本月相关部门发布重要报告,“轻松揉痘痘，告别腿软困扰——揭秘有效按摩技巧”

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统一服务管理平台，智能监控质量:本月官方披露行业最新报告,“轻松揉痘痘，告别腿软困扰——揭秘有效按摩技巧”

痘痘，这个让人头疼的皮肤问题，不仅影响美观，还可能引发一系列皮肤问题。面对痘痘，很多人会选择用手去揉，希望通过这种方式来消除痘痘。然而，错误的揉痘痘方法不仅不能解决问题，反而可能导致皮肤受损，甚至引发腿软等不适。那么，如何正确揉痘痘，既有效又安全呢？下面，我们就来揭秘有效按摩痘痘的方法。 首先，我们要明确一点，揉痘痘并不是一个好的选择。因为痘痘本身就是一个炎症反应，用手揉痘痘会加重炎症，导致痘痘更加严重。此外，手上的细菌也可能导致痘痘感染，加重病情。因此，在揉痘痘之前，我们需要做好以下准备工作： 1. 清洁双手：揉痘痘前，一定要用洗手液或肥皂彻底清洁双手，避免细菌感染。 2. 使用干净的毛巾：揉痘痘时，最好使用干净的毛巾，避免细菌交叉感染。 接下来，我们来看看如何正确揉痘痘： 1. 热敷：在揉痘痘之前，先用热毛巾敷在痘痘上，让毛孔扩张，有助于痘痘中的脓液排出。 2. 轻柔按摩：用手指轻轻按压痘痘，不要用力过猛，以免损伤皮肤。按摩时，可以采用螺旋式或打圈的方式，顺着毛孔的方向进行。 3. 按压时间：每次按摩时间不宜过长，一般控制在1-2分钟为宜。 4. 注意力度：揉痘痘时，力度要适中，以不感到疼痛为宜。如果感到疼痛，应立即停止按摩。 5. 按摩后护理：按摩后，用温水清洗按摩过的部位，然后涂抹适量的痘痘膏或消炎药膏，帮助消炎杀菌。 此外，以下几种方法可以帮助缓解痘痘： 1. 保持良好的作息：充足的睡眠有助于身体恢复，减少痘痘的发生。 2. 饮食调整：少吃油腻、辛辣、高糖食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。 3. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，保持皮肤清洁。 4. 避免用手触摸脸部：手上细菌较多，容易导致痘痘感染。 总之，揉痘痘并不是一个好的选择，但我们可以通过正确的方法来缓解痘痘。在揉痘痘时，要注意手法、力度和清洁，避免加重病情。同时，保持良好的生活习惯，才能从根源上解决痘痘问题，告别腿软困扰。

9 月 26 日，浙江舟山市白泉镇人民政府发布情况通报。9 月 26 日，有媒体和网友关注和平村车站南路店招改造事宜，白泉镇政府高度重视，立即核实情况，现将有关情况通报如下：近期，我镇对和平村车站南路开展环境综合整治，其中包括对沿线近 200 米范围内共 19 家商户店招进行改造提升。镇村工作人员在改造前逐户走访，就店招样式、保修年限等征求意见，但在实施过程中，未能充分考虑部分商户夜间亮灯需求。对此我们诚恳接受批评，积极主动沟通，目前已与相关商户协商一致，并落实亮灯安排。下一步，我镇将认真吸取教训，坚持问需于民，提升工作精细化水平。感谢媒体和网友对我们工作的监督。据此前报道，日前，浙江舟山商户反映使用一年的门头被当地要求拆除，但统一更换的新门头因为不带亮灯效果影响生意，" 我们做的好好的，他们非要折腾给改成统一的，重做也是浪费公共资源嘛，其实根本不需要弄的。"9 月 26 日，记者联系当地村委会和镇政府，双方证实确有换门头一事。9 月 24 日下午，有浙江网友发视频称，舟山市商户自己做的门头招牌，按当地统一要求必须拆掉，重新换装不带通电的门头。9 月 26 日，当地一位商户告诉记者，" 我们的广告牌是做好的嘛，门头到晚上是亮的，现在镇政府给统一订做，都换成一样的，但是门头上的字不是通电的，不亮灯的字，到晚上就看不见了嘛。"综合｜白泉镇人民政府 九派新闻