本月行业协会传达重要信息,“GB林总：每日小玩具，工作生活两不误”

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在繁忙的都市生活中，人们总是渴望找到一种方式来放松心情，释放压力。GB林总，一位在商界颇具影响力的企业家，他有一个独特的习惯——每天都会为自己准备一个小玩具，以此来调节生活节奏，平衡工作与休闲。 GB林总认为，工作与生活并非水火不容，而是可以相互促进的。他深知，适当的休闲和娱乐对于保持工作效率至关重要。因此，他坚持每天为自己准备一个小玩具，以此来调节身心，保持最佳的工作状态。 这个小玩具可以是任何形式的，如一个精致的摆件、一个有趣的电子设备，甚至是一张手绘的明信片。这些看似微不足道的小玩意，却为GB林总的生活增添了无限乐趣。 早晨，当第一缕阳光透过窗帘洒在GB林总的床头，他便会拿起这个小玩具，开始新的一天。这个简单的举动，让他感受到了生活的美好，也让他更加期待即将到来的工作挑战。 在工作间隙，GB林总会将这个小玩具放在办公桌上，让它陪伴自己度过漫长的会议和文案工作。每当疲惫不堪时，他只需抬头看看这个小玩具，便能瞬间恢复精力，投入到工作中。 GB林总的小玩具，不仅为他带来了欢乐，还让他结识了许多志同道合的朋友。他经常在社交场合分享自己的这个小爱好，并与朋友们交流心得。在这个过程中，他不仅拓展了人际关系，还学会了如何从不同角度看待生活。 此外，这个小玩具还让GB林总的生活变得更加丰富多彩。在业余时间，他会邀请朋友们一起玩这个玩具，或者参加相关的活动。这些活动不仅让他结识了更多有趣的人，还让他学会了如何与他人合作，共同创造美好。 GB林总的小玩具，并非只是为了消遣时光，更是他人生哲学的体现。他认为，人生就像一场游戏，每个人都是这场游戏的主角。而这个小玩具，就是他在这场游戏中寻找乐趣的途径。 当然，GB林总的小玩具并非一成不变。随着他生活阅历的不断丰富，这个小玩具也在不断地更新换代。有时，它可能是一幅画作，有时，它可能是一首歌曲。总之，这个小玩具始终陪伴在GB林总身边，见证着他的成长与蜕变。 总之，GB林总的每日小玩具，是他生活中不可或缺的一部分。它让他在繁忙的工作中找到了乐趣，也让他在人际交往中收获了友谊。这个小玩具，不仅丰富了GB林总的生活，更让他明白了工作与生活的真谛——平衡、快乐、成长。

本文来自微信公众号：医学界，作者：郭雪梅，校对：臧恒佳，责编：汪航，题图来自：AI 生成美国住院医师的薪酬又涨了。近日，知名医学媒体 Medscape 发布的《2025 年住院医师薪资与债务报告》（以下称《报告》）显示，美国住院医师的平均年薪较上一年增长了 6.5%，达到 7.5 万美元。但在调查中，许多当地住院医师并未因收入增长而感到高兴。相反，他们抱怨自己无力支付高昂账单，并且如果算上无偿加班时间的话，薪酬水平低得可怜。《报告》显示，有超过 1/3 的受访者认为，要实现薪酬公平，住院医师的平均待遇至少需再提高 51%，但这一前景并不乐观。薪酬持续上涨，为何不满意？据 Medscape 统计，从 2015 年至今，美国住院医师的平均年薪逐年增长，2015 年仅为 5.5 万美元，2025 年预计达到 7.5 万美元，是过去 5 年涨幅最高的一年。尽管薪资上涨，美国住院医师们仍不满意。在 Medscape 的调查中，95% 的受访者表示，从整体上看，住院医师的薪酬依然偏低。《报告》指出，这可能与通货膨胀导致生活成本上升、学生债务增长等因素有关，住院医师的薪资涨幅未必能跟上这些支出的增长速度。调查显示，有 58% 的住院医师表示，他们当前的薪酬难以覆盖每月的房租、食品杂货、贷款还款等基本生活开支。今年来，美国的通货膨胀数据呈现出一定的上升趋势，进而推高物价和生活成本。美国劳工统计局显示，2025 年 8 月消费者价格指数（CPI）环比上涨 0.4%，年通胀率攀升至 2.9%，是今年 1 月以来最高水平。此外，美国住院医师普遍背负着沉重的学生贷款。按照美国医学教育体系要求，医学生至少要完成 4 年本科、4 年医学院以及 3 至 7 年的住院医师培训。