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自古以来，中国传统文化中就蕴含着丰富的修炼之道。其中，双修功法作为一种独特的修炼方式，吸引了无数追求身心和谐的人士。双修，顾名思义，即身心双修，既包括对身体机能的锻炼，也包括对精神境界的提升。本文将带您探寻双修功法的奥秘，了解其在现代的传承与发展。 一、双修功法的起源与发展 双修功法起源于中国古代，最早可以追溯到道家和佛家。道家认为，人体内有阴阳二气，通过修炼可以使阴阳平衡，从而达到长生不老的目的。佛家则强调修行者的内心净化，通过禅修、冥想等方式，达到心灵的平和与清净。在长期的修炼实践中，双修功法逐渐形成了独具特色的修炼体系。 二、双修功法的修炼方法 1. 身体修炼：双修功法对身体修炼的要求较高，主要包括以下几个方面： （1）呼吸吐纳：通过调整呼吸，使气息顺畅，达到净化身体、增强体质的目的。 （2）站桩：通过站立不动，调整身体姿势，使气血运行畅通，达到强身健体的效果。 （3）打坐：通过静坐冥想，使心灵得到净化，达到修身养性的目的。 2. 精神修炼：双修功法强调身心合一，精神修炼主要包括以下几个方面： （1）禅修：通过静坐、冥想等方式，使心灵得到净化，达到心灵的平和与清净。 （2）内观：通过观察自己的内心世界，了解自己的情绪、欲望等，从而达到心灵的升华。 （3）慈悲为怀：修炼者应具备慈悲之心，关爱他人，以实现心灵的升华。 三、双修功法在现代的传承与发展 随着社会的不断发展，双修功法在传承中不断创新，逐渐形成了以下特点： 1. 适应现代生活：双修功法在传承过程中，注重与现代社会生活相结合，使修炼者能够在日常生活中实践双修理念。 2. 科学化：现代双修功法在传承过程中，注重科学性，通过科学研究，提高修炼效果。 3. 国际化：双修功法逐渐走向世界，吸引了越来越多的外国人士学习，成为世界文化的重要组成部分。 总之，双修功法作为一种独特的修炼方式，在传承与发展中不断丰富和完善。在现代社会，双修功法不仅有助于提高人们的身心健康，还能促进人类文明的进步。让我们共同探寻双修功法的奥秘，感受古老修炼之道的魅力。

9 月 21 日，西安航天基地应急管理局发布情况通报：2025 年 9 月 20 日 20 时 14 分，公安接警，航天基地航天新佳园二期（又名 " 天浩上元郡二期 "）小区发生一名 11 岁男童坠落通风井事故。一、基本情况经公安机关调查，该男童于 2025 年 9 月 20 日 19 时 30 分许在同学家吃完饭后，与 3 名同学前往 28 号楼附近玩捉迷藏游戏，在选择躲藏地方时，该男童到 28 号楼单元门西侧两个墙体之间，此处设置了 1 立方米大小的泡沫隔离物，该男童侧身挤进后，不慎从未覆盖严实的通风井口坠落至负三层。接到报警电话后，公安、消防、120 急救等部门迅速赶到现场参与救援，20 时 40 分许，该男童被救出后立即送往医院救治，22 时 09 分，经抢救无效不幸身亡。二、调查处置情况事故发生后，航天基地管委会高度重视，第一时间成立专项工作组开展工作。经现场勘察和调查，初步认定该事故是一起安全责任事故。系建设单位对通风井区域安全防护不到位，物业日常管理责任不落实，未按照安全风险分级管控制度对小区存在的安全隐患进行风险辨识，未及时制止不安全行为所致。目前，公安航天分局已控制 3 名相关责任人，同相关部门依法开展进一步调查处置。三、后续工作专项工作组将继续围绕事故调查、善后处置、隐患排查整治、责任追究等方面开展工作。来源 西安航天基地