本周行业协会公开重要研究成果,《莹莹日记：记录成长中的点点滴滴》

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在我生活的某个角落，有一本泛黄的笔记本，那是我亲爱的朋友莹莹的日记。每当夜深人静，我都会翻开这本日记，跟随莹莹的笔触，走进她那丰富多彩的生活。 莹莹的日记，就像一面镜子，映照出她成长路上的喜怒哀乐。从小学到初中，再到高中，每一个阶段，她都用细腻的笔触，记录下了自己的心情和感悟。 翻开莹莹的小学日记，我仿佛看到了那个天真无邪的小女孩。她写道：“今天，我学会了骑自行车，心里特别开心！虽然一开始摔了好几次，但我没有放弃，最后终于学会了。我明白了，只要有恒心，就一定能成功。”这段文字，让我感受到了莹莹坚韧不拔的精神。 进入初中后，莹莹的日记里多了许多关于友谊、亲情和学习的感悟。她写道：“今天，我和好朋友闹矛盾了，心里很难过。但是，我明白了，友谊需要包容和理解，我应该主动道歉。同时，我也意识到，学习不能放松，我要努力提高自己，才能在未来的道路上走得更远。”这段文字，让我看到了莹莹的成熟和担当。 高中时期，莹莹的日记里充满了对未来的憧憬和规划。她写道：“今天，我参加了学校的模拟招聘会，看到了许多优秀的学长学姐。他们告诉我，成功不是偶然，而是源于平时的积累和努力。我明白了，我要珍惜每一天，为自己的未来拼搏。”这段文字，让我感受到了莹莹的坚定和自信。 在莹莹的日记里，我还看到了她对生活的热爱。她喜欢在日记中记录下每天的所见所闻，无论是美丽的风景，还是感人的故事，她都会用心去感受，用心去记录。她说：“生活就像一本好书，只有用心去阅读，才能品味其中的韵味。”这段文字，让我明白了生活的真谛。 如今，莹莹已经步入社会，开始了自己的职业生涯。我相信，她在日记中记录的那些成长经历，一定会成为她人生道路上的宝贵财富。 每当翻开莹莹的日记，我都能从中汲取到许多力量。她让我明白，人生就像一场马拉松，只有不断努力，才能走到最后。她让我明白，生活中总有挫折和困难，但只要我们勇敢面对，就一定能战胜它们。 莹莹的日记，是我心中的一盏明灯，照亮了我前行的道路。我相信，只要我们用心去记录生活中的点滴，就一定能找到属于自己的那份精彩。让我们一起，用文字记录成长，用日记书写人生！

深夜十一点，客厅只亮着落地灯一圈暖黄的光晕。五岁的女儿早已熟睡，我机械地收拾着她散落在地的绘本。晚上与孩子共读《猜猜我有多爱你》时，突然像看到了三十年前那个曾经害羞腼腆的小女孩，隔着岁月与我对望。一、图画里的时光隧道" 大兔子把小兔子放进铺满叶子的床上…… " 每每读到这行时，女儿总会说，" 就像每天你把我放在床上一样。" 我总是在这个时候感受到自己的童年记忆汹涌而来：小的时候我们也有过假寐，期待着爸爸妈妈抱着我们，把我们放在床上的时刻。原来成人读绘本，是在字句间打捞沉没的自己。你知道吗？绘本的图画语言能激活大脑的镜像神经元系统，这种神经细胞让我们看到他人动作时产生相同感受。当成人凝视简单纯净的画面，心理防御会暂时解除，那些被遗忘的童年体验便浮出意识冰面。二、给成人补课的绘本处方1.《生气汤》里的情绪体操连续加班三周后，每每回家时候都心情低落，回家与女儿一起共读《生气汤》。鬼使神差地，我跟女儿说：" 要不我们也煮一锅生气汤吧？" 丈夫惊愕的眼神中，我和女儿对着那口煮着水的锅尖叫，笑得直不起身——像把积压的委屈全吼给了那锅 " 汤 "。" 象征性游戏是安全的情绪出口 "。荣格心理学称之为积极想象疗法，通过扮演角色释放压抑。经常和孩子一起玩一玩 " 过家家 "，过过戏瘾，绝对释放压力。2.《7 只老鼠挖红薯》里的童年周末我突发奇想，带女儿去郊区农庄。当她举着玩具锄头冲进田垄，裤腿溅满泥点时，我忽然找回身体深处的记忆：膝盖抵着温润泥土的触感，锄头撞到红薯的闷响，还有草叶划过脚踝的微痒。" 妈妈快看！你等着我的大红薯吧！" 她奋力拽出沾泥的块茎，小脸涨得通红。我们蹲在田埂上生火，锡纸包裹的红薯在炭火中滋滋冒糖油。蜜汁流淌的刹那，三十载光阴折叠成甘甜。你知道吗 ?重复童年动作序列能激活海马体的快乐回路。当成人带领孩子复现绘本场景，实则是为自己再造幸福模板。三、亲子共读的双向滋养去年除夕夜，我模仿绘本做了件 " 蠢事 "：和女儿做了一个红色的小红灯笼，竹篾割得手生疼，做完以后，女儿在上面贴了好多猫和老鼠的贴画，父亲看见，突然用方言哼起了童谣：" 小老鼠上灯台，偷油吃下不来 ..." 女儿好高兴，也跟着一起读。暖黄光影中，三岁的女儿，三十岁的我，六十岁的父亲，重复着同样的童谣。代际间的文化传递，在绘本搭建的仪式中完成灵魂共振。四、避开的雷区起初我常陷入误区：  过度解读——分析《鳄鱼怕怕》象征存在主义焦虑，女儿茫然眨眼；  刻意教育——把《彩虹鱼》讲成分享美德课，反而引发抗拒。" 成人要警惕知识对感受的殖民 "。真正有效的治愈发生在前语言阶段，当身体对画面产生本能反应时：读到《晚安，月亮》绿色房间时莫名安心，触摸《好饿的毛毛虫》的洞洞页指尖发麻，  这些细微觉知，恰是疗愈的入口。尾声：蹲下来的高度昨夜女儿发烧，我一直给她读《月亮的味道》。当她迷糊中把小手贴上书页的月亮，突然喃喃：" 妈妈 ... 冷的 ..." 我下意识含住她手指呵气，就像书中动物们温暖彼此。晨曦漫进窗帘时，三十年前那个敏感、腼腆的小姑娘，终于穿过漫长岁月，抱住了此刻的自己。绘本治愈成人的秘密，  不在斑斓图画与精巧故事，  而在于它让我们重新蹲下来——  以童年的高度触摸世界，  借稚拙的线条原谅自己。此刻女儿正用蜡笔涂画，  三个歪扭小人手拉着手：  " 这是妈妈，这是我，  这是小时候的妈妈呀。"当我们与孩子一起共读绘本，不要总想着教给孩子什么道理，这个时候，  请相信那些窸窣作响的纸页，  也许正在唤醒某个迷路许久的自己。幼儿项目咨询联系人｜诗雨老师电话、微信｜13951027974点亮小星标 ★ 精彩不错过