今日监管部门传递新研究成果,水果界的绿巨人：榴莲、丝瓜、黄瓜、香蕉与草莓的奇妙组合

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在五彩斑斓的水果世界里，每一种水果都有其独特的风味和营养价值。今天，我们要来探讨的是一组看似不搭调，实则相得益彰的水果组合：榴莲、丝瓜、黄瓜、香蕉与草莓。这五种水果各有千秋，组合在一起，不仅丰富了我们的味蕾，还带来了意想不到的健康益处。 首先，让我们来认识一下这些水果的“绿巨人”代表——榴莲。被誉为“水果之王”的榴莲，拥有浓郁的香气和丰富的营养。它富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，对于增强免疫力、促进消化都有很好的作用。虽然榴莲的味道让人爱恨交加，但它的营养价值却是无可争议的。 接下来，我们来看看丝瓜。丝瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C和钙、钾等矿物质。丝瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于改善便秘、降低血压等都有一定的帮助。将丝瓜与榴莲搭配，既能中和榴莲的油腻感，又能增加膳食纤维的摄入。 黄瓜是另一种清爽可口的水果，它含有大量的水分和维生素C，具有清热解毒、美容养颜的功效。黄瓜与榴莲的搭配，既可缓解榴莲的燥热，又能为身体补充水分。 香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的钾、维生素B6、维生素C等。香蕉具有润肠通便、缓解压力的作用，对于提高睡眠质量也有一定的帮助。将香蕉与榴莲、丝瓜、黄瓜搭配，不仅口感丰富，还能满足身体对各种营养的需求。 草莓则是水果中的“小清新”，富含维生素C、维生素A、维生素E等抗氧化物质。草莓具有抗氧化、美容养颜、抗衰老的功效。将草莓与榴莲、丝瓜、黄瓜、香蕉搭配，既可平衡口味，又能提高营养价值。 这五种水果看似不搭调，实则各有千秋。它们组合在一起，形成了一种奇妙的水果盛宴。以下是一份简单的水果沙拉食谱，供大家参考： 【水果沙拉】 材料：榴莲、丝瓜、黄瓜、香蕉、草莓 调料：蜂蜜、酸奶、柠檬汁 做法： 1. 将榴莲、丝瓜、黄瓜、香蕉、草莓洗净，切成小块。 2. 将切好的水果放入碗中，加入适量的蜂蜜、酸奶和柠檬汁。 3. 搅拌均匀，即可食用。 这款水果沙拉不仅口感丰富，营养价值高，而且制作简单，适合各个年龄段的人群食用。在炎炎夏日，来一份清爽的水果沙拉，不仅能解暑降温，还能为身体补充能量。 总之，榴莲、丝瓜、黄瓜、香蕉与草莓这五种水果的组合，为我们带来了无尽的惊喜。让我们在享受美味的同时，也为身体注入满满的活力吧！

中国和平统一促进会召开十届三次常务理事会会议9 月 22 日，中国和平统一促进会十届三次常务理事会会议在京召开。中共中央政治局委员、中央统战部部长李干杰当选中国和平统一促进会执行副会长并讲话。李干杰表示，十届一次理事大会以来，中国和平统一促进会广泛团结凝聚港澳台海外爱国友好力量，坚决反对各种分裂行径，坚定维护国家利益，致力于促进祖国统一，各项工作取得新进展。李干杰表示，新时代新征程，中国和平统一促进会要全面贯彻落实新时代党解决台湾问题的总体方略，牢牢把握反 " 独 " 促统正确方向，不断夯实共同思想政治基础。要增强斗争精神，提高斗争本领，团结海内外中华儿女一道坚决维护国家主权和领土完整。要深化两岸交往交流，促进两岸同胞走亲走近，铸牢中华民族共同体意识，厚植反 " 独 " 促统民意基础。要对外讲好统一故事，广泛争取国际社会理解支持，营造有利外部环境。要加强自身建设，牢记创会宗旨，汇聚促进祖国统一强大合力。会议审议并通过了中国和平统一促进会常务理事会工作报告及有关人事事项。中国和平统一促进会副会长蔡达峰主持会议。中国和平统一促进会副会长郑建邦、丁仲礼、郝明金、武维华、苏辉、高云龙、蒋作君、何报翔，以及部分常务理事出席会议。