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随着夜幕的降临，公园成为了许多人放松身心、享受宁静的好去处。而真空去公园散步，更是许多人喜爱的休闲方式。然而，为了确保晚上的散步既能愉悦身心，又能保证安全，以下是一些晚上真空去公园散步的注意事项。 ### 1. 选择合适的公园 首先，选择一个安全、环境优美的公园是至关重要的。尽量选择人流量适中、照明设施完善的公园。避免选择偏僻、照明不足的地方，以免发生意外。 ### 2. 注意个人安全 晚上散步时，要时刻保持警惕，注意观察周围环境。以下是一些个人安全措施： - 穿着舒适的衣物和鞋子，以便在行走过程中保持舒适。 - 保持手机电量充足，以便在紧急情况下联系家人或朋友。 - 避免携带大量现金和贵重物品，以防被盗。 - 如有需要，可以佩戴一些防身工具，如防狼喷雾等。 ### 3. 注意交通安全 晚上散步时，要特别注意交通安全。以下是一些交通安全措施： - 在人行道上行走，避免进入机动车道。 - 穿着反光衣物或佩戴反光手环，以便在夜间提高可见度。 - 遵守交通规则，如横穿马路时要走斑马线，等待绿灯通过。 ### 4. 注意健康问题 晚上散步时，要关注自己的身体状况。以下是一些健康注意事项： - 根据自身身体状况，选择合适的散步时间和距离。 - 避免空腹或饱腹散步，以免引起不适。 - 如有慢性疾病，如心脏病、高血压等，请咨询医生意见后再进行散步。 ### 5. 注意环境因素 晚上散步时，要关注环境因素，以下是一些建议： - 避免在蚊虫较多的时间段散步，如清晨和黄昏。 - 如有雾霾天气，尽量避免外出，以免影响健康。 - 注意天气变化，如遇降雨，请携带雨具。 ### 6. 保持良好的心态 晚上散步时，要保持良好的心态，以下是一些建议： - 欣赏公园内的美景，放松心情。 - 与朋友或家人一起散步，增进感情。 - 可以在散步过程中进行冥想，缓解压力。 总之，晚上真空去公园散步是一种有益身心的休闲方式。只要我们注意以上事项，就能在享受宁静的同时，确保自己的安全。希望这篇安全指南能帮助大家在晚上的公园散步中度过愉快的时光。

9 月 22 日，此前备受关注的刘学州被网暴致死案于今日上午 9 点半进行二审开庭审理，10 点半结束，未当庭宣判。今年 6 月，北京互联网法院就该案作出一审判决，一名网络大 V 和一名情感主播的言论构成名誉侵权，被判公开道歉，并赔偿养家家属精神损害抚慰金、维权律师费共计 5.7 万元。对于这一结果，刘学州养家亲属表示认可不上诉。但是情感主播 " 暖心姐姐 " 的上诉，让该案再起波澜。作为刘学州的养家亲属，他们认为被告的言论使刘学州遭受网暴，最终导致刘学州自杀。养家亲属表示：" 我们不为钱，只想为孩子讨个公道。"律师讲述细节 " 被告将网暴狡辩成舆论监督 "，被告：不是亲生的，没资格告据刘学州养家亲属代理律师周兆成介绍，对方提交了一组新证据，家属方当庭提交了 9 组证据。在庭上对方表示刘学州养家外祖父母 " 不是亲生的，没资格告 "，以及强调自己是 " 正常的舆论监督 "。周兆成律师认为，" 暖心姐姐 " 提交的新证据站不住脚，" 她称养家没管好刘学州存在失职，强调自己是‘正常的舆论监督’，她只是劝刘学州和父母好好相处。但是我想说，刘学州是未成年人，暖心姐姐作为情感主播，长期关注各类热点事件，其言论存在影响力。 不管你是大 V 还是小博主，骂未成年人、侵权就得担责。"" 被上诉人发表的言论已经脱离了基于事实的评论，上升为对刘学州个人品格的恶意贬损和人格侮辱。尤其是刘学州当时是一名年仅 15 岁的未成年人，身世坎坷，心理脆弱。对一个这样的孩子进行如此恶意的揣测和诅咒，无论如何都不能被称作‘正常舆论’。"周兆成表示：" 刘学州的悲剧是社会之痛，这个案件的意义远不止于个案维权，它更是一次关于人性、道德和法律的全民反思。我们都期待二审能给出一个公正的判决，坚决遏制网络暴力，强化未成年人网络保护，捍卫逝者的尊严。"此前报道2021 年 12 月 6 日，刘学州在网上发布寻亲视频。视频中，他自称来自河北邢台，2004 年到 2006 年之间出生，由于父母是未婚时生下他，在他三个月大时，养父母从山西大同一家饭店将他买来。2021 年 12 月 15 日，山西临汾警方通过 DNA 比对找到了刘学州的亲生父亲。2021 年 12 月 27 日，刘学州在石家庄见到了生父丁某。2022 年 1 月初，刘学州又前往内蒙古见到生母。刘学州称，养父母因烟花爆炸去世之后，4 岁的他随姥姥姥爷一起生活，爷爷奶奶也会给予抚养费用。他在河北一所专科学校读书，平时会兼职打工，虽然辛苦，但基本可以供自己的学习和生活所需。17 岁的他网络寻亲成功后，自称因住房问题被生母拉黑。因在网上公开自己被生母拉黑的截图、被 " 一些颠倒黑白的人说要求买房子 " 等经历，刘学州遭到众多网友的网络暴力。曾有网友在刘学州的微博评论区留言质疑他，称他在利用寻亲给自己炒作、立人设，他的行为是利用网友的善良博取同情心。2022 年 1 月 24 日 0 时 02 分，刘学州发布微博长文，疑似有自杀倾向。该微博长文下，刘学州定位显示在三亚。刘学州的舅妈柴某后来对媒体说：" 刘学州在三亚海边吃了药，被好心人发现后，正在医院紧急抢救。" 之后，柴某称，当日凌晨 4 点过，刘学州经抢救无效死亡。临走前，刘学州发微博长文告别，近几千字的遗书令人泪奔！来源：潇湘晨报、大象新闻、九派新闻