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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在生活中与朋友交流，良好的沟通能力都是建立和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在团队合作中，有效的沟通能够确保信息的准确无误，减少误解和冲突。例如，当一个项目需要多个部门协同工作时，清晰的沟通可以帮助团队成员理解各自的职责和期望，从而提高工作效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。在职场中，能够清晰表达自己的观点和需求的人往往更容易获得晋升和加薪的机会。此外，良好的沟通能力也有助于建立个人品牌，提升个人影响力。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，理解他们的观点和需求，这有助于建立信任和尊重。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以帮助对方更好地理解你的意图。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。保持眼神交流、使用开放的肢体语言和适当的语调，可以增强信息的传递效果。 反馈：在沟通过程中，适时给予反馈可以让对方知道你在听，并且理解了他们的观点。这有助于建立对话的连续性，促进双方的交流。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式，可以帮助你更有效地与他们交流。 最后，个人观点是，沟通技巧并非一蹴而就，而是需要不断练习和改进的过程。通过积极倾听、清晰表达、有效使用非语言沟通、给予反馈以及适应不同的沟通风格，我们可以逐步提升自己的沟通能力，从而在个人和职业生活中取得更好的成果。

看上去，美国与俄罗斯在印度、巴西问题上争风吃醋。文 | 海上客俄罗斯外交部长拉夫罗夫刚在第 80 届联大一般性辩论环节称，支持巴西、印度成为联合国安理会常任理事国，美国商务部长卢特尼克就放言，" 巴西、印度这两个国家欠修理 "。9 月 27 日，在位于纽约的联合国总部，俄罗斯外交部长拉夫罗夫出席联大一般性辩论后举行的记者会 图：新华社1今年是联合国成立 80 周年。在第 80 届联大一般性辩论环节，诸如芬兰总统斯图布等人，纷纷表示联合国安理会常任理事国该扩员了。按照斯图布的说法，安理会常任理事国该有十家。也就是说，他希望安理会常任理事国扩员到现在的一倍。海叔搞不懂，如果十家常任理事国开会，投票到 5：5，怎么算？当然，五大常任理事国在安理会有一票否决权，也可以在程序设置上达成后加入的常任理事国没有一票否决权。斯图布图：新华社（资料）反正，斯图布说出希望安理会扩员，且作为一名欧洲国家领导人，斯图布直言接下来新的安理会常任理事国可以是非洲、拉美国家。但美国似乎首先就反对安理会常任理事国如此扩员。无独有偶。新加坡外长维文也在联大发声明。他所说，更多指向五常所拥有的一票否决权。维文称，安理会常任理事国中，美国、中国、俄罗斯、法国，乃至英国，在非程序性议题的表决上，任何一国投下反对票，即可否决决议草案，即使获得多数理事国支持，决议亦无法通过。而今年以来，有不少国际事务就因为五常中的一国投了反对票，而无法推进。维文的说法，当然代表着一种属于他、属于目前的新加坡的意思表示。但联合国的悖论就在于，五常的否决权是二战胜利时联合国成立时赋予的。五常中任何一国可以用否决权，来否决维文等的提案。这几乎无解！维文在联大发言图：视频截屏值得一提的是，在芬兰发出安理会常任理事国扩员呼吁之际，又传出俄罗斯外长拉夫罗夫如此说法。且拉夫罗夫的说法，直接点出了俄罗斯方面的看法，亦即支持巴西、印度入常。不过，海叔所见，俄罗斯并没有发起提名。拉夫罗夫只是在联大如此说说而已，暂时俄方也没啥实际行动。不妨听听俄外长具体怎么说。他声称全球南方正在经历新的觉醒并争取完全独立，对此联合国不应置身事外。拉夫罗夫还表示，2024 年 12 月，联大通过 " 铲除殖民主义各种表现形式 " 决议。" 我们呼吁，将 12 月 14 日定为国际反殖民主义日。" 拉夫罗夫还强调，去殖民化进程及其他重大变革已改变全球政治版图。与此同时，世界大多数国家高声主张自身权利。拉夫罗夫称，俄罗斯主张，通过提升亚洲、非洲和拉丁美洲的代表性来实现安理会的民主化。2卢特尼克图：资料美国商务部长卢特尼克毕竟不是负责外交事务的美国国务卿，更不是美国总统。因此，海叔总体上认为，他的发言，更多是在商务领域与印度、巴西有矛盾，而非特别针对拉夫罗夫发言，以及印度、巴西想要入常。但从时间线上看，卢特尼克这一发言，又确实与拉夫罗夫发言，与印度、巴西的申请针锋相对。据参考消息网援引香港《南华早报》网站 9 月 27 日报道，多名了解谈判情况的消息人士透露称，在联合国大会间隙举行的会谈中，印度和美国的高级贸易谈判代表未能解决双方的关税争端，印度方面敦促美国取消与俄罗斯能源进口相关的关税。而巴西总统卢拉在联大期间，更是与美国总统特朗普硬刚。在卢拉发言完毕之后，特朗普甚至无奈地对外吹风，" 事实上我们拥抱了 "。特朗普亲自为自己打圆场，只因卢拉几乎是在指着美国开骂。而在场外，在联大期间，巴西举办了多场论坛，愣是一场都没邀请美方。在纽约的美国代表们能不生气？卢特尼克说发表的看法，并非完全事出无因。9 月 23 日，在位于纽约的联合国总部，巴西总统卢拉出席第 80 届联合国大会一般性辩论时发表讲话，强调国际社会应捍卫多边主义和民主制度、反对单边制裁和干涉主权国家，并呼吁维护拉美地区和平 图：联合国由此再看，既然俄罗斯方面对印度、巴西入常持支持态度，那美国必然反对了！3看上去，美国与俄罗斯在印度、巴西问题上争风吃醋。北约秘书长马克 · 吕特于当地时间 9 月 25 日称，由于特朗普将印度商品的进口关税提高了一倍。" 这对俄罗斯造成立竿见影的影响，因为新德里现在正在与莫斯科通话，莫迪对普京说：‘嘿，我支持了你，但你能否向我说明一下你的战略，因为我现在要被美国征收 50% 的关税。’ "对此，印度外交部发言人兰迪尔 · 贾伊斯瓦尔在例行新闻发布会上说 :" 这一言论与事实不符，且毫无根据。莫迪总理从未以这种方式与普京总统通过话。不存在这样的对话。"那是吕特在挑拨美国和印度的关系喽？总感觉，再过几个月回头看，印度、巴西在联合国的地位并没有丝毫变化，而两国在与俄罗斯、美国的贸易上则会有所变化。至于 " 欠修理 " 这样粗俗如街头混混威胁他人之语，出自一国商务部长之口，确实令人咋舌！