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刚刚专家组披露重要结论:本周官方渠道传达新成果,如何在地铁太挤时避免被别人顶着：实用防挤技巧分享

在日常生活中，乘坐地铁是许多人出行的主要方式之一。然而，随着城市人口的不断增加，地铁的拥挤程度也日益加剧。在高峰时段，地铁车厢内常常人满为患，甚至有人因为拥挤而受到伤害。那么，如何在地铁太挤的时候避免被别人顶着呢？以下是一些实用的防挤技巧，希望能帮助到大家。 ### 1. 提前规划出行路线 在乘坐地铁之前，提前规划好出行路线，尽量避开高峰时段。通过查看地铁客流量数据，选择人少的车厢或时间段出行，可以有效减少被挤到的风险。 ### 2. 穿着舒适，方便移动 在拥挤的地铁车厢内，穿着宽松、舒适的衣物和鞋子，可以让你在移动时更加自如。避免穿着紧身衣物，以免在挤压时造成不适。 ### 3. 选择合适的位置 在地铁车厢内，尽量选择靠门的位置，这样可以减少被挤压的机会。此外，站在车厢中部或靠近车厢连接处，也可以降低被挤到的风险。 ### 4. 保持冷静，避免恐慌 在拥挤的地铁车厢内，保持冷静的心态至关重要。当发现自己被挤压时，不要慌张，尽量保持身体平衡。如果周围的人过于拥挤，可以尝试向车厢另一端移动，寻找较为宽敞的区域。 ### 5. 利用车厢内的扶手和拉环 在拥挤的地铁车厢内，充分利用车厢内的扶手和拉环，可以帮助你保持身体平衡。在挤压时，紧紧抓住扶手或拉环，可以减少被推倒的风险。 ### 6. 避免与他人发生冲突 在拥挤的地铁车厢内，人与人之间的空间非常有限。为了避免与他人发生冲突，尽量保持礼貌，不要强行挤过他人。如果遇到他人故意挤压，可以礼貌地提醒对方，避免发生不必要的争执。 ### 7. 学会自我保护 在拥挤的地铁车厢内，学会自我保护非常重要。以下是一些自我保护的技巧： - 保持身体距离：尽量与他人保持一定的距离，避免被挤压。 - 避免携带大件物品：在拥挤的地铁车厢内，携带大件物品会占用更多空间，增加被挤压的风险。 - 注意个人财物：在拥挤的地铁车厢内，个人财物容易被偷盗。因此，要时刻注意自己的财物安全。 ### 8. 关注官方信息 在乘坐地铁时，关注官方发布的地铁客流量信息，以便及时调整出行计划。同时，在遇到紧急情况时，及时向地铁工作人员求助。 总之，在地铁太挤的时候，通过以上这些实用的防挤技巧，可以有效降低被别人顶着的风险。希望这些方法能帮助大家在拥挤的地铁车厢内保持舒适与安全。

美政府与塔利班正就重返阿富汗巴格拉姆空军基地展开谈判据央视新闻援引《华尔街 . 日报》报道，当地时间 9 月 19 日，美国政府官员正与塔利班进行谈判，讨论在阿富汗巴格拉姆空军基地恢复小规模美军驻扎，以作为反恐行动的前沿基地。"（巴格拉姆空军基地）世界上最大的空军基地之一，我们免费给了他们。顺便说，我们正试图收回它。因为（阿富汗政府官员）需要我们提供一些东西。我们希望夺回那个基地，但我们想要夺回基地的原因之一是，正如你们所知，中国制造核导弹的地点正好一小时（航程）。"《环球 . 时报》援引《卫报》称，特朗普在记者会上批评了他的前任拜登，指责其在 2021 年混乱的撤军中，将美国武器和其他军事资产，包括基地，留在了塔利班手中。2021 年 8 月底，美军仓皇撤离阿富汗，这也成为拜登政府混乱执政的一大写照，作为政敌的特朗普和共和党人更是对此口诛笔伐。消息人士称，总统特朗普当地时间 18 日意外宣布寻求重新掌控巴格拉姆空军基地，此举被视为美方推动与塔利班关系正常化更广泛外交努力的一部分。谈判由美国人质事务特使亚当 · 博勒主导，内容还涉及可能的囚犯交换、经济合作及安全安排。目前塔利班方面尚未同意相关提议。2021 年 7 月 8 日拍摄的巴格拉姆空军基地。美国和北约军队已从该基地全部撤离。 图源：新华社2021 年 7 月 3 日，一名阿富汗士兵站在美军撤离后的巴格拉姆空军基地。图源：新华社特朗普想 " 收回 "，阿富汗明确拒绝另据《环球 . 时报》援引美国《纽约 . 时报》稍早前的报道，阿富汗政府 18 日晚间迅速就特朗普相关言论作出回应，断然拒绝美军重返阿富汗空军基地的提议，但保留了双方通过对话改善两国关系的可能性。《纽约 . 时报》称，阿富汗外交部官员扎基尔 · 贾拉利在社交平台 X 上发文称，" 在美国不再在阿富汗驻军的情况下，阿富汗和美国需要进行接触，并且可以在相互尊重和共同利益的基础上建立政治和经济关系。"来源丨央视新闻、环球 . 时报