本周监管部门更新行业通报,孕期生活：日日碰触，狠狠躁动，久久躁动，孕妈的甜蜜烦恼

今日行业协会公开新动态,美空军部长：“当时以为搞错了，中国咋可能比我们快那么多？”,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。全国统一客服电话，正规售后服务

襄阳市保康县、西宁市城中区 ，平凉市灵台县、咸阳市兴平市、内蒙古巴彦淖尔市磴口县、太原市清徐县、大庆市让胡路区、宁夏石嘴山市平罗县、娄底市娄星区、广西桂林市荔浦市、普洱市思茅区、内蒙古巴彦淖尔市磴口县、芜湖市弋江区、张家界市桑植县、盐城市大丰区、大兴安岭地区呼中区、陇南市徽县 、怀化市洪江市、内蒙古呼和浩特市土默特左旗、重庆市开州区、鞍山市铁东区、文昌市冯坡镇、青岛市即墨区、鹤壁市山城区、抚州市东乡区、齐齐哈尔市碾子山区、绥化市肇东市、通化市二道江区、重庆市荣昌区

刚刚信息中心公布关键数据,本月官方更新行业研究报告,孕期生活：日日碰触，狠狠躁动，久久躁动，孕妈的甜蜜烦恼，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：以旧换新服务中心，全流程指导

大理巍山彝族回族自治县、郑州市金水区 ，淮南市田家庵区、咸阳市礼泉县、内蒙古包头市青山区、内蒙古通辽市科尔沁左翼中旗、广西百色市西林县、梅州市蕉岭县、岳阳市华容县、泰安市泰山区、长春市绿园区、临高县新盈镇、新乡市延津县、普洱市景东彝族自治县、孝感市汉川市、许昌市禹州市、内蒙古通辽市科尔沁区 、内蒙古通辽市开鲁县、泉州市金门县、白银市景泰县、南京市栖霞区、黄南同仁市、苏州市昆山市、甘孜德格县、六安市裕安区、平顶山市叶县、吕梁市临县、南通市海安市、哈尔滨市依兰县、白沙黎族自治县细水乡、内蒙古兴安盟突泉县

全球服务区域: 开封市鼓楼区、玉溪市新平彝族傣族自治县 、新余市渝水区、周口市项城市、宜昌市五峰土家族自治县、广西贺州市富川瑶族自治县、伊春市南岔县、舟山市普陀区、韶关市南雄市、广西桂林市资源县、青岛市即墨区、聊城市东阿县、五指山市通什、汕尾市海丰县、内蒙古乌兰察布市集宁区、丽江市宁蒗彝族自治县、广州市天河区 、上海市普陀区、泰安市宁阳县、昆明市呈贡区、大兴安岭地区加格达奇区、咸阳市乾县

本周数据平台今日多方媒体透露研究成果,今日官方传递最新研究成果,孕期生活：日日碰触，狠狠躁动，久久躁动，孕妈的甜蜜烦恼，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：智能化工单系统，自动派发维修任务

全国服务区域: 吕梁市中阳县、周口市西华县 、合肥市瑶海区、临沂市河东区、本溪市平山区、营口市大石桥市、南充市蓬安县、周口市鹿邑县、果洛玛沁县、内蒙古兴安盟阿尔山市、福州市永泰县、甘南舟曲县、内江市威远县、上饶市铅山县、恩施州恩施市、营口市老边区、雅安市石棉县 、广西贺州市八步区、广西来宾市忻城县、泉州市金门县、青岛市崂山区、玉溪市华宁县、重庆市潼南区、株洲市渌口区、镇江市丹阳市、定安县黄竹镇、渭南市合阳县、中山市大涌镇、北京市丰台区、丽江市永胜县、淮安市涟水县、长治市武乡县、黄石市阳新县、永州市道县、肇庆市四会市、济宁市梁山县、东莞市麻涌镇、九江市柴桑区、南昌市南昌县、甘孜巴塘县、淄博市高青县

