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人生，就像一场马拉松，充满了挑战和考验。在这漫长的旅途中，每个人都在寻找属于自己的目标，不断突破自我，实现人生价值。而在这个过程中，有时候，我们会在某个节点上遇到一道难以逾越的屏障，仿佛是一道无形的枷锁，让我们陷入迷茫和困境。然而，正是在这样的时刻，我们需要学会“腰一沉”，勇敢地突破最后一层屏障，迈向新的征程。 所谓“腰一沉”，便是放下内心的恐惧和犹豫，全力以赴地向前迈进。这种姿态，不仅是对自己的一种挑战，更是对命运的一次抗争。那么，如何才能在人生旅途中，勇敢地“腰一沉”，突破最后一层屏障呢？ 首先，我们要明确自己的目标。人生如梦，唯有明确目标，才能在纷繁复杂的世界中找到自己的方向。当我们面临最后一层屏障时，不妨停下脚步，回顾自己走过的路，思考自己的初心，从而找到前进的动力。 其次，我们要学会调整心态。在面对困难和挫折时，心态决定了我们能否坚持下去。我们要相信，每一次的失败都是一次积累经验的机会，每一次的挫折都是一次成长的机会。只有调整好心态，才能在逆境中找到突破的力量。 再次，我们要学会坚持。人生没有一帆风顺，只有不断坚持，才能突破最后一层屏障。在这个过程中，我们要学会给自己加油鼓劲，鼓励自己勇往直前。同时，我们还要学会在困境中寻找伙伴，与他们共同面对挑战，共同成长。 此外，我们要善于总结经验。在突破最后一层屏障的过程中，我们会遇到各种各样的困难和问题。这时，我们要学会总结经验，从中吸取教训，为下一次的挑战做好准备。 最后，我们要勇敢地面对失败。人生不可能一帆风顺，失败是不可避免的。但是，我们不能因为失败而放弃，更不能因为失败而失去信心。我们要勇敢地面对失败，从中吸取教训，重新站起来，继续前行。 总之，人生旅途中，突破最后一层屏障，需要我们明确目标、调整心态、坚持努力、总结经验、勇敢面对失败。当我们“腰一沉”，全力以赴地向前迈进时，那些曾经看似遥不可及的梦想，终将变为现实。 正如一位智者所说：“人生就像攀登高峰，只有不断突破自我，才能领略到更美的风景。”让我们勇敢地“腰一沉”，突破最后一层屏障，迈向人生的新高度，去追寻那些属于我们的美好时光。

中国和平统一促进会召开十届三次常务理事会会议9 月 22 日，中国和平统一促进会十届三次常务理事会会议在京召开。中共中央政治局委员、中央统战部部长李干杰当选中国和平统一促进会执行副会长并讲话。李干杰表示，十届一次理事大会以来，中国和平统一促进会广泛团结凝聚港澳台海外爱国友好力量，坚决反对各种分裂行径，坚定维护国家利益，致力于促进祖国统一，各项工作取得新进展。李干杰表示，新时代新征程，中国和平统一促进会要全面贯彻落实新时代党解决台湾问题的总体方略，牢牢把握反 " 独 " 促统正确方向，不断夯实共同思想政治基础。要增强斗争精神，提高斗争本领，团结海内外中华儿女一道坚决维护国家主权和领土完整。要深化两岸交往交流，促进两岸同胞走亲走近，铸牢中华民族共同体意识，厚植反 " 独 " 促统民意基础。要对外讲好统一故事，广泛争取国际社会理解支持，营造有利外部环境。要加强自身建设，牢记创会宗旨，汇聚促进祖国统一强大合力。会议审议并通过了中国和平统一促进会常务理事会工作报告及有关人事事项。中国和平统一促进会副会长蔡达峰主持会议。中国和平统一促进会副会长郑建邦、丁仲礼、郝明金、武维华、苏辉、高云龙、蒋作君、何报翔，以及部分常务理事出席会议。