今日行业协会发布重大政策,熬夜去黄必备，YYDS神器助你焕发青春光彩

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在这个快节奏的时代，熬夜已经成为许多年轻人的常态。无论是工作压力、学业负担，还是娱乐活动，熬夜似乎成了无法避免的“宿命”。然而，熬夜不仅会影响身体健康，还会让肌肤变得暗沉、无光，甚至出现黄气。今天，就为大家推荐几款熬夜去黄必备的YYDS神器，助你焕发青春光彩！ ### 1. 熬夜神器：绿茶 绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种作用。熬夜时泡一杯绿茶，既可以提神醒脑，又能帮助肌肤抵抗自由基，减少熬夜带来的伤害。此外，绿茶还有助于促进新陈代谢，消除疲劳，让你在熬夜后依然神采奕奕。 ### 2. 熬夜神器：维生素C 维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助肌肤抵御自由基的侵害，减少黄气。熬夜时，可以在护肤品中加入维生素C成分，或者直接服用维生素C补充剂。此外，维生素C还能促进胶原蛋白的生成，让肌肤更加紧致有弹性。 ### 3. 熬夜神器：保湿面膜 熬夜会导致肌肤水分流失，使肌肤变得干燥、粗糙。因此，一款保湿面膜是熬夜后的必备神器。选择一款含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成分的面膜，能够为肌肤补充充足的水分，恢复肌肤的水润光泽。 ### 4. 熬夜神器：去角质产品 熬夜会导致肌肤新陈代谢减慢，角质层堆积，使肌肤看起来暗沉无光。使用去角质产品可以帮助去除多余的角质，促进肌肤新陈代谢，让肌肤恢复活力。选择一款温和的去角质产品，如磨砂膏或去角质刷，每周使用1-2次即可。 ### 5. 熬夜神器：晚霜 晚霜是熬夜后的修复神器，它能够为肌肤提供充足的养分，帮助肌肤在夜间进行自我修复。选择一款含有修复成分的晚霜，如神经酰胺、透明质酸等，能够有效改善熬夜带来的肌肤问题。 ### 6. 熬夜神器：充足睡眠 熬夜后，最重要的是要保证充足的睡眠。充足的睡眠能够帮助肌肤自我修复，恢复活力。因此，熬夜后一定要保证至少7-8小时的睡眠时间，让肌肤在夜间得到充分的休息。 总结： 熬夜去黄，离不开这些YYDS神器。在日常生活中，我们要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜。同时，合理使用这些神器，让肌肤焕发青春光彩。记住，健康才是最美的资本！

The following article is from 观察者网 Author 山猫► 文 观察者网 山猫据美国《星条旗报》当地时间 9 月 26 日报道，美国海军于本周四（9 月 25 日）在弗吉尼亚州诺福克为两艘 " 提康德罗加 " 级导弹巡洋舰举行退役仪式，两舰分别为 CG-58" 菲律宾海 " 号与 CG-60" 诺曼底 " 号。根据现场照片显示，停航稍早的 " 菲律宾海 " 号已经提前拆卸掉了舰上的 AN/SPY-1 雷达和部分电子设备天线。退役仪式现场的 CG-58" 菲律宾海 "（上图）与 CG-60" 诺曼底 "（下图）  社交媒体" 菲律宾海 " 号与 " 诺曼底 " 均以第二次世界大战中的知名战役命名，并均在缅因州巴斯钢铁造船厂建造。其中，作为 " 提康德罗加 " 级 12 号舰的 " 菲律宾海 " 号于 1986 年 4 月 8 日铺设龙骨，1987 年 7 月 12 日下水，1989 年 3 月 18 日服役，截至退役总共 36 年 191 天；14 号舰 " 诺曼底 " 号则是于 1987 年 4 月 7 日铺设龙骨，1988 年 3 月 19 日下水，1989 年 12 月 9 日服役，服役期也已达 35 年 290 天。1988 年 12 月试航中的 " 菲律宾海 " 号   社交媒体1988 年 3 月 19 日在巴斯钢铁造船厂下水时的 " 诺曼底 " 号   社交媒体1999 年 3 月至 5 月期间，" 菲律宾海 " 曾参与北约空袭南联盟的军事行动，向南联盟境内目标发射巡航导弹，2001 年 10 月又在对阿富汗的 " 持久自由行动 " 中发射巡航导弹；" 诺曼底 " 号则在其服役次年底，即 1990 年 12 月 28 日，就启航开赴海湾参加了对伊拉克的 " 沙漠盾牌 " 和 " 沙漠风暴 " 行动，期间共发射了 26 枚巡航导弹，据称也是美国海军二战后第一艘服役后首航就投入实战的海军舰船。1999 年 3 月北约空袭南联盟期间，在亚得里亚海上的 " 菲律宾海 " 号于夜间向南斯拉夫境内发射 " 战斧 " 巡航导弹   社交媒体1991 年，" 诺曼底 " 号在 " 沙漠风暴 " 行动中向伊拉克发射 " 战斧 " 巡航导弹   社交媒体去年 9 月，8 号舰 CG-54" 安提坦 " 号的退役让美国海军的 " 提康德罗加 " 级规模缩减至 9 艘，在 " 菲律宾海 " 与 " 诺曼底 " 号退役后，美国海军的 " 提康德罗加 " 级导弹巡洋舰数量已少于现役的 055 型大型导弹驱逐舰，目前仅剩的 7 艘分别是 13 号舰 CG-59" 普林斯顿 "、16 号舰 CG-62" 罗伯特 · 斯莫尔斯 "、18 号舰 CG-64" 葛底斯堡 "、19 号舰 CG-65" 长津湖 "、CG-67" 希洛 "、CG-70" 伊利湖 " 和 CG-71" 圣乔治角 "。按照美国海军的计划，CG-67" 希洛 " 号与 CG-70" 伊利湖 " 号也将于今年晚些时候退役，届时 " 提康德罗加 " 级的规模将进一步下降至 5 艘。按照原本的计划，全部 " 提康德罗加 " 级将在 2025、2026 和 2027 财年分批全部退役，但到了去年底，美国海军又宣布，延长 " 葛底斯堡 "、" 长津湖 " 和 " 圣乔治角 " 三艘巡洋舰的服役时间，这三艘巡洋舰在 2023 和 2024 财年期间刚刚完成了延寿改装和现代化升级作业，届时三舰将延后至 2029 财年退役。与此同时，替代 " 提康德罗加 " 级的 " 伯克Ⅲ " 级终于迎来了 " 双喜临门 "。9 月 27 日，英格尔斯公司官网发布新闻，称该公司建造的第二艘 " 伯克Ⅲ "（" 泰德 · 史蒂文斯 " 号，DDG-128）完成了第一次海试，距离该舰 2023 年 8 月 15 日下水已经过去了两年多；就在同一天，巴斯钢铁公司建造的第一艘 " 伯克Ⅲ "（" 小路易斯 · H · 威尔逊 " 号，DDG-126）在开工 2034 天之后终于举行了下水仪式。目前 " 伯克 III" 已入列 1 艘、试航 1 艘、下水舾装 2 艘，还有 5 艘处于不同程度的建造状态来源 | 观察者网推荐阅读