《报告》显示，约 55% 住院医师背负的医学院贷款至少达到 15 万美元。一位住院医师告诉 Medscape，" 我有朋友每月的贷款还款额和房租一样高，达到 2000 美元，压力非常大。"与美国医学生高昂的学费和巨大的贷款压力相比，住院医师的薪资就显得没那么高了。除了难以覆盖生活开支，美国住院医师对薪酬的不满还集中在以下几点：薪酬与其他医务人员相比不具备可比性（86%）、薪酬与工作时长不匹配（81%）、薪酬与工作所需技能不匹配（75%）。住院医师为何对薪酬感到不满？/ 图源 Medscape一位受访者指出：" 把我们的薪资与同机构的中级医疗服务提供者相比，就会显得更不公平了。他们接诊的患者更少，工作要求也低得多。"还有人表示，一名刚入职、培训和经验都明显不足的高级执业护士（NP）的薪资，都比他们高得多。美国劳工统计局最新数据显示，全美高级执业护士平均年薪约为 12.9 万美元，医师助理（PA）的平均年薪约为 13 万美元，均高于住院医师。" 他们的薪酬并没有体现出他们实际的工作时长，按小时计算，住院医师的时薪常常低得可怜。" 一位美国医疗人事公司管理者指出。以年薪 7.5 万美元为例，按照美国毕业后医学教育认证委员会（ACGME）规定的每周 80 小时上限计算，住院医师的时薪仅约 18 美元。由于医疗行业的特殊性，美国许多住院医师的实际工作时长常常超过这一上限，特别是在外科、急诊等高负荷科室，时薪甚至低至 15 美元以下。住院医表示：薪酬至少要提高 50%有受访者告诉 Medscape，如果按照生活开支所必需的工资，即每小时至少 25 美元计算，住院医师年薪应为 10.5 万美元左右，但这与如今的 7.5 万美元年薪相差甚远。Medscape 报告显示，71% 的住院医师认为薪资至少需提高 26% 才算公平，35% 的人认为至少需提高 51%，另有 9% 的人认为薪酬应该翻倍，才能匹配其劳动强度和职责。不过，现在想要涨薪似乎更难了。目前，美国住院医师的薪酬主要来源于联邦政府的医疗保险（Medicare）和医疗补助（Medicaid）资金。其中，Medicare 是毕业后医学教育（GME）资金的主要来源，每年投入近 150 亿美元，Medicaid 资金相对较少，占 GME 总资金的 10%～12%。今年 7 月，美国国会通过了 " 大而美 " 法案（One Big Beautiful Bill Act）。美国国会预算办公室预估，未来十年将削减联邦政府对各州 Medicaid 资金的投入，总额高达 2190 亿美元。虽然具体削减细节尚未落实，但可以预见的是，Medicaid 资金的收紧很可能对住院医师的薪酬和培训项目产生多方面的影响，尤其是那些高度依赖联邦拨款的州和医疗机构。前述美国医疗人事公司管理者也表示，联邦政府对 GME 和医疗保健项目的资金削减计划，很可能会改变住院医师培训项目的分布格局。" 一旦削减资金，可能会引发一系列问题：住院医师的培训名额可能会减少，现有的培训项目会面临更大的压力，住院医师的津贴也可能降低。" 该人士说。尽管薪酬问题日益突出，但似乎并未显著动摇住院医师们的职业选择。Medscape 报告显示，仅 28% 的住院医师表示未来的薪资水平极大或一定程度上影响了他们对专科的选择，32% 的人认为影响较小。这表明，大多数美国住院医师在选择专科时，仍更倾向于个人兴趣、职业使命感、工作与生活平衡等因素，而非短期经济回报。一直以来，美国医生被认为是 " 高投入、高回报 " 的职业之一。但随着学生债务飙升、生活成本上涨，以及联邦资金支持的不确定性，" 高回报 " 或许将变得越来越远，而 " 高投入 " 却愈发沉重。资料来源：1.https://www.medscape.com/slideshow/2025-resident-salary-rpt-60185692.https://nurse.org/education/np-salary-by-state/3.https://www.bls.gov/ooh/healthcare/home.htm