止的对伊制裁决议，此举非法且毫无根据。伊朗外交部强调，第 2231 号决议所涉及的对伊朗和平核计划的限制应在规定期限 2025 年 10 月 18 日如期终结。三国在美国的挑动和压力下启动所谓 " 快速恢复制裁 " 机制，而它们自身却因长期严重违背承诺，构成对伊核协议的 " 重大不履行 "，并且滥用了争端解决程序。同时，这三国公开或默许支持以色列和美国对伊朗和平核设施的军事打击，严重违反国际法、核不扩散机制。声明指责欧洲三国与美国一样，出于明显恶意，持续严重违反了协议的条款与精神，并且在处理争端过程中毫无善意。同时，声明重申伊朗严格履行了伊核协议义务，并提出了多项倡议与建议，旨在推动各方全面重返履约，或达成新的经谈判的谅解来解决核问题，但均因美欧国家缺乏诚意和善意而告失败。（总台记者 李霜溪）