本周行业协会披露最新报告,秋季瓜果盛宴：香蕉、黄瓜、丝瓜、哈密瓜与秋葵的营养之旅

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秋季，是一个丰收的季节，各种瓜果琳琅满目，其中香蕉、黄瓜、丝瓜、哈密瓜和秋葵更是秋季瓜果中的佼佼者。这些瓜果不仅味道鲜美，而且营养丰富，是秋季餐桌上的佳品。 首先，让我们来认识一下这些瓜果的营养价值。 ### 香蕉 香蕉是一种热带水果，含有丰富的钾、维生素B6、维生素C和膳食纤维。它不仅能帮助调节血压，预防心脏病，还能帮助消化，缓解便秘。此外，香蕉中的色氨酸还能帮助大脑合成血清素，改善心情。 ### 黄瓜 黄瓜是一种低热量、高水分的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维。黄瓜中的黄瓜酸能帮助抑制糖分吸收，预防糖尿病。同时，黄瓜还有很好的清热解毒、利尿消肿的功效。 ### 丝瓜 丝瓜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁和膳食纤维。丝瓜中的丝瓜素具有抗衰老、美容养颜的功效，同时还能帮助调节肠胃功能，预防便秘。 ### 哈密瓜 哈密瓜是一种甜美的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、钾和膳食纤维。哈密瓜中的抗氧化物质能帮助抵抗自由基，预防癌症。此外，哈密瓜还有很好的清热解暑、生津止渴的功效。 ### 秋葵 秋葵是一种营养价值极高的蔬菜，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C和矿物质。秋葵中的黏液蛋白具有保护胃黏膜、降低血糖、降低胆固醇等作用。 了解了这些瓜果的营养价值后，我们再来探讨一下如何将这些美味又营养的瓜果融入我们的日常饮食。 首先，香蕉可以做成香蕉奶昔、香蕉蛋糕等美食，既美味又健康。黄瓜则可以凉拌、炒菜、做汤，口感清爽，营养丰富。丝瓜可以做成丝瓜炒蛋、丝瓜汤等，味道鲜美，营养丰富。哈密瓜可以做成哈密瓜沙拉、哈密瓜炖肉等，甜而不腻，口感独特。秋葵可以做成秋葵炒蛋、秋葵炒肉片等，口感滑嫩，营养丰富。 在搭配这些瓜果时，我们可以根据个人口味和营养需求进行合理搭配。例如，将香蕉与牛奶搭配，既能补充能量，又能满足口感。将黄瓜与鸡蛋搭配，既能补充蛋白质，又能清热解毒。将丝瓜与肉类搭配，既能补充营养，又能增加口感。将哈密瓜与水果搭配，既能补充维生素，又能满足口感。将秋葵与蔬菜搭配，既能补充膳食纤维，又能增加口感。 总之，香蕉、黄瓜、丝瓜、哈密瓜和秋葵都是秋季瓜果中的佳品，它们不仅美味可口，而且营养丰富。在秋季，让我们尽情享受这份瓜果盛宴，为自己的健康加分吧！

品牌方下架，工作室否认，全智贤代言陷 " 双面 " 罗生门？近期，全智贤新剧《暴风圈》台词涉嫌抹黑中国风波持续发酵，LV 官方、海蓝之谜、伯爵珠宝等多个品牌已陆续下架其相关代言物料。其中，海蓝之谜不仅迅速清空了微博、小红书等平台的中文内容，其 Instagram 等海外社交媒体账号上关于全智贤的内容也同步删除，俨然一副解除合作的姿态。与之形成鲜明对比的是，尽管舆论哗然、品牌纷纷行动，全智贤及其工作室在过去数日内一直保持沉默。直至今日，随着风波进一步升级，全智贤方才通过经纪公司就代言问题作出回应。据韩国媒体报道，全智贤之所以回应，是因为《暴风圈》台词争议并未随时间平息，反而导致原定邀请其代言的一家中国服装品牌取消了 25 日在首尔拍摄广告的计划。值得注意的是，报道中提到 " 中国服装品牌原计划让全智贤代言 "，与 LV 等品牌不同，该合作大概率是新近签约。或许正因如此，全智贤经纪公司反应迅速，于当天回应称 " 因《暴风圈》台词争议导致广告取消 " 的说法不实，仅是行程推迟。公司表示，预定活动和广告拍摄确实有所延期，但并未取消。活动延期是在《暴风圈》播出前就已确定的安排，系因当地原因作出调整。截至发稿，网络上关于该剧是否辱华仍存在截然对立的观点。我们在此不评判剧集本身，而是探讨：品牌为何果断切割？全智贤又为何迟迟不回应？品牌方：切割是必然选项凭借《来自星星的你》重回顶流之列的全智贤，在沉寂多年后似乎也遭遇了搭档金秀贤类似的命运。网友在其代言品牌的官方账号下要求立即采取行动，粉丝与反对者在社交媒体上激烈争论。与之相对应的是品牌方迅速的反应。