本周监管部门传递新进展,男人在享受生活：一边摸一边做爽爽的事

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在繁忙的生活节奏中，每个人都渴望找到属于自己的那一份宁静与惬意。男人，作为家庭和社会的中坚力量，同样需要关注自己的身心健康。在这个快节奏的时代，男人一边摸一边做爽爽的事，不仅是对生活的热爱，更是对自我关怀的一种体现。 首先，我们要明确，“摸”在这里指的是男人在日常生活中，对美好事物的欣赏与享受。这种“摸”可以是欣赏一幅画作，可以是品味一杯香茗，也可以是聆听一首动听的音乐。这些看似简单的行为，却能让男人在忙碌的生活中找到片刻的宁静，从而让身心得到放松。 那么，男人一边摸一边做爽爽的事，具体有哪些好处呢？ 一、缓解压力 在快节奏的生活中，男人面临着来自工作、家庭等多方面的压力。而一边摸一边做爽爽的事，可以帮助他们缓解压力，释放负面情绪。比如，在闲暇之余，男人可以拿起手中的画笔，尽情地描绘自己的内心世界，让画布上的色彩成为他们情感的宣泄口。 二、提升生活质量 男人一边摸一边做爽爽的事，不仅能让他们在精神上得到满足，还能提升他们的生活质量。比如，在享受美食的过程中，男人可以学会品味食物的口感、香气，从而提高自己的烹饪技巧。此外，通过欣赏艺术、阅读书籍等，男人可以拓宽自己的视野，丰富自己的内心世界。 三、增进人际关系 男人一边摸一边做爽爽的事，还可以增进他们与家人、朋友之间的感情。在家庭生活中，男人可以与妻子共同品味美食，增进彼此的了解；在朋友圈中，男人可以与朋友们分享自己的兴趣爱好，拉近彼此的距离。这些美好的时光，无疑会让男人的人际关系更加融洽。 那么，男人应该如何一边摸一边做爽爽的事呢？ 一、培养兴趣爱好 男人首先要找到自己的兴趣爱好，这样才能在忙碌的生活中找到属于自己的那一份宁静。无论是运动、音乐、绘画，还是阅读、旅行，只要是自己感兴趣的，都可以成为男人一边摸一边做爽爽的事的源泉。 二、合理安排时间 男人要合理安排自己的时间，确保在忙碌的工作之余，有足够的时间去享受生活。这需要他们学会平衡工作与生活，提高时间管理能力。 三、关注身心健康 男人在一边摸一边做爽爽的事的过程中，要关注自己的身心健康。在享受生活的同时，也要注意劳逸结合，避免过度劳累。 总之，男人一边摸一边做爽爽的事，是一种对生活的热爱，对自我的关怀。在这个快节奏的时代，让我们学会放下压力，享受生活，成为更好的自己。

今年 3 月，山西运城一名 23 岁男子在分手后潜入前女友家中储藏室中躲藏，被前女友哥哥发现后，该男子持刀追出屋外约 10 米将其捅杀。扬子晚报 / 紫牛新闻记者联系到被害男子的母亲刘女士，她表示该案于 9 月 26 日在平陆县人民法院一审开庭。刘女士介绍，女儿今年 23 岁，在大学毕业前就与凶手张某旭相识，" 毕业前我没同意女儿谈恋爱，直到毕业后我才同意让他们俩谈着试试。谈了之后才发现，张某旭整日无所事事、好赌成性，我女儿上班挣的钱都被他拿去花掉了。女儿这才发现张某旭人品不行，和他提出分手。" 据起诉书显示，2024 年 5 月 24 日，张某旭因赌博被警方行政拘留十五日并处罚款 1000 元。刘女士说，在女儿分手后，张某旭一直纠缠，还扬言 " 要是分手就去把你杀了 "，" 我女儿听到这话感到很害怕，就从工作地赶紧坐高铁回老家来了。结果当晚张某旭果然去女儿工作地租住的地方找她，没找到后又跑到我们家来。" 起诉书亦披露，被告人张某旭与被害人韩某栋胞妹韩某某，原系男女朋友关系，因被告人张某旭染有赌博恶习二人产生矛盾并分手，后张某旭多次找韩某某以其家人人身安全和裸照相威胁、恐吓。刘女士称，案发前一天晚上，张某旭来到她家门外，" 他一直围着我们家转来转去的，我女儿看见了很害怕，还特地打电话把她爸爸喊回来陪她。" 刘女士介绍，她和丈夫平时在农场养猪，为了方便饲养经常会住在农场，大儿子也已成家。" 案发当晚，我女儿因为害怕就出去换到别的地方住了。恰好我儿子晚上回家拿一些开理发店的东西，所以才带着儿媳妇和同事回家的。没成想正好在储藏室撞上张某旭。"起诉书显示，2025 年 3 月 7 日 21 时许，被告人张某旭携带两把美工刀和事先在网上购买的一把单刃尖刀，欲寻找韩某某未果，遂骑车返回。次日 22 时许，被告人张某旭再次携带三把刀，步行至被害人韩某栋家门口隐蔽处。看到被害人韩某栋及家人开车外出，张某旭遂从隔壁邻居的空院内爬梯进入韩家，藏匿在被害人韩某栋家的储藏室内。凌晨 3 时许，被害人韩某栋返回家中进入储藏室时发现躲藏的被告人张某旭，张随即拿出单刃尖刀，被害人韩某栋见状立即转身朝大门外右侧跑去。刘女士说，在儿子被凶手持刀追至家门口时，" 他还不忘用力推了一把站在家门口的妻子，把她推到远处并喊着让她赶紧跑。她就跑到村子里去叫人了。" 刘女士告诉记者，他的儿子刚结婚还未满一年，夫妻俩感情很好，整日形影不离。起诉书称，张某旭持刀在后追击，被害人韩某栋在大门外右侧约 10 米处摔倒，被告人张某旭追赶上用右膝盖跪抵在被害人韩某栋腰部，持刀朝被害人韩某栋右侧胸腹部捅刺四刀，并在该韩右大腿、左手腕、右上臂造成三处反抗伤。刘女士告诉记者，儿子的同事起初在车里坐着，在张某旭行凶的时候，他出来站在车边对着凶手喊叫，并拿手机的手电筒照向凶手，" 张某旭见状又持刀奔向他，他吓得急忙跑回家求助去了。行凶后，张某旭还对着我的儿子拍照发给我女儿说‘你看你哥这个死样子，这下你满意了吧’。" 起诉书中表明，被告人张某旭行凶后再次返回院中寻找韩某某未果，后自行拨打 120 急救电话、110 报警电话后原地等待，出警民警在案发现场将其带走。经鉴定，被害人韩某栋系胸部多处受锐器刺入致多器官破裂合并失血性休克死亡。等到刘女士接到村里人通知和丈夫赶回家时，村民们拿着铁锨已将张某旭控制住，儿子倒在血泊之中，" 孩子爸爸更是控制不住自己的怒火，拿着铁锨就要给儿子报仇。" 检方认为，被告人张某旭因不能正确处理情感纠纷，持刀连续捅刺他人并致人死亡的严重后果，应当以故意杀人罪追究其刑事责任。案发后被告人张某旭主动拨打报警电话和急救电话，到案后如实供述自己罪行，系自首，可以从轻或者减轻处罚。刘女士告诉扬子晚报 / 紫牛新闻记者，此次开庭她希望法院可以严惩凶手。扬子晚报 / 紫牛新闻记者 徐韶达