昨日行业协会发布新报告,三分钟就完事了？揭秘男性性功能与肾虚的关系

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在现代社会，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的男性朋友开始关注自己的身体健康，尤其是性功能。其中，有一个问题常常困扰着男性朋友，那就是“三分钟就完事了，是不是肾虚？”这个问题不仅关系到男性的自尊心，更关乎他们的身心健康。本文将带您深入了解男性性功能与肾虚的关系。 首先，我们需要明确一个概念：肾虚。中医认为，肾为先天之本，主藏精，肾虚即是指肾脏功能减退，不能正常藏精。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，具体表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退等症状。 那么，三分钟就完事是否与肾虚有关呢？答案是肯定的。肾虚是导致男性性功能减退的重要原因之一。以下是肾虚导致性功能减退的几个原因： 1. 肾阳虚：肾阳虚是指肾脏阳气不足，不能温煦身体，导致性欲减退、勃起功能障碍、早泄等症状。肾阳虚的男性在性生活过程中，往往难以持久，容易在短时间内完成。 2. 肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴液不足，不能滋养身体，导致性欲减退、早泄、腰膝酸软等症状。肾阴虚的男性在性生活过程中，同样容易出现三分钟就完事的情况。 3. 肾精不足：肾精是肾脏产生的生殖物质，肾精不足会导致性功能减退。肾精不足的男性在性生活过程中，容易出现早泄、勃起功能障碍等症状。 如何判断自己是否肾虚呢？以下是一些常见的肾虚症状： 1. 腰膝酸软：长时间站立或行走后，腰部和膝盖感觉酸软无力。 2. 精神状态差：容易疲劳、失眠、多梦、注意力不集中。 3. 性功能减退：早泄、勃起功能障碍、性欲减退等。 4. 面色苍白：面色无华，缺乏光泽。 5. 尿频、尿急：夜间尿频，白天尿急。 那么，如何调理肾虚，改善性功能呢？ 1. 调整饮食：多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等；多吃富含锌的食物，如核桃、牛肉、鸡肉等。 2. 适度运动：加强腰膝、腹部、背部等部位的锻炼，如太极拳、瑜伽等。 3. 保持良好心态：避免过度紧张、焦虑，保持乐观、积极的心态。 4. 适当进补：在医生指导下，适当使用补肾药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 总之，三分钟就完事并不一定是肾虚，但肾虚确实是导致性功能减退的重要原因之一。男性朋友在日常生活中，要注重养生，保持良好的生活习惯，及时发现并调理肾虚，才能拥有健康的性生活和幸福的生活。

9 月 25 日，知名韩国女演员黄正音因侵吞自家经纪公司高达 43 亿韩元（约合人民币 2300 万元）的资金，被韩国济州地方法院刑事 2 部以侵吞罪判处有期徒刑 2 年、缓刑 4 年，宣判瞬间，黄正音当庭落泪。图片来源：极目 . 新闻根据公诉事实，黄正音于 2022 年初至 12 月期间，将其持有 100% 股份的家族公司 " 训民正音娱乐 " 的公款共计 43.4 亿余韩元转入个人账户，调查显示，她将其中的 42 亿余韩元投资于虚拟货币。据悉，2022 年 7 月，黄正音先以公司名义贷款 7 亿韩元，随后以 " 临时支出 " 为名将款项转入个人账户。之后的几个月，她通过类似操作累计 13 次提取公司资金 43.6 亿韩元。黄正音方曾解释称，侵吞动机是 " 受周围人怂恿，想通过投资虚拟货币壮大公司 "。然而，币圈高风险特性让这笔巨款大概率血本无归。据此前报道，5 月 26 日，黄正音与前夫李英敦的离婚诉讼经家庭法院调解成立，离婚已正式生效。据悉，黄正音前夫李英敦为高尔夫球选手出身的企业家，两人于 2016 年结婚，黄正音 2020 年首次申请离婚，随后两人和好并怀上二胎。2024 年，黄正音再提离婚并透露老公出轨。今年 3 月，李英敦经营公司起诉黄正音，要求查封她的部分房产。公开资料显示，黄正音，1985 年 1 月 25 日出生于韩国首尔市。韩国女演员、歌手，毕业于韩国水原大学。图片来源：豆瓣电影2002 年 3 月，黄正音作为四人女子组合 Sugar 成员之一出道。2005 年，作为固定嘉宾参加综艺节目《情书》。2009 年 5 月，作为固定嘉宾参加综艺节目《我们结婚了》。代表作《穿透屋顶的 high kick》《巨人》《浪漫满屋 2》《秘密》《Kill Me Heal Me》《她很漂亮》《你能听到我的心吗》等。