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在我们的日常生活中，小豆豆（即皮肤上的小疙瘩）是常见的皮肤问题。这些小豆豆不仅影响美观，还可能引起不适。今天，就让我来为大家分享一些技巧，教大家如何轻松揉小豆豆，告别困扰！ ### 了解小豆豆 首先，我们要了解小豆豆的成因。小豆豆通常是由于皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染等因素引起的。因此，在揉小豆豆之前，我们需要对这些问题有所了解。 ### 技巧一：清洁是关键 在揉小豆豆之前，首先要确保皮肤清洁。以下是一些清洁小豆豆的步骤： 1. 使用温和的洗面奶清洁面部，去除多余的油脂和污垢。 2. 使用温水洗脸，帮助毛孔扩张，便于后续处理。 3. 清洁后，用干净的毛巾轻轻拍干面部。 ### 技巧二：热敷促进血液循环 热敷可以帮助打开毛孔，促进血液循环，有助于小豆豆的排出。以下是一些热敷的方法： 1. 使用热毛巾敷在面部，每次敷10-15分钟。 2. 也可以使用暖水袋或热水瓶进行热敷，但要注意不要烫伤皮肤。 ### 技巧三：正确揉小豆豆 在热敷后，我们可以开始揉小豆豆。以下是一些揉小豆豆的技巧： 1. 用手指轻轻按压小豆豆，不要用力过猛，以免造成皮肤损伤。 2. 顺时针方向轻轻揉动，有助于排出毛孔内的油脂和细菌。 3. 每次揉动时间不宜过长，以免造成皮肤红肿或疼痛。 ### 技巧四：预防小豆豆再次出现 1. 保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。 2. 注意饮食，少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。 3. 定期清洁皮肤，保持皮肤清洁。 4. 使用合适的护肤品，保持皮肤水油平衡。 ### 注意事项 1. 在揉小豆豆的过程中，如果感到疼痛或不适，请立即停止。 2. 如果小豆豆长时间不消，或者伴有红肿、化脓等症状，请及时就医。 通过以上技巧，相信大家已经学会了如何轻松揉小豆豆。希望这些方法能帮助大家告别困扰，拥有健康美丽的肌肤！

当地时间 24 日，叙利亚政权领导人艾哈迈德 · 沙拉在联合国大会发表讲话，成为近 60 年来首位在联大发言的叙利亚领导人。艾哈迈德 · 沙拉在联合国向国际社会宣告：" 叙利亚正在重拾其在世界各国中的应有地位。"资料图：9 月 24 日，叙利亚政权领导人艾哈迈德 · 沙拉在联合国大会上发表讲话。从美国悬赏的 " 恐怖分子 " 到叙政权领导人沙拉何许人也？沙拉 1982 年出生于沙特利雅得。他的政治生涯颇为曲折，也伴随着争议。曾经，美国政府以沙拉接受 " 基地 " 组织领导为由，认定他为 " 恐怖分子 "，并悬赏 1000 万美元捉拿他。此外，美国政府还以 " 叙利亚沙姆解放武装 " 与 " 基地 " 组织有关联为由，认定该组织为 " 恐怖组织 "。据卡塔尔半岛电视台报道，在伊拉克战争期间，沙拉还曾被美军逮捕并关押数年，后被释放。资料图：叙利亚政权领导人艾哈迈德 · 沙拉。2025 年 9 月，在纽约举行的康考迪亚峰会上，沙拉与曾经逮捕他的美国将军彼得雷乌斯坐在一起交谈。沙拉称，他与彼得雷乌斯曾在 " 战斗 " 中相遇，现在转向对话。对此，彼得雷乌斯表示，沙拉从 " 叛乱领导人到政权领导人的轨迹，是中东最戏剧性的政治转变之一 "。分析指出，这种个人经历的转折，也映射了叙利亚与美国关系的微妙变化。打破孤立，重建联系沙拉主打 " 外交牌 "2024 年年底，叙利亚政局发生剧变，沙拉领导的武装宣布 " 解放大马士革并推翻阿萨德政权 "，随后组建过渡行政部门。2025 年以来，沙拉访问了阿联酋、法国，会见了阿联酋总统穆罕默德、法国总统马克龙。2 月，在接受采访时，沙拉称叙利亚希望恢复与美国的关系，但尚未与特朗普政府取得联系。5 月，沙拉在沙特出席会议，成功与美国总统特朗普会面，并获得其认可，这是两国领导人 25 年来首次会晤。此次会面也被认为是沙拉取得的 " 重大外交成果 "。两人会面后，美国随后解除对叙利亚的大部分制裁，特朗普政府也表示支持沙拉 " 为稳定叙利亚所做的努力 "。携 " 三大支柱 " 战略   亮相联合国冀重拾国际地位1967 年，第三次中东战争爆发，时任叙利亚总统努尔丁 · 阿塔西在联合国发表讲话。2025 年 9 月，沙拉代表叙利亚站在联合国大会的讲台上，成为 58 年来首位在联合国发表讲话的叙利亚政权领导人。沙拉称，自前政权垮台以来，叙利亚制定了以三大支柱为基础的战略：平衡外交、安全稳定、经济发展。但他表示，以色列对叙利亚的威胁持续存在。以色列的政策与国际社会支持叙利亚及其人民的立场背道而驰，还利用叙利亚的过渡阶段威胁地区安全。他强调，叙利亚将通过对话与外交化解危机，重申遵守 1974 年脱离接触协议，呼吁国际社会共同维护主权和领土完整。分析指出，尽管沙拉在国际社会的曝光度不断上升，在国际舞台上取得了重要突破，但围绕他身份和能力的质疑依旧存在。同时，叙利亚国内仍面临经济困境、国际制裁等严峻挑战。沙拉能否推动制度建设和经济重建，让叙利亚重拾应有的国际地位，仍是全球关注的焦点。此前，9 月 18 日，中国常驻联合国代表傅聪在安理会叙利亚问题公开会上发言，敦促叙临时当局采取切实措施，积极回应国际社会的关切。傅聪说，中方支持叙临时当局继续同各方开展对话协商，争取早日实现内部和解，打造广泛包容的治理架构。傅聪表示，国际社会在处理叙利亚问题时，应当充分尊重叙利亚的主权、安全和领土完整。中方呼吁以色列停止对叙利亚的军事行动，立即从叙领土撤出。傅聪还说，作为中东国家的战略伙伴，中方愿同国际社会一道，继续为推动叙利亚实现长治久安、中东地区恢复和平安宁发挥建设性作用。