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秋天，是一个丰收的季节，大自然的恩赐让我们的餐桌变得更加丰富多彩。在这个季节里，不仅有金黄的稻谷、硕果累累的果实，更有那色彩斑斓、营养丰富的绿色蔬菜和水果。今天，就让我们一起来探索丝瓜、秋葵、草莓、香蕉与榴莲这五种绿色美食，感受秋天的独特魅力。 ### 丝瓜：清热解毒的绿色佳品 丝瓜，又称天丝瓜，是秋季餐桌上的常客。它口感清脆，营养丰富，具有清热解毒、润肺止咳的功效。丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及矿物质钙、钾等，对于调节身体机能、增强免疫力都有很好的作用。 ### 秋葵：绿色蔬菜中的营养冠军 秋葵，又名羊角豆，是一种营养价值极高的绿色蔬菜。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，具有降血糖、降血脂、增强免疫力等保健作用。秋葵的口感独特，口感滑嫩，既可以炒食，也可以凉拌，是秋季餐桌上的佳品。 ### 草莓：酸甜可口的水果皇后 草莓，被誉为“水果皇后”，是秋季最受欢迎的水果之一。草莓含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素以及多种微量元素，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功效。草莓的口感酸甜可口，既可以鲜食，也可以制作成果汁、果酱等美食。 ### 香蕉：能量满满的水果之王 香蕉，是一种营养价值极高的热带水果，被誉为“能量满满的水果之王”。香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维，具有润肠通便、缓解疲劳、提高免疫力等作用。香蕉的口感软糯，既可以鲜食，也可以制作成香蕉饼、香蕉冰沙等美食。 ### 榴莲：香浓独特的热带果王 榴莲，被誉为“热带果王”，是一种极具特色的热带水果。榴莲的香味独特，口感浓郁，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有滋补身体、增强免疫力等功效。虽然榴莲的香味让人爱恨交加，但它的美味却是无可替代的。 在这五种绿色美食中，丝瓜、秋葵、草莓、香蕉和榴莲各具特色，既满足了我们的味蕾，又为我们的身体提供了丰富的营养。在这个收获的季节里，让我们尽情享受这五款绿色美食带来的美味与健康吧！

娱乐圈这地方，想走捷径的人多了去了，但有些男星的上位路，说出来真挺不体面。全靠女人拉一把，等自己站稳脚跟了，转头就把人踹开，那绝情劲儿，谁看了不骂一句忘恩负义？今天就来扒扒这几位，看看他们是怎么 " 借光 " 又 " 翻脸 " 的。全靠女方递资源才能出名在娱乐圈混，没资源就是寸步难行，而这几位的 " 第一桶金 "，全是女方给的。就说文章，当年中戏还没毕业呢，在圈里就是个没人认识的小透明，可马伊琍那时候已经是有代表作的实力派了。从《奋斗》里带他一起演戏，到后来《蜗居》《裸婚时代》这些爆火的剧，全是马伊琍用自己的人脉帮他争取的。就这么几年功夫，文章直接从新人窜成了一线男星，要是没马伊琍，他哪能这么快起来？孙红雷当年也一样，他当时还就是个在学校念书的大学生，演话剧圈认识了已经成名的丁嘉丽。本身他长得不算帅，也没什么机会去演戏，丁嘉丽就用自己的人脉去帮助他。有了丁嘉丽的引荐，他才拿到更多演戏的机会，慢慢在圈里有了存在感，后来才能靠《潜伏》彻底火起来。因为她比孙红雷大了 11 岁，其实火了之后其实也能预测到两个人不能长久，就是没想到话说的有点太难听了。还有傅程鹏，以前被称作 " 军旅剧一哥 "，可这头衔背后全是前妻程愫的功劳。可以说，傅程鹏能火，全是程愫一点点推上去的，一起出演的话都会像导演引荐他，结果他在程愫退伍之后提出离婚，还避开了军婚，真是个当代陈世美。事业红了就变脸可等事业一好，这些人的态度立马就变了，一个个都在这过河拆桥，真是让人看吐了。文章最离谱，他事业就像他自己说的顺极了，当时马伊琍怀着二胎呢，狗仔等马伊琍生产完才曝出他和姚笛出轨，以前还说什么 " 愿得一人心 "，结果全是骗人的。后来马伊琍想着孩子，说 " 且行且珍惜 "，可裂痕哪那么好补，2019 年离婚的时候，文章早就把马伊琍的信任和观众的好感败光了。孙红雷更冷漠，靠丁嘉丽火了之后，不仅不承认这段感情，还反问人家 " 你觉得我们般配吗 "，把曾经帮过自己的人当成 " 黑历史 "，提都不想提。丁嘉丽因为这段感情，直接得了抑郁症，身体心理都垮了，小编感觉他当时就没抱着想和她走到最后的心情。孙红雷确实也是演戏演的好，给他机会全能抓住，所以他是个聪明的人。傅程鹏的绝情更没底线，2017 年突然跟程愫提离婚，把多年的婚姻说断就断，结果离婚才三个月，他就跟香港演员周丽淇再婚了。这属于无缝衔接，明眼人都看得出来，他就是利用完程愫，找到新的就立马甩人，感情在他眼里，根本就是上位的工具。口碑崩了全是自找的不过绝情的人，终究没好下场，这几位现在的日子，比以前差远了，文章离婚后，资源直接断崖式下跌，以前是一线男主，现在根本没人找他拍戏了。偶尔想复出，观众一想起他当年的事就抵制，事业算是彻底凉了，他倒是换来了一时的刺激，可把自己的职业生涯全毁了。孙红雷虽然还能靠以前的作品维持热度，但那段 " 黑历史 " 就像跟屁虫，永远甩不掉，只要一说起他的感情事，大家就会提他对丁嘉丽的绝情，" 忘恩负义 " 的标签撕都撕不掉。现在观众看他演戏，就算觉得他演得好，也会忍不住膈应，人品不行，演技再好也让人喜欢不起来。傅程鹏更惨，离婚后直接被贴上大渣男的标签，以前找他的军旅剧资源全没了，从一哥掉到三线开外。后来他还改名叫 " 傅浤鸣 "，想换个名字重新开始，可根本没人买账，反倒是程愫，离婚后专心搞事业，反而越来越受认可，对比之下，傅程鹏就显得狼狈了。其实在娱乐圈想出名没问题，但靠踩着女人上位，红了就翻脸，这种行为小编看了都觉得挺无语的。这几个人就是例子，靠资源堆起来的名气，事情发生之后都会有人记得的。观众愿意为好演技买单，但绝不会原谅背叛和忘恩负义，做人都不行，还想在圈里长久混？做梦！这几个人告诉我们永远注重自己，因为有时候真是看不清身边的人啊。不知道您对此有什么看法呢？欢迎在下方评论区留下你的想法，喜欢文章记得点赞关注我们下期再见。