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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展，我们获取信息的渠道越来越多，速度也越来越快。然而，这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反，信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力，从而影响我们的思考和决策能力。 首先，信息过载会导致我们的注意力分散。在面对大量的信息时，我们很难专注于某一个特定的主题或问题。这种分散的注意力会降低我们的工作效率，因为我们需要不断地在不同的信息之间切换，这会消耗我们的精力和时间。此外，信息过载还可能导致我们错过重要的信息，因为我们很难从海量的信息中筛选出对我们真正有价值的内容。 其次，信息过载会影响我们的思考深度。在信息爆炸的时代，我们往往被表面的信息所吸引，而忽略了深入思考。这种浅尝辄止的思考方式会限制我们的认知能力，使我们难以形成全面和深入的理解。长此以往，我们的思维可能会变得僵化，缺乏创新和灵活性。 然而，我们可以通过一些方法来应对信息过载的问题。首先，我们可以设定明确的目标和优先级，这样可以帮助我们专注于最重要的信息。其次，我们可以培养筛选和评估信息的能力，这样可以帮助我们从海量的信息中筛选出对我们有价值的内容。最后，我们可以定期进行反思和总结，这样可以帮助我们巩固和深化我们的理解。 总之，信息过载是一个不容忽视的问题，它会影响我们的注意力和思考能力。然而，通过设定目标、筛选信息和进行反思，我们可以有效地应对这个问题，从而提高我们的工作效率和认知能力。 个人观点：在信息爆炸的时代，我们需要学会如何有效地处理和利用信息。这不仅需要我们具备筛选和评估信息的能力，还需要我们具备深入思考和反思的能力。只有这样，我们才能在信息的海洋中找到真正有价值的内容，从而提高我们的工作效率和认知能力。同时，我们也需要培养自己的专注力，避免被无关紧要的信息所干扰，这样才能更好地利用有限的时间和精力，实现自己的目标。

来源：猎云网9 月 24 日，阿里巴巴 AI 旗舰应用夸克正式发布全新 AI 创作平台 " 造点 "。平台集成 AI 生图与 AI 生视频两大核心能力，率先接入通义万相 Wan2.5，成为国内首个支持音画同步视频生成的平台。在生图方面，" 造点 " 引入了全球领先的图像生成模型 Midjourney V7。结合夸克自研技术，" 造点 " 为用户提供了图像与视频兼备的一站式创作体验。对通义万相 Wan2.5 的集成是平台的一大亮点。依托于最新模型能力，" 造点 " 能生成和画面匹配的人声、音效和背景音乐，支持 10S 时长，单次生成即可实现更完整的剧情故事；支持 24 帧 / 秒的 1080P 高清视频，画面质量能够满足电影级场景的创作需求。模型具备极强的指令遵循能力，可在视频生成中完成运镜等复杂连续变化的控制。在 AI 生图方面，" 造点 " 全面支持 Midjourney V7 的多项核心能力，包括多图参考、风格代码、精细化参数控制等，可满足专业创作者在构图、风格表达与细节打磨上的高阶需求。结合夸克自研能力，" 造点 " 在亚洲人像生成、中文文字生成、国风元素等方面尤为突出，适用于电商、平面设计及影视游戏等应用场景。内测期间，" 造点 " 吸引了大量专业 AIGC 创作者，诞生了如 " 中世纪油画大合唱 "、" 文物吃月饼 "、" 巨物猫咪去旅行 " 等爆款作品。视频中的人物口型、动作、神态、配乐一气呵成。创作者在夸克 " 造点 " 制作的创意内容在夸克 APP 端，" 造点 " 提供轻量化的创作体验，满足更多普通用户的需求。用户既可实现 " 一句话 P 图 ""AI 创意视频 " 等趣味玩法，也能满足日常修图需求，如滤镜、美颜、去路人等；同时支持换发型、换背景、风格转换、3D 手办生成等热门 AI 场景。