近日官方渠道传达研究成果:刚刚官方渠道披露重要信息,孕期生活：日日碰触，狠狠躁动，久久躁动，孕妈的甜蜜烦恼

孕期，对于每一位准妈妈来说，都是一段充满期待与挑战的旅程。在这个过程中，她们不仅要面对身体和心理上的巨大变化，还要学会如何应对日日碰触、狠狠躁动、久久躁动的孕期生活。 日日碰触，是孕期最直观的感受。随着胎儿的逐渐长大，准妈妈的肚子也越来越大，日常生活中的碰触变得不可避免。无论是家人、朋友还是陌生人，都可能无意中碰到她的肚子。这种碰触，虽然有时候会让她感到不适，但更多的是甜蜜的负担。因为每一次的碰触，都仿佛在提醒她，一个新生命正在慢慢成长。 狠狠躁动，是孕期最真实的写照。随着孕周的增加，胎动变得越来越频繁，有时候甚至让人难以入睡。准妈妈们会感受到肚子里的宝宝在欢快地玩耍，有时候是轻轻的踢踢，有时候则是狠狠地踹踹。这种躁动，让准妈妈们既期待又害怕。期待的是，宝宝的健康成长；害怕的是，胎动的剧烈可能会影响到宝宝。 久久躁动，是孕期最持久的挑战。随着孕期的深入，准妈妈们会逐渐发现，胎动已经成为了她们生活的一部分。无论是白天还是黑夜，胎动都会如影随形。有时候，胎动会让人感到烦躁，甚至影响到准妈妈们的情绪。然而，正是这种久久躁动，让准妈妈们更加珍惜与宝宝相处的每一刻。 面对孕期生活，准妈妈们要学会调整心态，积极应对。以下是一些建议： 1. 保持良好的作息。孕期生活虽然忙碌，但准妈妈们仍需保证充足的睡眠。良好的作息有助于缓解胎动带来的不适。 2. 合理饮食。孕期饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于宝宝的健康成长。 3. 适当运动。孕期运动有助于缓解胎动带来的不适，同时还能增强准妈妈的体质。 4. 保持心情愉悦。孕期情绪波动较大，准妈妈们要学会调整心态，保持心情愉悦。 5. 定期产检。孕期产检是确保宝宝健康的重要手段，准妈妈们要按时参加产检。 总之，孕期生活虽然充满了日日碰触、狠狠躁动、久久躁动，但这些都是准妈妈们与宝宝共同成长的见证。只要学会调整心态，积极应对，相信每一位准妈妈都能度过一个美好的孕期。

