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在一场别开生面的体育赛事中，一位年轻运动员的出色表现引发了现场观众的阵阵惊叹。这位运动员在比赛中巧妙运用技巧，成功完成了“塞跳D开最大挡不能掉”的高难度动作，而这一切都得益于他的老师现场指导。 这位年轻运动员名叫李明，他所在的学校体育队一直以技巧高超、动作优美著称。此次比赛，李明被选拔为代表队参赛，肩负着为学校争光的重任。为了在比赛中取得好成绩，李明在老师的指导下，进行了无数次的刻苦训练。 “塞跳D开最大挡不能掉”这个动作，对运动员的技术要求极高。它要求运动员在空中完成一系列复杂的动作，同时还要确保在落地时，挡位保持在最大挡，以防止车辆失控。这个动作不仅考验运动员的技术，更考验他们的心理素质和应变能力。 在比赛前的准备阶段，李明的老师张教练针对这个动作，制定了详细的训练计划。他首先从基础动作入手，让李明熟练掌握塞跳和D开的基本技巧。随后，张教练逐步提高难度，让李明在空中完成更多复杂的动作。 在训练过程中，张教练始终关注着李明的每一个细节。他耐心地纠正李明的动作，鼓励他克服困难，不断提高。每当李明遇到瓶颈，张教练都会给予他信心和鼓励，让他相信自己能够完成这个高难度动作。 终于，比赛的日子到来了。李明站在赛场上，紧张而又充满信心。随着发令枪响，他迅速启动车辆，开始了这场惊心动魄的挑战。 在空中，李明如同一只矫健的雄鹰，完成了一系列令人眼花缭乱的技巧。最后，他成功地完成了“塞跳D开最大挡不能掉”的动作，稳稳地落地。这一刻，现场观众爆发出热烈的掌声，为李明的出色表现欢呼。 更令人激动的是，李明的老师张教练也来到了现场观摩比赛。当他看到李明顺利完成这个高难度动作时，激动得热泪盈眶。他紧紧地握住李明的手，对他说：“你真棒！你的努力没有白费，我为有你这样的学生感到骄傲！” 这次比赛，不仅让李明在技巧上得到了极大的提升，更让他明白了“付出总有回报”的道理。在今后的日子里，李明将继续努力，为自己的梦想而奋斗。 而李明的老师张教练，也因这次比赛而备受鼓舞。他深知，作为一名优秀的教练，不仅要教会学生技术，更要教会他们如何面对挑战，如何克服困难。在今后的训练中，张教练将继续关注学生的成长，为他们提供更好的指导。 这场充满激情与挑战的比赛，让我们看到了年轻运动员的拼搏精神，也让我们感受到了师生情谊的深厚。在这个充满正能量的故事中，我们看到了中国体育事业的蓬勃发展，也看到了一代又一代体育健儿为实现梦想而努力拼搏的身影。

跑马是个人事，但工作是团队的事。2025 年 8 月 31 日，哈尔滨马拉松赛场上，护士张水华以 2 小时 35 分 27 秒夺得女子国内组冠军，生理期带血奔跑的她被誉为 " 最快女护士 "。这本来是可喜可贺的事，但她在赛后接受采访时的哭诉，却让掌声变了调。她哽咽说：" 领导说比赛是个人爱好，自己找同事调班，同事愿意就去，不愿意就别去。我只希望领导支持周末调休，不是要假期。" 她还强调医护工作繁忙，参赛不易，想通过成绩证明自己。这番话本想诉说艰辛，却被网友解读为 " 道德绑架 "。张水华的调休诉求合理吗？她用业余时间跑马拉松，没耽误工作，调休要求不过分。她的成绩也给医院带来了荣誉，单位理应支持全民健身。但也有不少网友反对，网友翻出她的赛程：2025 年 3 月到 6 月，她参加了 10 场比赛，半年可能需要同事顶班超 30 天。医院护士 " 三班倒 "，排班如精密齿轮，一个人调休可能打乱整个科室安排，尤其是周末班次，同事们也有家庭和生活。有网友指出：" 你能参赛，说明同事已经帮你顶班了，你一句感谢没有，还公开抱怨领导，凭啥要求同事为你的爱好买单？"客观地说，张水华的坚持令人动容。医护工作高强度、高压力，她挤出时间训练，生理期仍带血跑完全程，这种毅力值得点赞。她的成绩不仅是个人的胜利，也展现了医护工作者的韧性，某种程度上呼应了全民健身的号召。但医院的现实工作无法忽视。护士排班严密，患者安全是第一位，一个人频繁调休，同事就得牺牲休息时间帮她顶班。领导要求她自行协商调班，符合管理逻辑：医院不是为个人爱好服务的慈善机构，公平是协作的基础。正如网友所说：" 同事愿意顶班是情分，不愿意是本分。你跑马拿奖金，同事加班拿什么？"张水华的失误在于表达方式。她或许因比赛压力和生理期情绪失控，公开喊话领导却被解读为 " 逼宫 "。如果她换个方式，比如说：" 感谢同事顶班让我圆梦，我希望单位能更灵活地支持我的爱好。" 这样的表达或许更能赢得共鸣。她的频繁参赛也让人质疑：如果跑马占用过多工作时间，是否该重新规划职业？选择护士就意味着接受其特殊性，平衡个人爱好与工作职责是个人能力的体现。从领导角度看，张水华的诉求确实棘手。医护工作时间特殊，排班制度严格，频繁调休会影响团队整体的工作。如果领导为她开绿灯，其他同事也提出类似要求怎么办？张水华也不是代表单位参赛，领导要求她自行协商，合情合理。网友的调侃 " 调同事的班，告领导的状，拿自己的奖金 " 虽然尖锐了一些，却点出了问题：张水华的诉求忽略了团队的付出，公开喊话又让领导下不来台。张水华的马拉松成绩证明了努力的价值，但公开抱怨却让同事的默默支持被忽视。每个人都有追逐梦想的权利，但梦想不能建立在他人的牺牲之上。最快女护士用汗水跑赢了赛道，却在舆论场上摔了一跤。她的坚持值得点赞，但她的表达却让人遗憾。个人梦想再耀眼，也应尊重团队的规则。跑步有终点，职场无捷径，只有懂得感恩与平衡，才能在赛道与人生双赢。来源 | 大象新闻评论员 邱延波