大多数品牌纷纷删除与她有关的宣传物料，有的直接表明立场，有的则通过淘宝客服暗示已解约。类似事件屡见不鲜，品牌的处理流程几乎已成定式——无论争议缘由，先切割再说。对绝大多数品牌而言，除非是与创始人高度绑定的初创品牌，大多数历经市场洗礼的成熟品牌早已应对过无数代言人 " 暴雷 " 的场面。只要能够迅速完成切割，后续视情况发一则声明，几天过后，这位曾经的代言人便会彻底从品牌叙事中消失。处理此类事件的流程已熟练到即便交给实习生，也能在一天之内解决。品牌既无需做价值判断，也未必需要公开声明，只要确保丑闻不再与品牌产生关联，便是最佳应对。事实上，近年来代言人因各类争议 " 暴雷 " 并不罕见，品牌已建立起完善的应对机制。尤其对奢侈品品牌而言，代言人争议很难对品牌造成实质性伤害。以 " 踩雷最多 " 的 Prada 为例，自 2020 年以来，该品牌先后经历六次代言人丑闻，屡次被推上热搜。回顾历次事件，Prada 反应迅速：2021 年 1 月，郑爽被曝代孕弃养仅一天后，Prada 便终止了与其仅持续 8 天的合作；2022 年 9 月，李易峰因嫖娼被官方通报后一小时，Prada 立即撇清关系；今年 3 月，金秀贤丑闻发酵至中国后，Prada 也火速宣布终止合作。然而，尽管 Prada 股价每次都在明星丑闻曝光后短期内下跌超过 15%，但其业绩却未受明显影响。不论郑爽 2021 年出事，还是李易峰 2022 年翻车，Prada 的营收均保持大幅增长。对于顶级品牌来说，品牌与代言人之间的关系，用娱乐圈的话术形容便是：品牌是为艺人 " 抬咖 " 的，而非真正依赖代言人进行品牌建设。多数代言人于品牌而言，更像是一款 " 流量与人设 " 的工具。回到全智贤事件，逻辑亦然：无论争议起因如何，一旦出现负面舆情，迅速切割才是最优解。全智贤：网飞和迪士尼 + 的资本斗争，只能选边站队那么，全智贤为何不避开这部可能引发争议的剧集？原因主要有两方面。一方面，从剧本角度看，全智贤团队前期可能并未预料该剧会引发如此大的反响。该剧剧情可谓荒诞：美国以朝 鲜建造万吨级核潜艇为由，企图对朝发动核打击，从而挑起战争。主张 " 和平统一 " 的女主丈夫因此遭暗杀，女主为维护世界和平决定竞选韩国总统以阻止美国行动。剧情逻辑之离奇，堪比网络小说《快爆发世界大战，只能让我参选来阻止战争》。编剧郑瑞景此前作品多为爱情片或家庭伦理剧，因此也有人猜测该剧本或许出自 AI 之手。换言之，这完全是一部缺乏逻辑的 " 无脑爽剧 "。另一方面，则出于更现实的考量：全智贤如果拒绝该剧，几乎等同于退出演艺圈。此言虽听似夸张，但随着奈飞大举进军韩国市场，韩国昔日辉煌的影视行业已逐渐沦为一种 " 符号奇观 "。因此，尽管《暴风圈》由迪士尼 + 投资、剧情漏洞百出，全智贤仍缺乏拒绝的底气。回顾 2016 年，韩国电影与电视剧工业水平仍处高位。《釜山行》体现了其继承自好莱坞的成熟工业制作能力（指标准化流程与类型化叙事），2020 年《寄生虫》横扫奥斯卡，更是韩国电影工业的集大成之作。然而到 2023 年，韩国影视制作水平断崖式下跌，全年仅 6 部本土电影盈利。即便口碑不错的《首尔之春》本土表现优异，全球票房也仅约 9600 万美元。当年开机电影不足 20 部，至 2025 年，韩国影视行业基本陷入停滞，开机拍摄的本土电影仅个位数。这一局面很大程度上源于 2016 年奈飞进入韩国市场。观察近年来出圈的韩国相关影视作品，如《鱿鱼游戏》《KPOP：猎魔女团》《黑暗荣耀》，不难发现它们虽以韩国为背景、融入韩国文化元素，但均由奈飞投资，叙事逻辑更贴近美剧风格——即便将演员全部替换为说英语的白人，也毫不违和。其原因不难理解：自 2016 年奈飞宣布投资 25 亿美元布局韩国市场起，其提供的曝光与片酬均远高于本土公司，导致大量年轻优秀演员和编剧更倾向与奈飞合作，而非本土团队。全智贤却未能赶上这波热潮。她与奈飞的合作仅限 2021 年 7 月的《王国：北方的阿信》，且在该片中直至第 50 分钟才登场，戏份远不如同期宋慧乔主演的《黑暗荣耀》。因此，与迪士尼 + 合作几乎成为必然选择。面对漏洞百出的剧本，全智贤并没有太多拒绝的资本。结语总体来看，随着官方媒体发声，此次风波基本定性。这也意味着全智贤在中国市场的商业链条已基本断裂。若按韩媒《中央日报》所披露其中国区代言年收入约 800 亿韩元（约合 4.3 亿元人民币）估算，本次损失很可能远超这一数字。