今日官方传递政策更新,“四时佳肴，品味生活——丝瓜、草莓、秋葵、榴莲的美食之旅”

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在我国广袤的土地上，四季分明，物产丰富。在这其中，丝瓜、草莓、秋葵、榴莲这四种食材，各具特色，既满足了人们的味蕾，又富含丰富的营养，成为了餐桌上的常客。今天，就让我们一起来品味这四种食材带来的美食之旅。 首先，让我们走进丝瓜的世界。丝瓜，又名吊瓜，因其形状似丝瓜，故得名。丝瓜肉质细嫩，口感清脆，富含多种维生素和矿物质。在炎炎夏日，一碗丝瓜汤，既能清热解暑，又能补充营养。此外，丝瓜还可以炒、炖、煮等多种烹饪方式，如清炒丝瓜、丝瓜炖豆腐等，都是家常菜中的美味佳肴。 接下来，让我们品尝一下草莓的鲜美。草莓，被誉为“果中皇后”，口感酸甜可口，含有丰富的维生素C和抗氧化物质。草莓不仅可以直接食用，还可以制作成果酱、冰淇淋、草莓汁等多种美食。在我国，草莓种植面积逐年扩大，已成为人们喜爱的水果之一。 再来说说秋葵。秋葵，又名黄秋葵，是一种营养价值极高的蔬菜。秋葵富含蛋白质、维生素和矿物质，具有抗氧化、降血压、降血糖等多种保健作用。秋葵的烹饪方式多样，可炒、煮、凉拌、炖汤等。其中，秋葵炒蛋、秋葵炖鸡等菜肴，都是家常菜中的美味佳肴。 最后，让我们领略一下榴莲的独特魅力。榴莲，被誉为“果中之王”，气味独特，口感丰富。榴莲富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有很高的营养价值。在我国，榴莲已成为东南亚地区最受欢迎的水果之一。榴莲的食用方式多样，可生食、炒食、炖食等。其中，榴莲炒饭、榴莲炖汤等菜肴，都是极具特色的美食。 总之，丝瓜、草莓、秋葵、榴莲这四种食材，各具特色，为我们的生活带来了丰富的美食体验。在日常生活中，我们可以根据自己的口味和需求，尝试将这些食材融入自己的餐桌。同时，也要注意食材的搭配和烹饪方法，让美食更加美味、健康。 在这个四时佳肴的世界里，我们不仅可以品尝到各种美食，还能感受到生活的美好。让我们珍惜这份美味，用心去品味生活中的每一个瞬间，让生活更加丰富多彩。

提起 TVB 收视福将欧阳震华，不少人都会想起今年 5 月他和王浩信、郭晋安等人在短视频疯传的跳舞视频，不少网友看完后直摇头，直言尴尬，调侃几人加起来 306 岁，简直是 " 虐老 "。今日欧阳震华接受专访，再次谈及此事时十分豁达，露出招牌笑容一笑置之，说：" 什么叫体面？没钱还要装体面吗？人家也是要赚钱的嘛。"在专访中，欧阳震华没有黑脸也没回避，反而大方分享其中细节，他说：很多人说，这么大年纪怎么就不能体面地老去，也有人说，他脚踏实地做自己擅长的工作，有什么问题。什么叫体面？没钱装体面吗？人家也是要赚钱的啊。因为很多内地人 60 多岁就退休了，还有退休金。可能香港人没那么怕丢人吧，比如我。内地的明星要是遇到这种情况，可能会说‘疯了吗，我怎么会做这种事’。其实我们一开始不知道有跳舞这段。（是临时加的？）不是临时加的，这都是提前算好的。要唱歌我们知道，唱《17 岁》知道，我自己唱《怪你过分美丽》也知道，只有跳舞这段，我们几个都穿黑衣服，很整齐地坐着，那些都只是‘开胃小菜’而已。然后他们说‘麻烦你们起来，排个舞’。排什么舞啊？只有吴卓羲会跳，就是他知道流程，他带头站在最前面，我们几个站在后面，就这么回事。‘好了，开始啦。’我还问‘啊？！开始？开始什么？’安仔站在我后面，我问他记不记得动作。安仔特别好笑，他说‘不用记，动就行啦’。那我们就尽量动咯。"虽说舞跳得尴尬，但说实话，那却是整个节目最成功、讨论度最高、观看人数最多的一集。" 连续几天都在被讨论。这也没什么，肯定很多人吐槽，说舞跳得不齐，又是 300 多岁的男团之类的，我年纪最大，我倒没所谓，我觉得自己跳得还不错，就是在后面跳慢了半拍而已，至少没顺拐。而且我起码清楚自己的定位，这是综艺节目，有些人又说‘虐老’。说实话，没人说你不好，就说明你没什么影响力；有人说你不好，才能帮别人带来热度、赚到钱。连续几天被讨论，大家都在说，这些都是经济来源，能帮到别人多开心啊。难道还指望别人夸我帅、跳得好？不可能的。唉！干这行，我现在到这个年纪，别怕丢人，最重要是脸皮厚。肥妈说得好：‘有人吐槽，说明你还有存在感、还有人关注，没人提你才该发愁啊！’哈哈哈！"