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在宝宝的成长过程中,母乳喂养无疑是一种最自然、最健康的喂养方式。BBWBBWHD,这五个看似简单的字母,却蕴含着母乳喂养的五大益处,为宝宝的健康成长保驾护航。 首先,BBWBBW代表着“宝宝健康成长”。母乳中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,这些成分比例适宜,易于宝宝消化吸收。同时,母乳中还含有免疫球蛋白、乳铁蛋白等生物活性物质,能够增强宝宝的免疫力,降低患病风险。 其次,B代表着“宝宝智力发展”。母乳中含有丰富的DHA、ARA等不饱和脂肪酸,这些成分对宝宝大脑发育至关重要。研究表明,母乳喂养的宝宝在智力、语言能力等方面表现更优秀。 B第二个B代表“宝宝情感交流”。母乳喂养过程中,妈妈与宝宝之间的亲密接触,有助于建立深厚的亲子关系。宝宝能够感受到妈妈的关爱,从而获得安全感,这对宝宝的心理健康同样重要。 W代表着“妈妈产后恢复”。母乳喂养有助于促进子宫收缩,减少产后出血,加速产后恢复。同时,母乳喂养还能降低妈妈患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险。 B第二个W代表“经济实惠”。相比配方奶粉,母乳喂养更加经济实惠。母乳无需购买,且无需额外添加营养素,节省了家庭开支。 H代表着“健康环保”。母乳喂养无需使用奶瓶、奶嘴等一次性用品,减少了塑料垃圾的产生,对环境友好。 D代表着“降低过敏风险”。母乳中含有丰富的抗过敏物质,如乳铁蛋白、溶菌酶等,能够降低宝宝对食物、花粉等过敏原的敏感性。 总之,BBWBBWHD这五个字母,揭示了母乳喂养的五大益处。为了宝宝的健康成长,我们呼吁广大妈妈们坚持母乳喂养,让宝宝在爱的滋养下茁壮成长。 当然,在母乳喂养的过程中,妈妈们也需要注意以下几点: 1. 保持良好的饮食习惯,确保母乳质量。 2. 保持良好的作息,保证充足的睡眠。 3. 学会正确的哺乳姿势,避免宝宝呛奶。 4. 注意乳房卫生,预防乳腺炎等疾病。 5. 保持乐观的心态,积极应对哺乳过程中的困难。 母乳喂养,是宝宝健康成长的关键。让我们共同努力,为宝宝营造一个温馨、健康的成长环境,让他们在爱的怀抱中茁壮成长。
记者丨贺泓源 实习生 刘瑾睿 李音桦编辑丨高梦阳外卖大战,正在深刻地改变餐饮业。比如,在号称 800 亿元规模的补贴下,淘宝闪购日均订单峰值达到 1.2 亿,美团也达到每日 1 亿订单量。此种局面下,深刻冲击了承担着高房租的社区餐饮门店的客流,因为消费者被分流到线上外卖平台了。眼下,餐饮本就不容易。不少餐饮老板都向我强调,至少社区餐饮房租,必须降了!今天,我们就来聊下,外卖大战冲击下餐饮房租究竟去向何方。首先,我们来看看餐饮市场究竟怎么样?答案是并不乐观。一方面,价格战加剧。美团研究院数据显示,2024 年,47.8% 的持续经营餐饮商户降低了人均价位。其中,在人均价位在百元以上的餐厅中,超过 80% 的商户出现了客单价下降的情况。但就算降价,也无法完全拯救经营。久谦中台数据显示,2024 年全国闭店数攀升至 409 万家,闭店率 61.2%,均超 2023 年。多家全国性餐饮品牌创始人均向 21 世纪经济报道记者感慨,日子越来越难。他们的公司营收与利润均在下滑区间。为了活下去,各家都在想方设法降成本,比如雇佣更少的员工,装修降级。这种情况下,降低餐饮房租成本,就尤其重要了。客观上,餐饮房租已经有了下滑态势。不少餐饮品牌创始人告诉记者,一线城市的头部商场房租坚挺,甚至微涨。其他区域,房租有了松动趋势,但跌幅不够明显。需要看到,现在一线城市餐饮市场处在收缩区间。1 — 7 月,北京餐饮收入同比下降 3.6% 至 792.0 亿元。同期,上海的餐费收入同比下降 2.9% 至 1141.95 亿。这意味着,随着营收下滑,一线城市的餐馆对高价房租的忍耐力明显下降。社区餐饮在其中尤其明显。有正在迅速扩张的咖啡品牌创始人就告诉记者,外卖扩展了门店服务半径。巨额补贴下,人们点外卖去了,社区餐馆利润受到明显影响。他甚至认为,随着流量从线下转为线上,租金溢价应该付给外卖平台。据记者了解,眼下,正是物业方与餐饮老板方博弈的关键阶段。某种程度上,这种博弈已经很久了。在 2023 年年末,和府捞面创始人李学林就告诉记者,当时是博弈关键期。他提到,和府捞面绝大部分项目的租金比过往都便宜了。但签约时间依旧很短,物业方还幻想着能涨价。现在来看,在餐饮生存困局与外卖大战推动下,房租下降可能会更快一些。这可能能够拯救一些餐饮老板的生计。最后,希望美团们不要上涨对餐饮老板们的相关服务费,毕竟他们生存已经够难了。