The following article is from 观察者网 Author 刘程辉►  文 观察者网   刘程辉" 当数据第一次摆到我面前时，我还以为搞错了，他们怎么可能比我们发展得快这么多。" 谈到数年前一项涉华研究时，美国空军部长特洛伊 · 梅因克（Troy Meink）记忆犹新。如今中国仍在延续高速发展势头，他似乎更加焦虑了。在 9 月 22 日举行的美国空军协会（AFA）网络会议上，梅因克发表讲话称，糟糕的战备状态与中国持续高速发展是美国空军的主要挑战。他一边猛批美军后勤保障状况糟糕，一边坦言，中国军队现在正以远快于五角大楼的速度将新技术投入应用，面对中国在新型战斗机和太空能力等方面不断扩大的投资，美国必须做出类似的承诺来确保自身优势，否则就将落后于对手。美国空军部长特洛伊 · 梅因克综合美国《太空新闻》等网站报道，梅因克在出任空军部长后的首次重要讲话中说，他对美国空军因多年来投资不足而导致的战备状态恶化程度，以及中国持续的高速创新感到惊讶。他在演讲中提到，几年前在情报界工作时，他曾参与了一项关于中国军队现代化速度的研究。" 当数据第一次摆到我面前时，我还以为搞错了。他们怎么可能比我们发展得快这么多。"他说：" 我可以花几个小时谈谈，为何我们当时认为这种速度不可持续，为何我们认为它会随着时间的推移而放缓。但这件事让我清醒地认识到，我们保持优势的唯一途径就是创新，而且必须比对手更快地创新。"梅因克告诉听众，美国空军必须在大多数竞争领域采取 " 高、中、低能力混合 " 策略，既保持灵活性，又符合预算。除了 " 创新、创新、创新 " 的口号，还要加上 " 执行、执行、执行 "，确保更快地把能力交付部队，至少要按时间表进行。他还说，" 规模至关重要……我们必须有规模 "，并表示空军已与工业界合作，" 显著提高 " 某些弹药的生产率。但他强调，加快创新是关键。" 这是一个变化速度的问题：无论你领先多少，除非你比他们创新得更快，否则你终将失去优势。"梅因克将当今的 " 地缘政治威胁 " 比作 1957 年的 " 斯普特尼克 "（苏联发射第一颗人造地球卫星）冲击，警告称，如果不加快航空航天项目的创新，美国将落后于对手，尤其是中国。他称，面对中国在新型战斗机、远程轰炸机、核系统和太空能力方面不断扩大的投资，美国需要做出全国性承诺来保持自身优势。" 自登月以来，我们一直保持着太空力量，但这一领先地位正受到威胁，我们的任务是确保不失去它。"梅因克强调，中国能以远快于五角大楼的速度将新技术投入应用。" 他们的发展时间线只是我们的一小部分……我们必须比对手更快地创新。"中方曾多次强调，中国坚持走和平发展道路，奉行防御性国防政策，发展军力完全是为了维护国家主权、安全、发展利益。除了拿中国做幌子要求加快创新，梅因克还对美军战备情况之糟糕感到意外。美国弗吉尼亚州兰利空军基地上空的 F-22 战机" 我知道存在战备问题的挑战，但我没意识问题有这么严重。" 梅因克提到了最近他访问有 F-22 驻扎的兰利空军基地。" 当你看到停机坪上有许多飞机因缺少零件而无法运作，甚至无人问津时，这就是个问题，对吧？我们必须解决它，而且我认为我们需要采取一系列措施。" 他建议将更多资源投入到战备保障，比如武器系统维持，这些项目过去经常被挪作他用。除了资金，他强调提高战备的首要任务是 " 效率 "。" 当资源有限时，我们必须确保将资源投入到最关键、最高优先级的武器系统维持和战备保障上。" 他暗示，任何 " 无法在对抗环境中作战的平台 " 将排在次要位置，军方要 " 重新审视我们在不可生存平台的战备上投入了多少资金 "。他还表示，美国空军将继续退役那些无法在对抗空域中生存或发挥关键作用的飞机。" 现在几乎不存在‘非对抗环境’了，" 他说，" 除了美国本土上空 "，因为世界各地已经广泛部署了先进的防空系统。" 如果某种平台只能在非对抗环境中执行任务，那就不是我们的选择对象，它不适用。" 被问及是否已经锁定具体机型时，他拒绝透露：" 就说到这里吧。" 不过，美国空军多年来一直试图退役 A-10 攻击机机队，理由是其无法在对抗空域生存。在效率之外，梅因克表示，还要让承包商为战备负责。" 当我们买到一个标称可用 400 小时的零件，结果只用 100 小时就报废，这不可接受 "，他说，并呼吁政府和厂商合作，" 投资提升武器系统及其零部件的可维护性和可靠性。" 另一条措施是更全面地运用数据挖掘，" 利用先进技术更好地了解系统和机队的状态，也更好地知道我们能做什么来提高武器系统的可靠性和可维护性 "。他表示，将深入研究供应链，找出 " 卡脖子环节 "，以及 " 我们在哪些地方拿不到所需物资 "，并承诺采购部门将采取更积极的措施。来源 | 观察者网推荐阅读